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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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17.07.2013 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Neu: H&S® Fastentee – Lebensqualität im Teebeutel

PR/Pressemitteilung: Neu: H&S® Fastentee – Lebensqualität im Teebeutel
Arbeitsalltag, Familie und Freunde, alles will mit Aufmerksamkeit betrachtet werden.

Die eigenen Wünsche und Ziele sowie die Bedürfnisse des Körpers nicht aus den Augen zu verlieren ist eine Kunst für sich. Nicht jeder hat Zeit sich tage- oder gar wochenlang beispielsweise dem Heilfasten zu widmen und dem Körper damit den wohlverdienten Frühjahrsputz zu gönnen. Aber warum nicht eine Tasse Tee als Wellnesspause für Geist und Seele. Ob zu Hause oder am Arbeitsplatz – eine Teepause bringt neue Energie und Lebenskraft. Mit dem neuen Fastentee Nr. 90 aus dem Hause H&S® fördert man dank ausgewählter Zutaten zusätzlich das körpereigene Wohlempfinden und schafft sich damit ein Stück Lebensqualität.


Regulierende Wirkung des Säuren-Basen-Haushalts

Doch nicht nur als Unterstützung beim Fasten fördert der Tee dank ausgewählter Zutaten das Wohlempfinden. Zinnkraut, Birken- sowie Brennnesselblätter sind für ihre saluretische (harntreibende) Wirkung bekannt und werden bei Durchspühlungstherapien der Harnwege und Nieren eingesetzt. Die basische Wirkungskraft der Pflanzen hilft den Säurehaushalt des Körpers zu regulieren. Birken- und Brennnesselblätter gelten in der Volksmedizin als blutreinigend und sind oft Bestandteil von Frühjahreskuren.

Körperliches und seelisches Wohlbefinden

Körper und Geist wieder in ein ausgewogenes Gleichgewicht zu bringen steht für viele nach der Winterzeit auf dem Programm. Um mit geringem Aufwand einen wertvollen Beitrag für die Gesundheit zu leisten, kann man mit dem neuen Fastentee von H&S® den Körper auf natürliche Weise dabei unterstützen, schädliche Ablagerungen aus dem Körper auszuscheiden.

In der heutigen schnelllebigen und häufig von Stress geprägten Zeit ist es nicht immer möglich, auf eine bewusste und gesunde Lebensweise zu achten. Bewegungsmangel, eine eisenarme und oftmals zu salzhaltige Ernährung wie auch der übermäßige Verzehr von Fleisch und Weißmehlprodukten führen nicht nur zu einem Ungleichgewicht im Säuren-Basen-Haushalt, sondern begünstigen damit auch die Einlagerung von Flüssigkeit und Schlacken im Körpergewebe. Diese sind zwar nicht schmerzhaft, können auf Dauer jedoch das Gewebe schädigen und Beschwerden wie Bluthochdruck, Übergewicht, Stress, Migräne oder Diabetes auslösen. Nur wenn unser Körper im Gleichgewicht ist, können wir dem stressigen Arbeitsalltag mit Ruhe und Gelassenheit begegnen.

Passend zum Frühjahr wird künftig der Fastentee von H&S® das Sortiment in den Apothekerregalen ergänzen.


Die Mischung macht´s - Traditionelle Heilpflanzen
tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei:

Brennnessel ist für seine blutreinigende und entwässernde Wirkung schon aus der Hausapotheke unserer Urgroßmütter bekannt.

Schachtelhalm, vielen auch als Zinnkraut bekannt, wird in der Volksheilkunde sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet und leistet als harntreibendes Mittel zur Behandlung von Ödemen ausgezeichnete Arbeit.

Birkenblätter kurbeln die Durchblutung der Nieren an und tragen so effektiv zur Harnbildung bei und fördern damit die Entwässerung des Körpers.

Schafgarbe, die aus der Volksmedizin überwiegend zur Linderung von Frauenbeschwerden bekannt ist, trägt ebenfalls zur Förderung des Gallenflusses bei und hat darüber hinaus einen positiven Effekt auf die Verdauung.

Eisenkraut, das zur Gattung der Verbenen gehört, wird auch in der chinesischen Volksheilkunde gegen Wassersucht eingesetzt. Es wirkt harn- und gallenflussanregend.


 

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