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kaka88
03.10.2026 18:04:49 kaka88 hat ein Thema kommentiert Was lest ihr so 0 oder lest ihr noch?:  Entdecken Sie das Angebot eines Unternehmens, das sich auf den Verkauf polnischsprachiger Bücher auf dem deutschen Markt spezialisiert hat. Hier finden Sie eine große Auswahl an Titeln für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – von beliebten Romanen bis hin zu Sachbüchern und Ratgebern. Zum Sortiment gehören auch Schulbücher, Lernmaterialien und ausgewählte Spiele. Das Angebot wird regelmäßig um Neuerscheinungen und beliebte Titel erweitert, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Wer eine polnische Buchhandlung mit einem vielfältigen Angebot an polnischen Büchern sucht, sollte sich dieses Angebot unbedingt ansehen.
dawid151
29.09.2026 13:17:07 dawid151 hat ein Thema kommentiert Wandtattoos: Zdecydowanie mogę Wam poelcić srpawdzić stronę https://billbordy.pl/billboard-reklama-jak-polaczyc-ooh-z-dzialaniami-online/ , na której znajdziecie portal informacyjny Billboardy z najróżniejszymi artykułami na temat reklamy zewnętrznej, billboardów i reklamy na billboardach. Wszystkie informacje w tym temacie oraz liczne porady znajdziecie na stronie. 
behrens
23.09.2026 10:49:26 behrens hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Hallo zusammen, zu den schönsten Formen des Verwöhnens zählt für mich ein ausgedehntes Bad mit anschließender Körperpflege. Ein Überraschungsmenü oder ein Schmuckstück vom Partner bereiten große Freude, und dieses kleine Pflegeritual genießt ihr zu Hause, sobald ihr euch einen ruhigen Moment für euch selbst einrichtet. Den krönenden Abschluss bildet dabei eine reichhaltige Body Butter, deren cremige Textur die Haut geschmeidig und zart macht. Im Vergleich zu einer leichten Lotion wirkt sie gehaltvoller und schmilzt auf der warmen Haut, wodurch das Einmassieren selbst zu einem kleinen Genussmoment wird. Wissenswertes zur Anwendung findet ihr im Glossareintrag der NINON Kosmetik Akademie unter https://ninon-akademie.de/glossar/body-butter/, wo die Body Butter als Pflege für trockene Hautstellen wie Ellenbogen, Knie oder Fersen beschrieben ist. Dort erfahrt ihr auch, dass die Pflege auf der noch leicht feuchten Haut ihre schönste Wirkung entfaltet, weshalb sie ihren idealen Platz direkt nach dem Bad oder der Dusche hat. Ein sanftes, kreisendes Einmassieren verwöhnt dabei zugleich die Sinne, und die Haut fühlt sich im Anschluss weich und gepflegt an. In der kalten Jahreszeit schenkt sie strapazierter Haut wohltuende Pflege, und nach einem Sonnentag beruhigt sie die Haut ebenso. Für das Gesicht empfiehlt der Eintrag eine eigene Gesichtscreme, da die reichhaltige Butter für die Pflege des Körpers gedacht ist. Eine hübsch verpackte Body Butter eignet sich zudem wunderbar als kleine Aufmerksamkeit für die beste Freundin, die Mutter oder den Partner, und zusammen mit einem flauschigen Handtuch und einer Duftkerze wird daraus ein liebevolles Verwöhnpaket. Bei der Auswahl hilft ein Blick auf den Duft, denn von blumig über fruchtig bis zu warmen Vanillenoten findet jede Beschenkte ihre eigene Note. Für empfindliche Haut rät der Glossareintrag zu einem Blick auf die Inhaltsstoffe und zu einer milden Variante, sodass sich auch sensible Naturen an diesem Geschenk erfreuen. Mit einer schönen Karte dazu wird aus der Pflege eine Geste, die im Gedächtnis bleibt. Liebe Grüße
anne01
23.09.2026 10:15:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi zusammen! Zur Entspannung löse ich gern Quizfragen, und für Königshäuser und Dynastien empfehle ich dir Quizworld. Die Quizze bereiten Freude, und die interessanten Fragen enthalten viel Wissenswertes über Heiratspolitik, höfisches Zeremoniell und folgenreiche Thronfolgen vergangener Jahrhunderte. Bei den Monarchie Quizzen auf https://quizworld.de/online-quizze/monarchie/ findest du Quizze zu einzelnen Kaiserinnen und Königen ebenso wie zu ganzen Adelsgeschlechtern, und die Monarchien unserer Gegenwart samt ihren Königsfamilien kommen dort ebenfalls vor. Wenn du historische Serien oder Dokumentationen über Königshäuser magst, begegnen dir in den Quizzen viele vertraute Gestalten wieder, und zu jeder von ihnen erfährst du Wissenswertes, das die Geschichten aus Film und Fernsehen um interessante Details ergänzt. Bei Königshäusern verbinden sich Politik, Familiengeschichte und höfisches Leben auf eine Weise, die jedes Quiz abwechslungsreich macht, denn mal geht es um eine folgenreiche Hochzeit, mal um einen erbitterten Erbstreit und mal um den Glanz eines prachtvollen Hofes. Ob Kaiserin, Kurfürst oder englische Königin, zu vielen bekannten Namen der europäischen Geschichte gibt es auf Quizworld ein eigenes Quiz. Die Quizze eignen sich zudem wunderbar für gesellige Runden, in denen ihr die Fragen gemeinsam beantwortet und über die richtige Lösung diskutiert. Auf Quizworld erscheinen laufend neue Quizze, auch zu anderen Epochen der Geschichte, sodass dir der Stoff für solche Runden lange erhalten bleibt. Quizworld stellt alle Quizze unentgeltlich zur Verfügung, und du spielst anonym, sobald du die Seite aufrufst. Ein Konto ist ebenfalls unentgeltlich, und damit speicherst du deine Ergebnisse, erscheinst in den Bestenlisten und siehst nach dem Speichern die Auflösung mit allen richtigen Antworten. Deine gespeicherten Ergebnisse findest du anschließend in deinem Profil. Ich spiele mit Konto, weil mich nach einem Quiz die Auflösung der anspruchsvolleren Fragen interessiert und ich meine Ergebnisse gern mit denen anderer Spielender vergleiche. Die Anmeldung bleibt freiwillig, du kannst also zuerst einige Quizze anonym spielen und danach entscheiden, ob du deine Ergebnisse speichern möchtest. Alles Gute Euch!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.03.2015  |  Kommentare: 0

Truth into Sports Medicine!

Truth into Sports Medicine!
List of medications top athletes take has to be released - honesty in sports instead of doping lies

Truth into Sports Medicine!

List of medications top athletes take has to be released - honesty in sports instead of doping lies

Anti-doping policies are being tightened, changed, and it is in fact just as with money, the rich get more, the poor less and less.

People who are able to afford a sports medical treatment - sports medicine is nothing else than doping - have a doctor, who at best has a seat in the doping commission and who then - just like Lindsay Vonn - reports a  depression and with that a whole package of medications is no doping, just like Marcel Hirscher, who came out with a burnout-syndrome and heaps of medications. Nobody knows what top athletes are taking officially. The small athlete wonders why he is lagging behind, outdistanced by seriously ill patients under influence of a bunch of medication in order to finish a few seconds faster.

Doping pays off, without doubt. Who would take notice of Bernhard Kohl, the Austrian who finished third in the Tour de France, if he had not doped? He would not have earned the money he now does, nor would he have the position, nor would anybody interview him; without doping he would not have his present status, economically and personally.

The big masters of laboratories are earning good money as well. Bernhard Kohl said that he was tested a hundred times and nothing was found, and then suddenly something was found. The physician and biochemist o.Univ.-Prof. DDr.phil.et med.univ. Egon Marth from Graz says that the molecule is hard to find in blood which is used to detect the EPO of a chinese hamster, because there another sugar is “sitting on top”.
It is extremely hard, and it emerged that the doping labs don’t try it in the blood straight away, because it is impossible. They look for the doping substance in urine, but there the dilution is even bigger than in blood, therefore the doping controls are more Punch-and-Judy-theatre than real doping control. Only when something is seen in the chromatograph the athletes deny that they took something, and after the the B sample is determined they admit it because everybody knows that everyone is doped legally or illegally. You are seen as doped when the blood levels are abnormal, whatever is seen as normal at the controls, even when nothing can be detected. In several sports it is a different normal!

Walter Mayer, the Austrian world-class trainer who fell from favours, swears by the UV-irradiation of blood - a method, which medical science rated as completely ineffective nonsense. In 2002, at the Winter Olympics in Salt Lake City, this method, of which Walter Mayer always said that it isn’t doping and permitted, is the big lapse which has been haunting Mayer mercilessly until today. The main persecutor was the at the time German IOC-vice president Thomas Bach - who is now 2014 president of the german Olympic committee.

When it emerged in 2010 that an entire troop (24) of German athletes applied this method - “physicians from Erfurt. He is supposed to have treated and re-injected the blood of numerous athletes with UV radiation.”  this method, because of which Mayer has been haunted mercilessly, was suddenly legal, for Bach too, and was only put on the doping list from on 1.1.2011.

“UV radiated blood
The ultra violet blood irradiation (UVB, synonym photobiological therapy, UV-activated autohaemotherapy, UVE) is an alternative medical method of treatment and a subform of the autohaemotherapy. This method of treatment does not have a scientifically proven effectiveness.

Description of the Treatment
50ml of blood are obtained and radiated with UV-C-light. At the similar hyperbaric oxygenation therapy the blood is additionally foamed up with oxygen. After the irradiation the blood is re-injected in a vein of the patient. The irradiation is repeated every few days, 4-20 times. The price for the treatment is at about 40 euro for each single session, so that a complete therapy can easily cost more than 500 euro, which are not taken on by the public health insurance company. The clotting of the obtained blood is prevented with sodium citrate, as a thin-walled quartz container is used, which does not absorb UV-radiation.

Historical aspects
This version of alternative medical autohaemotherapy was developed by the Czech surgeon Hans Havlicek (1891-1949) and published 1934 in German. By doing so, Havlicek tried to combine the observed anti-microbial impact of UV-radiation and in the DDR at his time still commonly accepted autohaemotherapy. After the war the UV-bloodirradiation was initially used in the Soviet Union and the use was continued in the DDR, in the meantime also in the territory of the old federal republic. Next to the reputed impact against infections and circulatory disorder the method is also supposed to help with chronic inflammation, metabolic disorders, cancer, AIDS and complaints of old age. Hereto there is no medical evidence, therefore the therapy is not of importance in nowadays evidence based medicine.

July 11th 2012, 12:18am
The DA office of Erfurt discontinues the doping lawsuit
No sufficient suspicion: The DA office of Erfurt dropped the investigation procedure against the sports physician Andreas Franke. He was accused of treating the blood of athletes with UV-light and then re-injecting it into their body. The DA office of Erfurt dropped the investigation procedure because of violation of the Drug Registration and Administration act against the sports physician Andreas Franke. On Wednesday, the authorities announced this in a press release. The DA then said that there was no sufficient suspicion, after assessing the entire body of documents. Franke was accused to have taken the athletes’ blood, treat it with UV-light and then re-inject it into their bodies, which is equal to a doping offense.

The DA office explained that actions like this are not liable to prosecution before November 1st 2007, because in the old version of the Drug Registration and Administration act they did not fall within the regulations of culpability. “With regard to possible actions in the time from November 1st 2007 to April 4th 2011 it cannot be proven that the accused did them for the purpose of doping, thus with the goal of improved sports performance.” it says in the press release of the DAs.

They do admittedly see an objective offense against the sub-paragraph M1.1 of the attachment to the agreement against doping in sport and thus a prohibited method in the UV-irradiation, “a targeted effort with the purpose of doping is not traceable in sports. Instead the testimony of the accused, saying that he did not use the method to improve the immune defence, is not to refute.” it says in the agreements. Franke has always denied the accusations.

There is no mistake about the fact that in 2002, the treatment was not prohibited. Because of the German athletes this method was allowed until 1.1.2011 and was only  illegalized from then on. Bach saved the Germans from what he destroyed Walter Mayer with.

All this is actually insignificant - because here a treatment which is non-effective according to medical science is put on the doping list. Why???

The treatment works like a prayer - through believing (placebo effect).

So now praying is next on the doping list?

The ARGE Psychosomatik/Loosreport – Dr.med. Julia Rüsch, Univ.-Prof.Dr.med. Hans-Georg Zapotoczky & partners has an in this coherence appropriate observation. It occurred to Dr Julia Rüsch and her team that athletes get Erythropoetin against muscle weakness, but people with muscle weakness, including ALS and MS are refused the treatment.

With the use of Erythropoetin against muscle weakness of a non-athlete it was found that only at the announcement of getting EPO - Erythropoietin, the respective blood levels raised as if he had already gotten the EPO.

It is a medical fact that believing works, but is this doping?

And nobody thinks about what is actually going on. Every normal thinking human realizes that something cannot be right. The wish for a life-lie, it does not only involve sexually faithful marriage, but the same also applies for sports.

It should be the case that all medications, which are taken by athletes, should have to be announced officially and not as a so called “secret science” with an outing, “I’m depressed”, “I have a burnout”, “I have diabetes” up to “I have or had cancer”.

Naturally many athletes have depressions and even kill themselves. Through sports medicine, which tries to avoid “the discovering”, a hormonal confusion occurs. The brain is the hormonal headquarter and as a consequence this confusion leads to depressions. Actually, one should just wonder why not more athletes try to kill themselves or why not more athletes are depressed.

The ARGE Psychosomatics/Loosreport is clear about this: One only has to analyse the respective bloods levels and fill in a questionnaire, then one has the answers very quickly and as we have already reported many times, it will only be a matter of time until top athletes sue their sport physicians and trainers due to wrong treatment.


Bernadette Wukounig


 

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