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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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03.12.2011  |  Kommentare: 0

Männer und Sex

Männer und Sex
Was ist aus den Männern geworden ?

Jetzt erwarten Sie bestimmt einen Artikel, der Ihnen verraten wird, wie Sie in 10 oder sogar nur in 5 leichten Schritten zum besten Sex Ihres Lebens kommen, oder was noch öfter vorkommt, wie Sie Ihn glücklich machen könnten… hier geht es nicht darum.


Das ganze Leben lang, und vor allem in der Kindheit, hören wir Frauen die gleiche Geschichte. Pass auf was du machst, die Männer wollen dich nur ausnutzen….und das Beste ist – "er will nur Eines!" Kann mir jemand verraten was das ist, weil Sex ist es auf keinen Fall!


In der letzten Zeit beschwert sich fast jede Frau (oder sogar wirklich jede) über Sexleben, oder besser gesagt über die Inexistenz des Sexlebens. Wurde uns allen nicht gesagt, es gibt sogar verschiedene so genannte Studien darüber, dass Männer öfter als Frauen Sex wollen (oder daran denken), und die Frauen... sie interessieren sich mehr für Emotionen, viele haben oft sogar Kopfweh wenn es zum Sex kommt? Weil natürlich verlieben wir uns in jeden den wir kennenlernen…. Frauen glauben an die Liebe (an was sonst? Wenn die Frau sagt, dass sie nicht an die Liebe glaubt, dann stimmt was nicht mit ihr), Männer wollen Sex, Frauen schlafen mit Männern, damit sie Männer bleiben… so ist es und es kann auch nicht anders sein.

Wann hören wir endlich mit diesem Märchen auf? Jedes „Frauenmagazin“ erzählt uns das Gleiche. Was wir machen müssen damit er glücklich wird. Am Anfang stehen die Büchertipps, wo man oft irgendwelche Liebesbücher vorgeschlagen bekommt (mit Happy End, keine Sorge), dann Tipps wie man abnimmt, sich schminkt, wo jedes Produkt Wunder verspricht, irgendwo in der Mitte ist der Ratgeber, wo man Fragen findet wie „Er spielt zu oft Videospiele, was soll ich tun?" (meine Antwort wäre: entweder Sie sind mit einem Kind zusammen, oder diese Frage ist ausgedacht, um die Klischeea weiterhin zu bedienen) und am Ende Kochtipps. Und das ist es für uns? Irgendwie ist es mehr für ihn oder darüber wie der Mann dargestellt wird: die Person die sich u.a. für Spiele und Sex interessiert und unglaublich im Bett ist! Wir sind diejenigen, die immer Ausreden parat haben um keinen Sex zu haben (Kopfweh, what else?) und sie sind diejenigen, die immer wollen und natürlich wissen, wenn die Frau einen Orgasmus vortäuscht. Aber die Wahrheit ist ganz anders. Die Männer sind eigentlich diejenigen, die nicht so oft Sex wollen und die Frauen doch. In Gesprächen mit Frauen sagt fast jede das Gleiche: „der Sex ist schlecht“, oder „Ich habe keinen„!


Männer sind überzeugt, dass sie einfach super sind und alles was sie machen einfach perfekt ist. Es ist die Rede davon, die Frau sei zufrieden und befriedigt. Was überhaupt nicht stimmt.
Eine sagte: „Ich laufe ihm nach, wie eine Katze die Hunger hat und wenn ich Glück habe, haben wir einmal pro Woche Sex.“
Eine andere: „Wir waren nah dran, Sex zu haben, aber dann hat er es sich anders überlegt und fing an von Gefühlen zu reden, natürlich  weiß er es besser als ich…er behauptet, dass ich starke Gefühle für ihn habe und wir sollten darüber reden. Sex kann warten oder passiert überhaupt nicht.“
Sie finden immer eine Ausrede: „Müde, ich habe was anderes im Kopf, ich weiß nicht ob es richtig wäre, etc.“…einfach super und sehr „männlich“!


Wann sind Männer zu dem geworden, was in der Geschichte immer uns Frauen zugeschrieben wurde? Die sind das geworden, wie uns die Medien darstellen und sind trotzdem überzeugt, dass sie wissen was guter Sex ist. Sie sehen nicht die Frau die neben ihnen sitzt, völlig unbefriedigt und frustriert. Die dann auch geht, denn warum sollte sie bei ihm bleiben?
Die Männer sollten endlich aufwachen und aufhören daran zu glauben, dass sie sowieso super sind, wenn die Wahrheit eine gänzlich andere ist: die Frauen sind unbefriedigt und viele Männer sind einfach Loser….
Wollt ihr etwas ändern oder bleibt ihr in der angenehmen Überzeugung, dass ihr Motherfuckers seid? Weil wie sich herausstellt, ist das nur „Möchtegern“ Gehabe.

 


Sandra Bakula

 



 

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