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22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
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20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
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02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
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18.04.2015  |  Kommentare: 0

Rauchen ist gesund?

Rauchen ist gesund?
Die bekannte am längsten gelebt habende Frau, und damit Mensch, wurde 122 Jahre alt und hat bis zu ihrem 119 Lebensjahr geraucht.

Rauchen ist gesund?

Die bekannte am längsten gelebt habende Frau, und damit Mensch, wurde 122 Jahre alt und hat bis zu ihrem 119 Lebensjahr geraucht.

Der heute verlässlich dokumentiert älteste Mensch ist Jeanne Calment (21. Februar 1875 – 4. August 1997). Die Französin wurde in der Stadt Arles in der Provence geboren. Als Kind hatte sie noch Vincent van Gogh kennengelernt. Ihre 122 Jahre und 164 Tage stellen die längste bisher zweifelsfrei dokumentierte Lebensdauer dar.

Calment fing mit 85 das Fechten an und fuhr noch als 100-Jährige Fahrrad. Bis zum Alter von 110 lebte sie alleine, erst 1985 zog sie in ein Altersheim. Bei einem Sturz im Alter von 115 Jahren brach sie sich zwei Knochen und war nach einer Operation fortan auf den Rollstuhl angewiesen. Blind und fast taub erlebte Calment ihre letzten Jahre, blieb aber geistig rege. Sie tat nach eigenen Aussagen nie etwas Besonderes, um gesund zu bleiben.
Jeanne Calment war seit 1896 Raucherin und versuchte erst 1992 mit 117 Jahren das Rauchen aufzugeben, kehrte jedoch ein Jahr später wieder zum Rauchen zurück. Endgültig Schluss war allerdings wiederum ein Jahr darauf im Alter von 119 Jahren. Infolge ihrer Blindheit war sie nicht mehr in der Lage, sich selbst eine Zigarette anzuzünden, und sie hasste es, andere um Hilfe zu bitten. Laut ihrem Arzt spielten dabei keine gesundheitlichen Aspekte, sondern vielmehr Calments Stolz eine Rolle. Sie selbst führte ihr Alter auf den Genuss von Olivenöl, Knoblauch, Gemüse und Portwein zurück.

Helmut Schmidt, ehemals deutscher Bundeskanzler, 2015 96 Jahre alt, ist bekennender Raucher und seit Kurzem, nach seinen Memoiren, auch bekennender Fremdgeher.

Ich selbst habe, bis auf eine Zigarette als ich 14 Jahre alt war, nie geraucht. Einerseits weil mir das Rauchen auf der Zunge brannte, insbesondere der einzige Joint den ich geraucht habe, andererseits weil es mir nicht schmeckte und es fürchterlich stank. Das waren also Gründe, die mit der Gesundheit als Entscheidung für oder gegen das Rauchen, nichts zu tun hatten.

Es scheint also so zu sein, wie die Datenerhebung unter der Leitung von Dr. Julia Rüsch, Ärztin für Psychosomatik, ARGE Psychosomatik Dr. Julia Rüsch, Univ.-Prof. Dr. Hans-Georg Zapotoczky & Partner, Fragebogen unter www.loosreport.com, erhellt, dass das Rauchen nicht eine Ursache von Erkrankungen ist, sondern eine Folge der Ursachen, die auch zur Erkrankung führen. Also wenn jemand raucht, dann zeigt dies eine Zerstörung des Fettstoffwechsels. Es klingt so einfach wie es da steht. Darunter versteht man einfach die Umwandlung von Cholesterin in Testosteron und Östrogen und das sind alles Fette. Hormone sind Fette.

Also wenn die Lebensform dazu führt, dass das Zusammenspiel der verschiedenen Körperstoffe, und in der Folge auch Hormone, durcheinander ist, das kann man korrekter nicht beschreiben, dann ist eine Folge davon das Rauchen, weil man mit dem Rauchen über den Nikotinrezeptor im Hirn, der tatsächlich ein Sexualrezeptor ist, in das System von Cholesterin, Testosteron und Östrogen dämpfend eingreift.

Also Rauchen ist weder gesund noch ungesund. Es ist ungesund, weil es stinkt und alle belästigt. Aber entscheidend sind die Ursachen und nicht erst das Rauchen.

Wenn es in der Medizin Forschungen gebe wie es diese im Autobereich gibt, dann würde man erforschen was die Ursachen sind, dass die längst gelebt habende Frau, und damit der längst gelebt habende Mensch, die bis 119 ein Jahrhundert lang geraucht hat und 122 Jahre alt wurde, ein so hohes Alter erreichen konnte und ohne den Krebstod zu erleiden. Oder wie es sein kann, dass Helmut Schmidt trotz Rauchen 96 Jahre alt wurde. Die Antwort hier ist ganz einfach. Indem er fremdgegangen ist.

Und warum hat sich Helmut Schmidt in seinen Memoiren als Fremdgeher geoutet und damit die Illusion der ewig treuen Ehe zerstört? Weil er einfach nicht mit einer Lüge sterben wollte und auch nicht wollte, dass man eine falsche Meinung hat und damit aus seiner Lebensform, einschließlich dem Rauchen, die falschen Schlüsse zieht. Deshalb war dieses Outing in seinen Memoiren medizinisch wichtig, so sehr dies auch alle diejenigen gestört hat, deren idyllische Gedankenwelt, die verlogen ist, damit gestört oder zerstört wurde.


Bernadette Wukounig


 

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