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kaka88
10.06.2026 19:04:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Luxus, was ist das für euch ?:  Suchen Sie ein Ladegerät für Ihr Elektrofahrzeug und fragen sich, welche Optionen aktuell verfügbar sind? Dann lohnt sich ein Blick auf das Angebot von wallbox von ac sa. Das Unternehmen entwickelt seit Jahren Lösungen für Elektroautofahrer. Die angebotenen Geräte zeichnen sich durch Benutzerfreundlichkeit und hohen Komfort im Alltag aus. Besonders praktisch ist die zugehörige App, mit der Sie den Ladevorgang steuern und den Energieverbrauch überprüfen können. Der Hersteller legt zudem großen Wert auf die Sicherheit und Funktionalität seiner Produkte. Besuchen Sie die Website und entdecken Sie das gesamte Sortiment.
anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.01.2010  |  Kommentare: 0

Stunt Pogo - Die neue Funsportart

Stunt Pogo - Die neue Funsportart
Skateboarding, Rollerblading, BMX... alles schon gesehen! Wer etwas Neues probieren oder sehen will, der greift besser zu einem Pogo Stick.

Springstöcke bzw. Pogo Sticks gibt es schon lange. Sie sind als Kinderspielzeug bekannt: Man hält sich auf an einem T-förmigen Haltegriff fest, gibt seine Füße in die Fußrasten und drückt diese hinunter, wodurch die Sprungfeder zusammengedrückt wird. Um hochzuspringen muss man sein Gewicht verlagern und durch die Federung sind wirklich hohe Sprünge möglich.

Es erfordert einiges an Gleichgewichtssinn und Kondition, um mit dem Pogo Stick eine längere Zeit springen zu können. Anfänger schaffen kaum mehr als wenige Sekunden.

Weltweit entwickelt sich aber ein neues Phänomen. Es nennt sich Stunt Pogo, Extreme Pogo oder auch kurz Xpogo. Für diesen Sport benötigt man aber spezielle Springstöcke, da handelsübliche Stöcke für Kinder zu leicht zerbrechen und man beim Springen keine geeignete Höhe erreichen kann. Die Stunts, die auf dem Pogo Stick vollführt werden, sind aus anderen Extremsportarten, wie dem Skateboarding und dem BMX entliehen.

Die berühmtesten Vertreter sind Dave Armstrong und Nick McClintock. Es wurden auch schon wahnwitzige Rekorde aufgestellt. Der höchste Pogosprung betrug 2m 34cm und wurde von Fred Grzybowski vollführt. Die meisten Sprünge in einer Minute schaffte Dave Armstrong. Sein Rekord liegt bei 256.

Aktuell gibt es vor allem in den USA; Großbritannien und Kanada eine aktive Stunt Pogo Szene. In Österreich ist dieser Sport noch relativ unbekannt. Aber sicher nicht mehr lang.

(dw)


 

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