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mariam
29.10.2025 10:35:51 mariam hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Wir planen für nächstes Jahr, zum ersten Mal mit unseren Kindern nach Afrika zu fliegen. Wir haben bei dem Reiseveranstalter Go’n joy Africa tolle Reiseangebote für Safaris mit Kindern gefunden: https://www.gonjoy-africa.de/reisethema/familienreisen-afrika/ Hat vielleicht jemand von euch schon Erfahrungen mit denen gemacht?
asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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20.06.2010  |  Kommentare: 0

Grünes Gold der Steiermark

Grünes Gold der Steiermark
Warum Kürbiskernöl so beliebt ist.

Weit über die Grenzen Österreichs hinaus ist steirisches Kürbiskernöl als kulinarischer Gaumenschmaus bekannt. Man verwendet es vor allem als Dressing zu Salaten, zur Verfeinerung von Soßen und manch Mutige tröpfeln es auch über Vanilleeis. Es ist auch sehr gesund! Laut einer Studie des Instituts für Biochemie der TU Graz hat das steirische Kürbiskernöl die höchste Schutzwirkung vor den gesundheitlich unerwünschten "freien Radikalen". Diese aggressiven Sauerstoffverbindungen sind ein Abbauprodukt im menschlichen Körper und können verschiedene Krankheiten, wie Artherosklerose, auslösen.

Neben dem gesundheitlichen Aspekt soll aber der geschmackliche nicht auf der Strecke bleiben. Das Öl hat einen leicht nussigen Geschmack und ein qualitativ hochwertiges Öl erkennt man daran, dass es keinen bitteren Geschmack hinterlässt und dass der Tropfen am Salatblatt nicht zerfließt. Für die Lagerung empfehlen sich dunkle Räume, da es sehr empfindlich auf Sonne reagiert.

Für einen Liter Kürbiskernöl benötigt man 30 Kürbisse. Leider wird es, aufgrund klimatischer Bedingungen, immer schwieriger, das Öl zu gewinnen, wodurch der Preis pro Liter steigt. Originales Steirisches Kürbiskernöl ist schon teurer als Whisky! "Sicher ist, dass bestimmte Pilz- und Bakterienschädlinge ihr Areal vergrößert haben, da sich die Umwelt ändert. Dazu gehören Klimafaktoren wie Temperatur, Luftfeuchte, Stürme, Gewitter und Hagel, jedoch auch neue landwirtschaftliche Praktiken etwa im Anbau oder im Saatgut-Austausch", so Gabriele Berg, Leiterin des Instituts für Umweltbiotechnologie der TU Graz. Mit biologischem Pflanzenschutzmittel möchte man nun gegen die Schädlinge angehen.

Was tut man eigentlich, wenn man einen grünen Kernölfleck auf seiner Kleidung findet? Die Flüssigkeit reagiert stark auf Sonneneinstrahlung, daher sollte man das Kleidungsstück einfach für eine Weile in die Sonne legen. Die grüne Farbe müsste nun von selbst ausbleichen.

Steirisches Kürbiskernöl – ein Muss aus der Region!

(dw)

Foto: TU Graz/Berg




 

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