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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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06.11.2015  |  Kommentare: 0

Reboot

Reboot
Vitamin A Booster Serum von Klotz Labs


Oft wünschen wir uns, die Zeit zurückdrehen zu können: Hätte ich doch schon früher mit Sport begonnen! Musste das Rauchen wirklich sein? Die noble Blässe hätte es doch auch getan! Das Brutzeln in der Sonne hätte ich mir sparen können und von wegen „Take me to the next whiskey bar“….!

Auch wenn wir uns redlich bemühen, die ein oder andere Jugendsünde zu vergessen, unsere Haut tut das nicht. UVA-Strahlung, Koffein, Nikotin und Co sind in sie eingeprägt. Hinzu kommt, dass die Regeneration der Haut mit zunehmendem Alter nicht mehr so toll funktioniert. Sieht nicht gut für uns aus.

Zum Glück hilft Klotz Labs der Haut beim Vergessen. Die Zeichen der Zeit werden ausradiert und eine strahlende, frische Haut  freigelegt.

Das schafft das neue Serum mit Hilfe von Vitamin A, in der Kosmetik auch als Retinol bekannt. Retinol ist die stärkste Form des essenziellen und fettlöslichen Vitamin A und unter anderem wichtig für das Wachstum und die Funktion von Haut und Schleimhäuten. Im Laufe des Alterungsprozesses der Haut nimmt die körpereigene Produktion von Retinol allerdings ab. Dadurch verliert sie langsam Ihre Fähigkeit, sich ständig zu erneuern. Die Folge: Elastizität und Dicke nehmen ab und es entstehen Falten.

Das Vitamin A Booster Serum von Klotz Labs wirkt diesem Prozess zuverlässig entgegen.

Ihr Lieben, wir können ruhig ab 30 schon mit dem Cremen beginnen. Besser vorsorgen, als nachher blöd schauen!

Das Serum wird einmal täglich, nämlich abends aufgetragen und sanft in Gesicht und Hals einmassiert. Ein bis zwei Tropfen genügen und unser Adam darf sich auch ruhig bedienen. Das Serum ist auch für die Herren der Schöpfung bestens geeignet.

Anschließend mit der gewohnten Pflege fortfahren.

Das Serum sollte ausschließlich abends angewendet werden, da die Haut durch die Beschleunigung des Zellerneuerungsprozesses weniger Hornhaut und Verhornungsfältchen bildet und dadurch der hauteigene Lichtschutzfaktor leicht sinkt. Dies macht die Haut vor allem in den ersten Stunden nach der Anwendung anfälliger für Sonnenlicht.

Wir schlafen uns also Nacht für Nacht schön und die Ergebnisse können sich sehen lassen!

Die Faltentiefe wird sichtbar reduziert und die Haut wirkt prall und frisch. So macht der Schönheitsschlaf Sinn!



KWH


 

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