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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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07.08.2014  |  Kommentare: 0

Er bringt Engel zum Strahlen

Er bringt Engel zum Strahlen
Dr. Colbert und seine wunderbare Welt des Glows.

Dr. David A. Colbert ist studierter Mediziner mit einem besonderen Gespür für strahlende Haut. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass er, bevor er sich mit seiner Praxis in Manhattan niederließ, in der Hautforschung für Chanel tätig war.

Mittlerweile hat er sich selbst mit seinen Produkten der Sonderklasse einen Namen gemacht und bringt Stars, Models und uns zum Strahlen.

Dr. Colberts Credo ist, dass die Haut sich mit den richtigen Produkten selbst heilen und regenerieren kann. So schuf er Seren, Öle und Cremen, die die Haut bei diesen Prozessen unterstützen.

Für Models wie die sinnlichen Victoria’s Secret Angels Lily Aldridge, Erin Heatherton, Adriana Lima oder Candice Swanepoel ist es von essentieller Bedeutung, dass die Haut nicht nur rein und faltenfrei ist, sondern dass sie auch dieses gewissen Etwas hat, dieses Je-Ne-Sais-Quoi, die Extraportion an Glow eben. Wir haben ihr Geheimnis für herzensbrechende Ausstrahlung entdeckt!

Dem Himmel so nah!

Hätten wir früher gewusst, wie einfach es ist, die Haut eines Engels zu bekommen, wir hätten keine Sekunde vergeudet und sofort zu den Colbert MD Produkten gegriffen. Kein Wunder, dass die Stars bei ihm Schlange stehen. Für seine prominenten Kunden hat sich der Doc zusätzlich etwas wirklich Originelles einfallen lassen: Er gestaltet die Verpackungen selbst und setzt die neue Besitzerin des Wow-Produkts gekonnt zeichnerisch in Szene.

Die-frau testete das Illumino Face Oil und das Stimulate The Serum. Fazit: dem Himmel so nah!

Das Illumino Face Oil wird vorzugsweise abends auf die gereinigte, feuchte Haut aufgetragen und einmassiert. Es hinterlässt die sie babyweich, geglättet und strahlend. Die Feuchtigkeitsdepots werden augenblicklich aufgefüllt. Diesen Effekt sieht man zum einen sofort, zum anderen hält er lange an. Marula Öl stärkt die natürliche Barriere Funktion der Haut, Passionsfrucht - und Argan Öl wirken antioxidativ und Yangu Öl sorgt für Elastizität.

Nach 6 Wochen der Anwendung ist die Struktur der Haut deutlich verbessert. Sie fühlt sich gefestigt an und sieht frischer aus denn je.

Engelshaut

Diesen Effekt verstärken wird, indem wir unter der gewohnten Tagespflege Stimulate The Serum auftragen.

Kaum auf der Haut, ist es schon wieder weg! Das Serum zieht sofort ein und hinterlässt nichts als Strahlen.

Es fördert die Zellerneuerung und wirkt wie eine Generalüberholung der Haut. Fahler Teint war gestern! Arabica Kaffee Samen Extrakt ist ein starkes Antioxidans, das, durch freie Radikale verursachte, Schäden heilt. Die Gotu Kola Pflanze fördert die Kollagenproduktion und wirkt gleichzeitig Hautrötungen und Irritationen entgegen.

Seit wir die Colbert MD Produkte verwenden, reicht ein Hauch Make-up oder einfach nur Puder. Die Haut ist so schön und strahlend, dass es kaum weiterer Maßnahmen für einen Wow-Auftritt bedarf.

Nichts macht so schön wie innere Zufriedenheit, Liebe und schöne Haut. Für die ersten beiden Punkte sind wir selbst verantwortlich. Schöne, engelsgleiche Haut schenkt uns Dr. Colbert.  


Fotos im Text:
1. Dr. David A. Colbert mit Erin Heatherton, Instagram
2. Candice Swanepoel, Instagram
3. Lily Aldridge, Instagram
5. Dr. David A. Colbert mit Adriana Lima, Instagram






 


 

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