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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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18.02.2016  |  Kommentare: 0

Papageno, warum singst du nicht?

Papageno, warum singst du nicht?
Familienkonzert „Die Zauberflöte“ im Museum im Palais in Graz.

In der Grazer Hofkapelle bilden Frauen den Kern und übernehmen die Führung. Lucia Froihofer, die erste Violine, führt eine Doppeldirektion mit Michael Hell, Cembalo. Das Repertoire ist vielfältig: arrangierte Barockmusik, Szenen aus Opern, auch moderne Kompositionen sind anzutreffen sowie Urtexte in historisch informierter Aufführungspraxis. Neben Konzerten in der Steiermark ist das Ensemble von Litauen bis Albanien unterwegs und sind dessen Künste auf Ö1, im ORF und WDR zu hören.

Im Grazer Museum im Palais spielten Annie Laflamme (Traversflöte), Lucia Froihofer (Violine) und Peter Trefflinger (Violoncello) die originale Kammerfassung Mozarts letzter Oper, „Die Zauberflöte“, von Nikolaus Simrock, Bonn 1775.

Die Hauptrolle im Konzert übernahm die Traversflöte, die unglaublich hohe und schmeichelnde Töne von sich gab. Perfekt wurden durch sie die atemberaubenden Koloraturen, die ansonsten gesanglich durch die Darstellerin der Königin der Nacht umgesetzt werden, wiedergegeben.

Der steierische Schauspieler Johannes Silberschneider springt in die Rolle von Papageno, Tamino, Priester, Erzähler. Emotional und mit hoher schauspielerischer Leistung, dem Spiel, das so eine kleine Bühne erlaubt, Konversation mit dem Zuschauersaal, Umkleidekunst reizt er neben den Hör- auch den Sehsinn. Eine Oper wird jedoch immer unbewusst mit dem Operngesang verbunden und fragt man sich laufend: „Papageno, warum singst du nicht?“. Das Mikrofon, das die natürliche Stimme und deren Klang stark verkünstelt, war überflüssig, denn der hohle hohe Raum des Palais bot eine perfekte Akustik bei wenigem Publikum.

Das Konzert spielt im Palais Herberstein, das schon seit den Barockzeiten für die adelige Unterhaltung mit Musik seine Bestimmung gefunden hat. In der Pause zwischen beiden Konzertteilen konnte man in einen Teil des Gesamtbestandes der Landes- und Kulturgeschichte zwischen Spätmittelalter und Rokoko eintauchen und die Objekte wie Herzogshut, Prunkwagen Friedrich III., Säulensonnenuhr etc. bewundern.

Den wenigen anwesenden Kindern hat ein wenig Bewegung und Abwechslung gefehlt. Eine Idee wäre ein im Hintergrund laufender Bildschirm mit Ausschnitten aus einer Vorstellung der Zauberflöte. Im Hinterkopf hört man ständig erklingen:
 
"Es ist das höchste der Gefühle,
Wenn viele, viele, viele, viele,
Pa, pa, pa, pa, pa, pa, geno
Pa, pa, pa, pa, pa, pa, gena
Der Segen froher Eltern seyn;
Wenn dann die kleinen um sie spielen,
Die Eltern gleiche Freude fühlen,
Sich ihres Ebenbildes freun.
O welch ein Glück kann grösser seyn?"

Am 23. April 2016 gibt es das Konzert unter dem Titel „Schach Matt“ der Grazer Hofkapelle, gespielt im Museum im Palais.

VS

Foto im Text:
Emanuel Schikaneder, ab 1785 der Direktor des Kärtnertortheater sowie des Burgtheaters als Papageno


 

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