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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.12.2010  |  Kommentare: 0

Ich arbeite mich zu Tode

Ich arbeite mich zu Tode
…aber ich hab was davon.

Wenn man zum ersten Mal in einen Vollzeitjob einsteigt, ist es oft erst gewöhnungsbedürftig, 40 Stunden in der Woche nur einem Bereich zu widmen. Natürlich malt man sich aus, wie toll das wird, stellt sich seinen Arbeitsplatz und die Tätigkeiten vor, doch tatsächlich kommt es fast immer anders als erwartet. Schon nach kurzer Zeit stellt sich heraus, dass neben 40 Stunden Arbeit, grob geschätzt 56 Stunden Schlaf und etwa 10 Stunden "lebenserhaltenden Maßnahmen" wie Essen, aufs Klo gehen, Sex, nicht mehr viel Zeit für irgendetwas anderes bleibt.

Zum Problem wird dieser Zeitmangel jedoch nur dann, wenn man keinen Sinn und/oder Spaß an der Arbeit findet. Für jemanden, der seinen Job macht, weil es ihm etwas bringt, er sich dabei weiterentwickelt, dazulernt und die Tätigkeit Spaß macht, vergehen 40 Stunden wie im Flug. Da ist es gar kein Thema, mal länger sitzen zu bleiben und die begonnene Arbeit fertigzubringen, manches Mal wird sogar die Mittagspause einfach vergessen. Wenn man jedoch keine Sinnhaftigkeit in der Tätigkeit an sich oder für sich findet, dann wird jede Stunde zum erbarmungslosen Horror. Wenn Sie sich in dieser Situation finden, dann ist es dringend Zeit für eine Veränderung!

Wenn Kollegen, Freunde und Familie fragen, wieso Sie soviel zusätzliche und dazu auch noch unbezahlte Zeit in Ihren Job investieren, und Sie bei der Antwort trotzdem ehrlich lächeln können, wissen Sie, dass es der richtige Job ist.

(kh)


 

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