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ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
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03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
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01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
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01.06.2026 22:31:24 kaka88 hat ein Thema kommentiert Fernstudium:  Sie haben keine Zeit für Präsenzkurse, möchten sich aber trotzdem weiterbilden? Webinar Academy https://www.successessay.co.uk/your-training-platform-webinar-academy ist die perfekte Lösung. Wählen Sie einen Kurs, kaufen Sie ihn und greifen Sie sofort auf die Materialien zu. Lernen Sie abends, am Wochenende oder unterwegs. Flexibel und bequem. Sehen Sie sich die verfügbaren Kurse an.
 
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29.11.2010  |  Kommentare: 0

Raus aus meinem Bett!

Raus aus meinem Bett!
Wie das gemeinsame Schlafen der Beziehung schaden kann.

Stellen Sie sich folgende Situation vor: Ein wahnsinnig heißer Kerl kommt mit zu Ihnen nach Hause. Nach einem sehr wortkargen und unbedeutenden Gespräch dauert es nur wenige Minuten, bis Sie beide nackt im Bett liegen. Sie haben Sex und erleben einen Orgasmus. Sie schlafen ein und als Sie sich am nächsten Morgen in dem viel zu kleinen Bett umdrehen wollen, sehen Sie auf einmal ihn. Er schnarcht, hat fürchterlichen Mundgeruch und es gibt keine Chance aufzustehen, ohne ihn aufzuwecken. Ja, das Wort, nach dem Sie suchen, lautet: Abturn!

Das Bedürfnis nach Nähe

Viele Menschen sehnen sich nach Nähe und empfinden das Zusammenkuscheln nach dem Sex als angenehm. Die wenigsten wissen jedoch, dass dieses Bedürfnis oft die Folge einer Verletzung aus der Kindheit ist. Als nämlich unsere Mutter uns hätte im Arm halten sollen, statt uns in den Kinderwagen zu setzen, als sie uns hätte bei ihr schlafen lassen sollen, statt uns in das Kinderbett zu legen, wurde ein wichtiges menschliches Bedürfnis vernachlässigt: das Bedürfnis nach Nähe.

Aber so sehr wir uns das auch wünschen, eine Umarmung des Partners kann die fehlende Mutter-Kind-Nähe nie ersetzen. Eine Wunde, mit der man zu leben lernen muss.

In meinem Bett schlafe nur ich

Sie kennen doch bestimmt den Spruch: "Den würde ich nicht von meiner Bettkante stoßen." Viele Frauen haben genau das gegenteilige Problem: Sie würden gerne alleine im Bett liegen und ihre Ruhe beim Schlafen haben, trauen sich jedoch nicht, dem Partner zu sagen, er soll woanders schlafen, aus Angst, sie könnten ihn dadurch verletzen. Aber es verletzt ihn viel mehr, wenn Sie ihm nicht die Wahrheit sagen, egal ob das jetzt Schlafgewohnheiten oder Ihre Vorlieben beim Sex angeht.

Versuchen Sie nicht, durch Ihren Partner Ihr Bedürfnis nach Nähe zu erfüllen, und schlafen Sie nur neben jemandem, neben dem Sie das wirklich wollen. Es sind immer noch Sie, die entscheiden, wer neben Ihnen liegen darf!

(kh)


 

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