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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.05.2014 08:45:33sophie27   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Hallo!

Jetzt in der warmen Jahreszeit gehe ich auch sehr gerne schwimmen und freu mich auf gemütliche Abende am Grill. :-)

lg

Sophie

 

23.06.2014 10:54:06sabrileu   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Ich hätte damit zwar auch nie so richtig gerechnet, aber ich merke an mir selbst, dass es mich einfach unheimlich beruhigt, wenn ich mich ein wenig in unserem Garten betätige ...   ;)

Mag sich ja vielleicht nun etwas altmodisch oder fast schon "Rentner-mäßig" anhören, aber beim Unkraut-Zupfen oder Pflänzchen einflanzen und Gießen kann ich einfach sehr gut Entspannen und Abschalten.

 

20.11.2014 10:14:34Amily    |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Bei mir spielt Sport eine große Rolle. Gehe ca. 3x die Woche ins Fitness Studio. Im Sommer und im Herbst gehe ich zusätzlich noch joggen. ;-)

 

 

25.11.2014 17:07:55granatapfel   |   Anzahl Postings: 21  |  offline

Mich beruhigt es total, einfach draußen in der Natur zu sein ;) Sei es beim wandern oder beim gemütlichen Buch lesen im Park! Ansonsten kann ich noch beim Kochen ziemlich gut entspannen - vorausgesetzt das Rezept kostet mich nicht alle Nerven ;)

 

28.01.2015 09:38:25muellerchen   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

 Kochen, Shoppen und Rad fahren :)

 

21.08.2015 12:26:13laura_st   |   Anzahl Postings: 64  |  offline

Ich koche und backe ja für mein Leben gern - am liebsten noch in Gesellschaft! :)

Nichts ist schöner wenn man gemeinsam neue Rezeptideen ausprobieren kann und/oder in geselliger Runde bei Speis und Trank zusammen zu sitzen.

Wenn ich allerdings mal nur für mich allein koche/backe, dann vertreib ich mir schon mal die Zeit die ein Gericht im Ofen verbringt mit diversen Minispielen - z.B. mag ich die hier angebotenen https://www.platincasino.com/de/merkur-spiele.html Merkurspiele sehr .

Liebe Grüße

 

10.09.2015 20:21:52hollyheaven   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

In meiner Freizeit koche ich auch immer sehr gerne, aber noch lieber esse ich das gekochte dann auch :D ansonsten bin ich gerne an der frischen Luft oder mit Freunden unterwegs.. bei schlechtem Wetter liebe ich es aber, mich ins Bett zu kuscheln und Filme zu schauen ;) es kommt immer auf die Situation an, wie ich mich in meiner Freizeit betätige und auch auf Lust und Laune... Sport machen ist natürlich auch toll, aber an bestimmten Tagen sitze ich dann doch lieber Faul auf der Couch und gönne mir ausnahmsweise mal eine Pizza und ein Gläschen Wein vor dem Fernseher :D


editiert 10.09.2015 20:22:05 von hollyheaven
 

07.03.2016 16:02:13marie87   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Hey Mädels!

Ich nutze das Thema gleich mal um mich vorzustellen. Ich bin Marie und liebe es zu kochen, zu reisen und zu "sporteln": ich mache Fitness, gehe Joggen und spiele Badminton.

Liebe Grüße

 

Marie

 

14.03.2016 13:28:47lolita   |   Anzahl Postings: 28  |  offline

Am liebsten schreibe ich in meiner Freizeit. Ich liebe es mir Geschichten auszudenken und sie festzuhalten. Wenn ich könnte, würde ich das den ganzen Tag machen! 

 

14.03.2016 15:04:18kleinfranzy   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Ich gehe gern zum Sport an der frischen Luft und liebe es mich so richtig auszupowern! 

 
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