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jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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05.07.2010  |  Kommentare: 0

Viel zu sehen in Südtirol

Viel zu sehen in Südtirol
Urlaub im Meraner Land - Wo Palmen auf alpine Landschaft treffen.

Wer in Urlaub fährt, erhofft sich Erholung und Wellness, aber will gleichzeitig auch etwas erleben. Das Meraner Land in Südtirol könnte dafür das passende Reiseziel sein, da hier Natur, Wellness, Action und Kultur aufeinander treffen.

Es ist es die beeindruckende Landschaft, die viele Besucher in diese Gegend zieht. In mediterranem Klima gedeihen Palmen vor einem wunderschönen Gletscherpanorama! Verschiedene Wanderwege führen durch saftige Blumenwiesen, Obst- und Weingärten, vorbei an exotischen Pflanzenarten wie Magnolien, Palmen, Korkeichen, Eukalyptusbäumen, verschiedenen Bambusarten oder Feigenkakteen. Einen Ausflug wert sind die Wanderungen um den Ort Lana, wo man in einer romantischen Vollmondnacht die Landschaft mit einem leicht mystischen Touch erkunden kann.

Kaiserin Elisabeth lustwandelte in den Gärten um das Schloss Trauttmansdorff, am östlichen Rand der Stadt Meran gelegen. Die Gärten zeichnen noch heute mit Oliven, Zitronen, Wein, Zypressen und Lavendel ein traditionelles Bild des Südens. Im Ort selbst gibt es eine Therme: Auf 7.650 m? findet man 25 Pools, 8 Saunen und Dampfbäder, ein modernes Fitnesscenter und einen Spa- und Wellnessbereich.



Eine weitere Sehenswürdigkeit ist das Sankt Prokulus Kirchlein, wo die ältesten Fresken im deutschsprachigen Raum zu finden sind. Von der karolingischen Kunst noch unbeeinflusst treffen hier mit der römischen Antike und einem nordisch inspirierten Naturalismus zwei Kunsttraditionen aufeinander, die unterschiedlicher nicht sein könnten.

Etwas ganz Besonderes ist das Knottnkino zwischen Hafling und Vöran. Es wurden 30 Sitzplätze installiert, von denen aus man das ständig wechselnde Panorama so lange, wie man will, genießen kann. Man überblickt von dort aus das Ötschtal mit dem Meraner Becken, die Dolomiten, den Naturpark Texelgruppe und die Städte Meran, Lana und Eppan.

Natur und Wellness liegen im Meraner Land nah bei einander.

(dw)

Foto: meranerland.com


 

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