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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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30.11.2011  |  Kommentare: 0

Gesichtspflege

Gesichtspflege
Der Winter kommt, und wir sollten anfangen, unsere Haut vor Kälte zu schützen

Dieses Mal hat das Frau Team für Sie drei neue Produkte getestet.

In der Dermis, dem Wasserspeicherort der Haut, ist Wasser an die Kollagenmatrix gebunden. Innerhalb dieser Matrix sind Kollagene durch Moleküle strukturiert, welche die Fähigkeit besitzen, Wasser tief in der Haut zu binden. Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Kollagenforschung haben die HELENA RUBINSTEIN Laboratorien die HYDRA COLLAGENIST Creme entwickelt: eine stark feuchtigkeitsspendende Anti-Aging-Pflege, angereichert mit einem Derm-Hydrafix-Komplex und Kollagen-Mikrosphären, um Wasser in der Haut zu binden und ihre jugendliche Ausstrahlung zu bewahren.
Die Feuchtigkeitsversorgung wird sofort und langanhaltend aktiviert. Trockenheitsfältchen werden gemildert und die Haut gewinnt an Ausstrahlung. Tag für Tag wird die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt und Dichte aufgebaut. Sie wirkt glatter und sichtbar jünger.

Inhaltstoffe

Der Derm-Hydrafix-Komplex stimuliert die Synthese der Kollagenstrukturmoleküle, um das Wasser langanhaltend tief in der Haut zu fixieren und Dichte aufzubauen. Die Kollagen-Mikrosphären binden das Wasser in der Epidermis.

Testbericht: Helena Rubinstein Hydra Collagenist! Die Creme ist wie Winterfest für die Haut! Sie ist sehr reichhaltig, und versorgt die Haut mit nötiger Feuchtigkeit. Wir haben diese Creme länger als 6 Wochen getestet, und das Erscheinungsbild der Haut wird deutlicher schöner, und die Haut fühlt sich sanfter an! Was man auf der Haut sehen kann, sind oft nur Trockenheitsfältchen und diese bekämpfen Sie innerhalb von vier Wochen!

Diese Creme vereinbart Feuchtigkeitssorge und Anti-Aging, und wenn Sie die Creme auftragen, bekommen Sie nicht so schnell das Gefühl, Sie sollten es wieder machen. Das Beste daran: Am Abend bilden sich keine Trockenheitsfältchen. Ich würde diese Creme auf jeden Fall weiterempfehlen. Das Design und der Duft der Creme sind sehr luxuriös, und diese Creme könnte Ihr nächstes Weihnachtsgeschenk für einen lieben Verwandten werden!

http://die-frau.at/upload/HYDRA COLLAGENIST_Pot Creme copiepequeno.jpg

Die folgenden Produkte sind von der Firma Avène!

Avene Hydrance Optimale Legere

Die feine, erfrischende Konsistenz dieser leichten Creme eignet sich für normale und Mischhaut. Sie spendet langanhaltend intensive Feuchtigkeit und macht so die Haut besonders zart. Mit talgregulierenden Mikrokapseln für ein natürliches Aussehen und Matt-Effekt.

 

Biocymentin® (Lipidtrio) für besseren Zusammenhalt und gegen Feuchtigkeitsverlust

Lipomucin® + Meiboserin® = Maximale Hydratation + Maximale Hautberuhigung
Optimierte Hautdiffusion, Verteilung, Auflösung und Freigabe des Avène Thermalwassers
Stabiler Langzeit-Lipidschutzfilm, mit Matt-Effekt, ohne Parabene, leichte O/W-Emulsion, Lipidgehalt 15%

Testbericht: Die Creme ist nicht „schwierig“, sie zieht schnell ein und hat einen angenehmen Duft. Man sollte sie am Morgen und am Abend auftragen. Nach der Verwendung sieht die Haut gesunder aus und glänzt nicht. Diese Creme ist auch gut als Basis für Make-Up. Wenn Ihre Haut nicht extrem trocken ist und Sie nur leichte Feuchtigkeitspflege brauchen, dann empfehlen wir Ihnen dieses Produkt!

http://die-frau.at/upload/pif022.4b-av-ne-hydrance-optimale-legere.jpg
 

Das letzte Produkt ist ein Thermalwasserspray

Der mikrofeine Sprühnebel erfrischt gestresste und irritierte Haut, wirkt sofort reizlindernd und beruhigend. Empfindliche und zu Trockenheit neigende Haut erhält Feuchtigkeit, wird spürbar weicher und widerstandsfähiger. Herrlich belebend!
Erhältlich auch in 50ml, 6 x 50ml und 300ml.

Beruhigt Irritationen, vermindert Rötungen, lindert Sonnenbrand und Verbrennungen, besänftigt Juckreiz, erfrischt bei Hitze und schweißtreibenden Tätigkeiten, schwach mineralisiert, steril abgefüllt, extrem feiner Sprühnebel, ohne FCKW, reines Thermalwasser ohne Zusatzstoffe, pH-Wert 7,4, bakteriologisch rein.

Testbericht: Das ist ein Produkt, dass Sie immer bei der Hand haben sollten. Egal wo Sie sind, im Flugzeug oder in klimatisierten Räumen, die Haut spürt alles! Einmal sprayen und man fühlt, dass die Haut wieder atmen kann. Ich verwende es ziemlich oft, und meine Haut schaut danach deutlich erfrischt aus.

http://die-frau.at/upload/fspif900.19b-bild-19-av-ne-thermalwasserspray-50-ml.jpg
Viel Spaß mit den Produkten wünscht Ihnen das Frau Team!


Fotos: Loreal, Avene



 

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