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anne01
25.03.2025 11:40:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Was tun bei Akne: Hi, ich finde, auf der Seite der Ninon Kosmetik Akademie ist das Thema Akne wirklich ausführlich beschrieben. Der Artikel erklärt, welche verschiedenen Ursachen es für Akne gibt und wie sich diese jeweils auf das Hautbild auswirken können. Außerdem geht der Text detailliert auf mögliche Einflüsse durch Ernährung, Hormone und alltägliche Lebensgewohnheiten ein. Du bekommst dort konkrete Hinweise, was Du im Alltag tun kannst, um deine Haut gezielt zu pflegen und Probleme mit Akne zu reduzieren. Was ich nützlich finde, ist, dass auch erklärt wird, wie sich bestimmte Pflegeprodukte oder Inhaltsstoffe positiv oder negativ auswirken können. Zusätzlich werden verschiedene Arten von Akne beschrieben, sodass Du besser einschätzen kannst, welche Form eventuell auf dich zutrifft. Durch die praxisnahen Informationen erhältst Du auch direkt ein paar hilfreiche Ansätze, die Du sofort ausprobieren kannst. Hier kannst Du den Artikel nachlesen: https://ninon-akademie.de/glossar/akne/ Ich denke, die Infos könnten dir definitiv weiterhelfen!
jenny
17.03.2025 16:48:14 jenny hat ein Thema kommentiert Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?: Dessous spielen auch eine entscheidende Rolle für Komfort und Halt. Ein gut sitzender BH kann Rückenschmerzen vorbeugen, die Haltung verbessern und die Passform von Kleidung optimieren. Ebenso kann die richtige Unterwäsche Unbehagen und Reibung vorbeugen und gleichzeitig für eine glatte Silhouette sorgen. Die Investition in gut sitzende Dessous dient nicht nur dem Aussehen, sondern auch dem körperlichen Wohlbefinden. Viele Frauen leiden unter schlecht sitzenden BHs, was die Bedeutung von Modellen unterstreicht, die zu ihrer individuellen Körperform passen. Meine BHs bestelle ich unter https://www.fleur-dessous.de 
bovary
14.03.2025 21:32:16 bovary hat ein Thema kommentiert Mit dem Liebsten shoppen gehen?:  Ich kaufe am liebsten Dessous. Dessous sind mehr als nur ein modisches Statement – ??sie sind ein Werkzeug für Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und Selbstbestimmung. Indem Frauen ihren Körper annehmen, Selbstliebe in den Vordergrund stellen, ihre Individualität ausdrücken und sich in ihrer Weiblichkeit sicher fühlen, können sie einen tiefgreifenden Schub in ihrem Selbstwertgefühl erfahren. Selbstbewusstsein beginnt im Inneren, und manchmal kann das einfache Tragen von Dessous als kraftvolle Erinnerung an die Schönheit, Stärke und den Wert einer Frau dienen.
bovary
14.03.2025 21:24:27 bovary hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Ich habe eine Aussie Dame.Einer der größten Vorteile eines gut ausgebildeten Hundes ist die verbesserte Kommunikation und das bessere Verständnis zwischen Haustier und Besitzer. Das Training stärkt die Bindung zwischen ihnen und ermöglicht klare Erwartungen und vorhersehbares Verhalten. Wenn ein Hund zuverlässig auf Befehle wie „Sitz“, „Bleib“ oder „Komm“ reagiert, werden tägliche Aktivitäten einfacher und angenehmer. Dieses Maß an Verständnis fördert das Vertrauen und gibt dem Hund mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in seiner Umgebung.Unter https://www.uni4dogs.de/ findest du Hilfe bei der Ausbildung deines Hundes .
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.01.2013  |  Kommentare: 0

Bringen Sie zu Jahresbeginn Ordnung in Ihren Kleiderschrank

Bringen Sie zu Jahresbeginn Ordnung in Ihren Kleiderschrank
Entfernen Sie Unnötiges und starten Sie ins neue Jahr 2013 ohne Rammelei und Überhäufung

Obwohl unsere Kleiderschränke wirklich überladen sind, können wir uns nicht von der Kleidung und von dem Schuhwerk trennen, auch nicht, wenn es sich um Stücke handelt, die wir schon jahrelang nicht getragen haben. „Man weiß nie“ und „Trends kehren zurück“ sind nur einige der vielen Ausreden, die üblicherweise gebraucht werden.

Wenn Sie allerdings besser darüber nachdenken, werden Sie begreifen, dass es keinen Sinn macht, Kleidung, die Ihnen entweder wegen Größe oder wegen Ihres jetzigen Stils nicht passt, zu lagern. Sehr oft aber kaufen wir Sachen, über die wir uns später beklagen und die wir nie anziehen werden.

Sie brauchen keinen vollgestopften Kleiderschrank, aus dem alles rausfällt, wenn Sie ihn öffnen. Um in das neue Jahr 2013 ohne zusätzliches Gepäck zu schreiten, machen Sie Ordnung in Ihrem Kleiderschrank! Räumen Sie ihn auf, und Überflüssiges können Sie in den Keller tragen, spenden oder verkaufen, um das neue Jahr ohne Unordnung und Rammelei zu beginnen.


Probieren Sie alles an

Die Anprobe kann sehr lustig sein… zumindest die Anprobe der ersten Kombinationen. Und dann wird es langsam sehr mühsam. Aber das ist der einzige Weg, um festzustellen, ob Ihnen alles, was Sie im Schrank haben, wirklich passt und in welchem Zustand die Kleidung ist. Das können Sie mit einem ehrlichen Mitbewohner oder mit einer ehrlichen Freundin machen. Oder Sie können das alleine vor dem Spiegel und mit Hilfe einer Kamera machen. Die Kamera lügt nämlich nicht - im Gegensatz zu vielen Spiegeln. Das Ziel ist, aus der Menge der Kleidung das aussortieren, was Sie ständig tragen, was Sie ab und zu anziehen, was Sie nie wieder ankleiden werden und was lumpig ist und was repariert oder weggeschmissen werden sollte.


Teilen Sie Kleidung und Schuhe in vier Gruppen ein

Am besten wäre es, Kleidung und Schuhe in vier Gruppen zu einteilen: Kleidung, die Sie nicht loswerden wollen; Kleidung, die repariert werden sollte (von einem Schneider oder in einer chemischer Reinigung etc.); Kleidung, die Sie verkaufen könnten und Kleidung, die Sie spenden wollen. Beim Sortieren heißt es: Seien Sie unbarmherzig! Hinterlassen Sie Kleidungsstücke, bei denen Sie sicher sind, dass Sie sie nie wieder anziehen werden, weil sie altmodisch oder Ihnen zu klein sind und mit denen Sie emotional verbunden sind, nicht. Seien Sie im Feng-Shui-Zustand des Verstandes und werden Sie alles Unnötige los.


Reorganisieren Sie das, was übrig geblieben ist

Schmeißen Sie alte Aufhänger weg und ersetzen Sie sie mit neuen. Beschaffen Sie sich Plastikschachteln oder kleine Kisten mit Fächern, in die Sie alle Sachen, die keinen Platz in Schuhbladen oder auf den Aufhängern finden, aufräumen können. Besorgen Sie auch Vakuumsäcke. In diese kann Winterkleidung/-schuhe im Sommer aufgeräumt werden und umgekehrt. Auf diese Weise wird weniger Platz besetzt werden und die Kleidung und Schuhe werden sich besser erhalten und sind geschützt. Die anderen Sachen regeln Sie nach eigenem Wunsch, aber seien Sie logisch – Sachen, die Sie öfters tragen, sollten leicht zugänglich sein. Kleidung und Schuhe für besondere Angelegenheiten sollten hinten abgestellt werden.


Belohnen Sie sich für eine gut gemachte Arbeit

Dies hängt natürlich von Ihrem Gehalt und von Ihrer finanziellen Situation ab. Sie dürfen sich für gut gemachte Arbeit mit einer Kleinigkeit, die Sie in den aufgefrischten und neu geordneten Kleiderschrank einräumen können, belohnen. Wenn Sie wenig Geld nach den Weihnachtseinkäufen zur Verfügung haben, leisten Sie sich nur eine Kleinigkeit - wie zum Beispiel einen Schal oder einen Gürtel oder ein T-Shirt (da im Jänner große Abverkäufe stattfinden). Wenn Sie ein bisschen mehr Geld ausgeben wollen, kaufen Sie sich ein neues Kleid oder neue Stiefel. Wenn aber Kleidung nicht auf der Liste Ihrer Prioritäten steht, können Sie sich mit einer Kosmetikbehandlung oder mit dem Abendessen in Ihrem Lieblingsrestaurant verwöhnen. Den Kleiderschrank zu reorganisieren und aufzuräumen ist keine leichte Aufgabe und dafür haben Sie sich eine kleine Belohnung verdient.   


Titelbild: Benutzer Matthew Paul Argall, 2009.
Quelle: wikimedia commons



 

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