Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
03.04.2012  |  Kommentare: 0

Adele ist sechs Kilo leichter

Adele ist sechs Kilo leichter
Adele soll dank eines vegetarischen Ernährungsplans mehr als sechs Kilogramm abgenommen haben.

Adele lässt momentan die Pfunde purzeln.

Die 23-jährige Sängerin ('Someone Like You') und ihr Freund Simon Konecki haben Berichten zufolge ihre Ernährung umgestellt und verzichten nun völlig auf Fleisch. Dank ihres neuen, vegetarischen Lebenswandels und ein bisschen Sport hat die Britin deshalb angeblich bereits über sechs Kilogramm abgenommen. "Die beiden nehmen ab wie die Weltmeister", weiß ein Insider im Gespräch mit dem 'Daily Mirror'. "Und sie wollen bis Ende April weiter Diät halten."

Schon vor kurzem wurde in der Presse gemunkelt, dass Adele ihre Kurven satt hat und schlanker werden möchte. Für den gesünderen Lebensstil habe sie sogar aufgehört zu rauchen, hieß es dazu in der 'Sun'. "Adele hat viel mehr Energie, seitdem sie nicht mehr raucht. Sie will wirklich gesünder werden, jetzt da sie das schon halbwegs geschafft hat", erklärte ein Nahestehender. "Sie war schon immer an Pilates interessiert, aber bisher hatte sie keine Zeit dafür."

Zu vergangenem Zeitpunkt erklärte die Popsensation indes, dass sie sich niemals dazu zwingen lasse, dünner zu werden. "Ich will niemals wie die Models auf Magazincovers aussehen", sagte sie einst gegenüber 'People'. "Ich repräsentiere die Mehrheit der Frauen und darauf bin ich sehr stolz. Ich würde abnehmen, wenn ich Schauspielerin wäre und eine Rolle annehmen würde, für die ich eigentlich 40 Pfund leichter sein müsste. Aber Gewicht hat mit meiner Karriere nichts zu tun. Selbst wenn ich bei einer Plattenfirma unterschreiben würde, wissen die meisten in der Industrie, dass ich nicht mit ihnen arbeiten würde, wenn sie mich auffordern würden abzunehmen."




Foto & Text : BANG Showbiz


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen