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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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08.10.2020  |  Kommentare: 0

Pure Smile Bar

Pure Smile Bar
Ein strahlend weißes Lächeln – wer möchte das nicht? Doch Zahnbleichung kann auch schädlich sein. Jetzt gibt eine sichere und effektive DIY- Methode – das Bleaching in der pure smile bar!

Ein strahlend weißes Lächeln – wer möchte das nicht? Doch Zahnbleichung kann auch  schädlich sein. Jetzt gibt eine sichere und effektive DIY- Methode – das Bleaching in der pure smile bar! 
 
In der Innenstadt, nur ein paar Schritte von der Kärntner Straße entfernt befindet sich ein schicker Laden mit einem Logo, das von weitem sichtbar ist – die pure smile bar! Und das Beste ist:  Sie können einfach hineinspazieren und Sie werden herzlich vom Besitzer oder einer der netten Mitarbeiter empfangen. Man benötigt niemals einen Termin, da hier 8 Komfortable Egg – Chairs auf sie warten.
„ Bleaching to go „ !
 
Wir waren uns nicht ganz sicher, welche Zeitvariante wir auswählen sollen und wie alles funktioniert, und haben uns daher vorab durch den Inhaber, Robert, aufklären lassen. Dieser hat alle unsere Fragen ausführlich beantwortet. 

http://die-frau.com/upload/pure bar 2.PNG
 
Mehr davon in unserem Interview:
 
1 . Wie ist die Idee zur pure smile bar entstanden? 
 
Bei einer Reise im Süden Frankreichs mit meiner damaligen Lebensgefährtin Lola.
 
 



2. Wie viele Filialen gibt es in Österreich?
 
Zur Zeit 42. Bis nächstes Jahr soll es 100 Lizenz Partner geben.
 
 
3. Was unterscheidet sie von anderen ähnlichen Konzepten?
 
Wir haben in Österreich 2014 ein positives OLG-Urteil gegen die Zahnärztekammer erwirkt und geben unseren Partner unsere Rechtserfahrungen weiter.
 
 
4. Was sind die Hauptursachen für eine Verfärbung der Zähe?
 
Vor allen Dingen Kaffee, Tee, Cola, Rauchen und Fruchtsäfte, aber auch Nahrungsmittel wie Soja, Curry, Tomaten etc. Alles rötlich/gelblich/grünliche, als zum Beispiel auch Beeren.
 
 
5. Wie oft kann ein Bleaching durchgeführt werden? 
 
Das Bleaching mit Natrium kann man so oft machen, wie man möchte. Ich würde ca. 3-4 Mal pro Jahr empfehlen, je nach Konsum dieser färbenden Getränke und Speisen und je nach Zigarettenkonsum und dergleichen. Manche Kunden kommen auch öfter, beispielsweise einmal pro Monat für je 20 Minuten.
 
 
6. Ist diese Zahnaufhellung schädlich für die Zähne? 
 
Nein. Kosmetisches Bleaching ist nicht schädlich. Es gibt keinen Grund, warum man es nicht tun sollte.
 
 
7. Was muss man nach dem Bleaching  beachten? 
 
Man sollte 1-2 Stunden danach nur Wasser trinken, sonst nichts trinken oder essen. 24-48 Stunden danach sollte man auf alles „Verfärbende“ verzichten (z.B. eine „weiße“ Diät machen), das wäre optimal. Raucher sollten 3-4 Stunden lang nachher nicht rauchen und das beste Ergebnis für Raucher gibt es, wenn bis zu 24 Stunden danach mit einem Teer-entfernenden Filter geraucht wird. Dies aber eben auch das erst nach diesen anfänglichen 3-4 Stunden.
 
 
8. Was Sind die Pläne für die Zukunft? 
 
Das Partnernetz zu erweitern und es in ganz Österreich möglich zu machen, sodass man es schlussendlich in jeder Umgebung durchführen kann.
 
 
Wie es funktioniert:
 
Beim DIY Bleaching trägt man eine Zahnschiene mit einem Sodium Gel, das mit kaltem LED Licht mit 36 Watt Lampen bestrahlt wird. Um die Augen zu schützen, trägt man währenddessen eine rote Schutzbrille. Vorab wird ein Kundenfragenbogen ausgefüllt und die Zahnfarbe bestimmt. Danach reinigt sich man die Zähne mit einem Fingerling und es geht los! Die Schiene die man sich selbst in den Mund gibt muss man nach spätestens 23 Minuten gegen eine neue austauschen. Anschließend spült man sich den Mund aus.
 
Das Ergebnis nach 45 Minuten (Magic) : 
 
Die Zähne waren sichtbar weißer, es gab keine Schmerzen und alle Verfärbungen waren verschwunden. 
 
Das gesamte Bleaching war einfach, schnell und effektiv! 
 
Ein klares Daumen-Hoch von uns! 

Foto: pure smile bar 
 
 
SB 
 


 

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