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jenny
01.07.2026 23:23:26 jenny hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  Eine wichtige Strategie zur Burnout-Prävention ist das Erlernen eines effektiven Stressmanagements. Techniken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen, Tagebuchschreiben und Entspannungstechniken können helfen, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Unterstützung durch vertraute Freunde, Familienmitglieder, Mentoren oder Psychotherapeuten kann wertvolle Hinweise und Ermutigung bieten, wenn der Stress überhand nimmt. Offene Kommunikation über Herausforderungen hilft, Gefühle der Isolation zu reduzieren und die Resilienz zu stärken.
asia
30.06.2026 13:10:23 asia hat ein Thema kommentiert Wandtattoos:   Wandtattoos können wirklich schön aussehen. Wenn du aber etwas suchst, das nicht nur dekorativ, sondern auch praktisch ist, würde ich mir eine Kork-Weltkarte als Pinnwand anschauen, zum Beispiel von Canvascale https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/ . Ich finde, sie ist eine tolle Wanddekoration und gleichzeitig kann man besuchte oder geplante Reiseziele mit Pins markieren. Außerdem gibt es verschiedene Farben und Größen, sodass man leicht ein Modell findet, das zur eigenen Einrichtung passt.
kaka88
27.06.2026 13:53:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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08.02.2011  |  Kommentare: 0

Ja, ich tu’s! – Ich kaufe gebraucht

Ja, ich tu’s! – Ich kaufe gebraucht
Der Trend zu Second-Hand.

Das Model Eva Padberg sagte vor kurzem in einem Interview, sie besäße einen Webpelzmantel, den sie am Flohmarkt gekauft habe. Wie chic! Und wenn man dann noch Teile auf einem Flohmarkt in Städten wie London oder Paris ergattert hat, dann ist das wahnsinnig trendy.

Mein Ausflug auf einen der großen marchés aux puces (Französisch für Flohmarkt) von Paris war ein Genuss fürs Auge, aber eine herbe Enttäuschung fürs Börsel… Der Ledermantel aus dem Hause Hermes war wunderschön, aber in Anbetracht seines Preises von 770 Euro nichts für meinen Kleiderschrank.

Burberry aus der Tiefgarage

Aber warum in die Ferne schweifen? In Österreichs Städten gibt es jede Menge an wöchentlich stattfindenden Flohmärkten. Diese findet man neben dem bekanntesten, dem Naschmarkt in Wien, bevorzugt an den Stadträndern in Tiefgaragen von Kinos oder Einkaufszentren. Sie sind weder schön, noch spektakulär. Was diese Flohmärkte ausmacht, sind die Menschen und die Ware.

Man findet dort alles. Angefangen von Mode aus den 70er Jahren bis hin zu Dirndkleidern in allen Größen und Farben, aber auch Designer-Teile. Welche Frau würde sich nicht gerne Designer-Stücke kaufen, aber wieviele Frauen können sich das tatsächlich leisten? Ich kann: In meinem Schrank liegt mein Euro 1.- Missoni Pullover, darunter hängt meine Euro 1,- Burberry Bluse. Zum Skifahren nehme ich meinen Euro 4,- Bogner Skioverall  und für die City meine original 80er Jahre MCM Handtasche für ebenfalls Euro 4,-. Und das Beste ist: Die Teile sind echt, kein Fake.

Natürlich muss man auf den Flohmärkten genau hinschauen und auch nachfragen, was die Echtheit betrifft, aber, und das ist ein weiteres Plus der Flohmärkte, die Verkäufer sind sehr ehrlich.

On-Off Beziehung mit 20 Jahren Altersunterschied

Die Menschen, die dort ihre Waren anbieten, sind zumeist Private, die regelmäßig ihre Kleiderschänke aussortieren, oder solche, die von Freunden und Bekannten Abgelegtes geschenkt bekommen, um es am Flohmarkt an den Mann resp. die Frau zu bringen. Die zweite Kategorie sind Fixstarter an so gut wie jedem Wochenende und immer auf denselben Märkten.

Hat man einmal seinen Lieblingsflohmarkt gefunden, geht man dort auch regelmäßig hin und trifft so immer wieder diesselben Menschen. Dort gibt es die Mittfünfziger mit ihrem feschen mittdreißigjährigem Freund. Sie sind alle zwei Wochen getrennt und dann doch wieder zusammen. Er ist halt so eifersüchtig! Das Pendant zu Reich und Schön: Arm und…

Kinder bekommen von den freundlichen Damen und Herren immer etwas geschenkt. Man selbst erhält zu den gekauften Sachen gleich Pflegetipps und ein Lächeln dazu. Nirgendwo anders habe ich bisher am Sonntagmorgen so viele fröhliche Gesichter gesehen!

Das Einkaufen auf Flohmärkten hat schon längst nichts mehr mit sozialem Abstieg oder Armut zu tun, was der Jaguar, der am Flohmarktparkplatz friedlich aufs Herrl wartet, beweist. Es ist cool, lustig, sozial, und man kann wirklich die tollsten Schnäppchen zu unvorstellbar niedrigen Preisen finden.

Noch ein Tipp zum Abschluss: Dadurch, dass die Kleidung schon mehrfach gewaschen wurde, ist sie hautverträglicher, da die produktionsbedingten Giftstoffe beim Waschen aus dem Gewebe geschwemmt wurden. Neben der finanziellen Ersparnis ist das ein großes Argument dafür, auch Kinderkleidung am Flohmarkt zu kaufen.

(kwh)

Foto: Andreas Praefcke


 

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