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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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04.12.2011  |  Kommentare: 0

Erogene Zonen - Und wo sie zu finden sind

Erogene Zonen - Und wo sie zu finden sind
Entdecken Sie neue Dimensionen der Lust und lassen Sie sich verwöhnen.

Erogene Zonen, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben:

1. Haare
Die Kopfhaut ist sehr empfindlich, weshalb das Spielen mit den Haaren oder das Streicheln des Kopfes sehr aufregend sein kann. Ein Großteil der Frauen mag es, wenn man ihr Haar durchstreicht oder den Kopf massiert.

2. Beine
Sie brauchen keine perfekten Beine zu haben, die „heißen“ Punkte sind bei den meisten Frauen die gleichen: Die Innenseite der Oberschenkel, die Unterseite der Knie, die Gelenke und die Zehen. Wenn Ihr Partner Sie von unten beginnend massiert, streichelt, liebkost und knabbert, wird Sie das in Ekstase versetzen.

3. Ohren
Ohren sind sehr empfindliche Körperteile. Vom Zuflüstern von Zärtlichkeiten, übers Küssen und Lecken bis hin zum Knabbern: Lassen Sie sich auf ein Feuerwerk der Lust ein.

4. Rücken
Der Rücken ist eine meist vernachlässigte Zone, obwohl er so viele Möglichkeiten bietet. Lassen Sie sich massieren, küssen, lecken, streicheln oder mit Schokolade Wörter auf die Haut schreiben. Bei den Gefühlen, die dabei ausgelöst werden, bleibt niemand cool.

5. Bauch
Bauch und Bauchnabel sind sehr empfindsam und ein Streicheln und Küssen wird Sie Ihre eventuellen Pölsterchen vergessen lassen, und Sie in ungeahnte Sinnlichkeit entführen.

6. Der Hals und das Schlüsselbein
Die Nerven in diesem Bereich sind mit den Nerven im Genitalbereich verbunden. Während Sie Ihr Partner in diesem Bereich küsst, leckt, knabbert, kann er den Rest Ihres Körpers erforschen. Zurücklehnen und genießen!

7. Der Bereich unter und um die Brust
Außer den Brustwarzen soll er sich auch mal dem Rest Ihrer Brust widmen, der auch sehr empfindsam ist. Besonders empfindlich reagiert die Brust auf Wärme und Kälte. Hier empfiehlt sich ein Spielchen mit Eiswürfeln…

Lassen Sie Ihren Partner wissen, was Ihnen gefällt. Probieren Sie etwas Neues aus, und lassen Sie ihn Ihren Körper entdecken. Ihm wird es gefallen, und Sie werden Dinge spüren, die Sie nicht für möglich gehalten haben…

(kh)
 



 

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