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susanne32
11:16 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Seriöse Gewinnspiele

ZEIGE POSTING AN:

21.10.2015 14:57:15katjajung   |   Anzahl Postings: 35  |  offline

Hallo, ich wollte mal fragen, ob ihr Seiten kennt, wo ich an seriösen Gewinnspeilen teilnehmen kann. Ich liebe es da mitzumachen. Ich hatte sogar schon ab und an Glück und das eine oder andere gewonnen. Nur ich bin mir nicht sicher, ob das immer alles so seriös ist. Daher meine Bitte an eucht, lasst mich wissen, wo ich gite Seiten finden kann.

 

29.03.2016 16:17:58lolita   |   Anzahl Postings: 28  |  offline

 Ich kenn mich da leider nicht so gut aus. Aber ich würde mal sagen, dass Gewinnspiele von bekannten Anbietern (z.B. ein Ausschreiben in einer Zeitschrift) relativ seriös sein sollte. Ansonsten kann ich dir auch online Casinos empfehlen, wenn du auf diesen gewissen Kick stehst, wenn du nur auf dein Glück setzt. Ich versuche mit seit einiger Zeit auf einer Seite (www.platincasino.com/de/home.html) und bin rundum zufrieden. Du kannst alle Spiele einmal kostenlos ausprobieren und es gibt auch tolle Bonusangebote :) 

 

31.03.2016 16:48:39lexa   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Aber Online Casinos sind doch keien Gewinnspiele?!

 

01.04.2016 13:11:00lolita   |   Anzahl Postings: 28  |  offline

 Das weiß ich, aber ich hab's trotzdem mal empfohlen, weil ich persönlich es ganz gut finde :) Kann ja jeder dann selber entscheiden, ob das was für ihn ist. 

 

12.07.2016 16:09:29regina   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Hallo Katja, ich finde es auch schwer, seriöse Gewinnspiele zu finden. Vor allem, da man heute im Internet so viele Anbieter hat, die man gar nicht kennt. Kennst du die Gewinnspiele hier auf Winario? Das ist eine seriöse Seite der Sender RTL, Vox und Co. Ich habe dort schon häufiger mitgemacht und sogar einmal ein Tablet gewonnen. Kann ich also empfehlen :) Ich wünsche dir viel Spaß und natürlich Glück!

regina

 

16.05.2017 10:01:43silvyeis   |   Anzahl Postings: 16  |  offline
Mehr oder weniger seriös ist das alles nicht. Du kannst davon ausgehen, dass die Firmen, die die Gewinnspiele veranstalten mit deinen Daten handeln. Ich habe auch mal bei einem Gewinnspiel mitgemacht. Das Einzige was ich da gewonnen habe war, das mich die nächsten 4 Wochen irgendwelche Versicherungen etc. täglich per Telefon genervt haben und mir was andrehen wollten.
 

29.05.2017 11:31:05einhorn   |   Anzahl Postings: 51  |  offline

Am Ende sind diese ganzen Gewinnspiele doch nur dazu da, um Daten zu sammeln. Haben sie zwar eh schon, aber ich mach da trotzdem nie mit. Irgendwann hab ich das einfach mal beendet. Gewonnen hab ich eh noch nie was.

 

24.09.2017 18:00:49crima   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Ich habe versucht, an einigen Gewinnspielen teilzunehmen. Leider habe ich nichts gewonnen.

 

19.10.2017 11:44:40sternchen   |   Anzahl Postings: 18  |  offline
Ich mache keine Gewinnspiele mehr mit. Ein paar mal habe ich das versucht. Das Einzige was ich gewonnen habe, waren unendlich viele Werbeanrufe bei denen man mir was andrehen wollte. Nein danke
 

22.10.2017 15:57:13sonjam982   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

So sehe ich das auch. Die wollen doch nur unsere Kontaktdaten, damit sie einen dann anrufen oder die Adresse verkaufen können.

 
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