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bovary
17.04.2024 21:36:38 bovary hat ein Thema kommentiert Womit kann man reich werden?:  Ein achtsamer Führer ist jemand, der tief im gegenwärtigen Moment verankert ist. Sie verfügen über ein gesteigertes Selbstbewusstsein, das es ihnen ermöglicht, ihre Gefühle, Gedanken und Handlungen zu verstehen. Dieses Selbstbewusstsein kann ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse, Motivationen und das Wohlbefinden ihrer Teammitglieder fördern. Achtsame Führungskräfte sind für ihre Fähigkeit bekannt, auch in Situationen mit hohem Druck ruhig und gelassen zu bleiben und so effektive, einfühlsame und ethische Entscheidungen zu treffen.
bovary
17.04.2024 21:11:06 bovary hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Mit der privaten Krankenversicherung haben Sie die Möglichkeit, Ihre Termine nach Ihrem eigenen Zeitplan zu buchen. Möglicherweise können Sie sogar wählen, in welchem Krankenhaus Sie behandelt werden. Oder noch besser: Vereinbaren Sie Hausbesuche! Wie immer müssen Sie die Bedingungen Ihrer Krankenversicherung überprüfen. Bedenken Sie jedoch, dass diese Bedingungen von Anfang an ausgehandelt werden können. Versicherungspläne gibt es in allen Formen und Größen. Es ist wichtig, den Markt zu recherchieren und zu überlegen, welche Versicherungsbereiche Sie am meisten benötigen und wie diese zu Ihrem Budget passen
jenny
17.04.2024 20:18:13 jenny hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?:  Ich habe mir ein E-Bike gekauft. Kurz gesagt: E-Bikes machen Radtouren für mehr Menschen möglich – und attraktiver. Nicht jeder hat die Ausdauer oder Kraft für mehrere Tage Radfahren; Dennoch sind viele Menschen daran interessiert, aktiv zu sein und die Sehenswürdigkeiten und Landschaften zu erkunden, die ihnen während einer Fahrradtour zugänglich sind. Und für Menschen mit körperlichen Einschränkungen wie Gelenk- oder Rückenschmerzen reduziert der Boost durch den Tretunterstützungsmotor die Belastung und macht das Fahren komfortabler.
paulpanzer
12.04.2024 19:33:20 paulpanzer hat ein Thema kommentiert Sexspielzeug?: [QUOTE=frauraish]  Was hältst du denn von 3D Sexgames, wie man sie von pornospieler.com kennt? Die machen meinen Partner und mich zugleich geil und es macht Spaß. Vielleicht zählt dass ja auch für euch unter Sexspielzeuge? :-) [/QUOTE]   Hallo, denke nicht das Spiele Sexspielzeug sind wie Masturbatoren oder Sexpuppen. Aber jeder wie er glücklich wird
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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19.01.2010  |  Kommentare: 0

Eislaufen- sportlich, elegant und amüsant

Eislaufen- sportlich, elegant und amüsant
Einmal eine Schneeprinzessin sein! Was benötigt man, um eine gemütliche und sichere Runde am Eis drehen zu können?

Der Wiener Eistraum eröffnet am 21.1.10 seine Pforten. Alljährlich strömen die Menschen dann zum Rathausplatz, um dort dann ihre Runden zu drehen. Schlittschuhe kann man sich auch vor Ort ausborgen, so kann man auch spontan, wenn man gerade in der Nähe ist, in dieser märchenhaften Kulisse das Eislaufen genießen. Rund 5600m2 Eisfläche wird es geben und es gibt auch Angebote wie Eisstockschießen und etliche Stände für das leibliche Wohlergehen sind auch gleich in der Nähe.

Um den Spaß am Eis zu garantieren, muss man darauf achten, dass man in den Eislaufschuhen einen sicheren Halt findet. Egal ob man Schuhe mit Schnürsenkeln oder Schnallen hernimmt: Immer schön festschnüren, so dass man einen Halt hat und nicht darin wackelt. Dann verringert sich die Verletzungsgefahr erheblich. Natürlich sollte man sie auch nicht zu fest schnüren, denn das ist schlecht für die Blutzirkulation und den Kreislauf.

Wichtig ist auch der Schliff. Man kann seine Schlittschuhe normalerweise in jedem Sportgeschäft schleifen lassen.

Das Eislaufen erlernt man normalerweise schnell. Am gefährlichsten ist der Moment, wenn das Eis betreten wird. Man muss versuchen, die Balance zu halten, das geht am besten mit den Armen. Mit der Zeit kann man immer besser fahren und wird merken, dass Eislaufen ein schöner Sport ist, den man auch gemeinsam mit seiner Familie oder Freunden in vollen Zügen genießen kann.

Der Wiener Eistraum wird bis zum 7.3.10 täglich von 9-23 Uhr geöffnet sein.

(dw)

Foto: Stadt Wien Marketing GmbH


 

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