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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Wohnen im Alter

ZEIGE POSTING AN:

07.06.2020 19:17:16natasha   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Hi,

noch ist meine Mutter ganz fit, aber der Zeitpunkt wird kommen, an dem sie sich nicht mehr alleine versorgen kann. Wie soll man damit umgehen?

 

09.06.2020 15:11:22reike   |   Anzahl Postings: 30  |  offline

Über das gleiche Thema habe ich mich mit meinem Mann auch schon dem Kopf zerbrochen. Wir sind beide Einzelkinder, unseren Eltern leben noch und erfreuen sich bester Gesundheit. Nur, uns ist klar, das wir sie nicht alle 4 werden pflegen können

 

10.06.2020 16:05:07petrar   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Wir haben uns seinerzeit imit meiner Mutter zusammen für einen Umzug ins Altersheim entschlossen. Das schien uns der beste Weg für ihre Betreuung. Die Wohnungsauflösung war furchtbar, knapp 60 Jahre hatte sie dort gewohnt. Letztlich haben wir uns Hilfe von happyumzug.ch geholt. Ich hätte das nicht durchgestanden

 

11.06.2020 10:45:47hanne   |   Anzahl Postings: 37  |  offline

hi natasha,

ich weiß genau was du meinst. Man hat dann diesen Willen, sich um die eigene Mama zu kümmern, wenn sie es irgendwann nicht mehr kann. Irgendwie geht mir das auch so dass ich dieses Pflichtgefühl hatte als klar war dass Mama unmöglich in ihrer Wohnung bleiben kann, weil sie sich einfach nicht mehr selbstständig versorgen konnte. Ich meine ist es fair, sich nicht um sie zu kümmern obwohl sie einen jahrelang als Kind gepflegt und ein Zuhause gegeben hat? Aber so darfst du auch nicht denken. Du solltest dir folgende Fragen stellen: hab ich die kapazitäten, mich um sie zu kümmern? und vor allem: was ist das beste für sie? es gibt tolle betreute wohnen Möglichkeiten oder pflegeheime, die einen guten Service und soziale Angebote bieten. Man kann sich das ja auch fördern lassen mit pflegegeld und so. Bei mir ist auch der zeitpunkt gekommen in der mama ihre wohnung auflösen musste. da sie nicht mehr so fit war und ich kiene zeit hatte wegen job etc. haben wir dann auch eine Entrümpelungsfirma Rümplio beauftragt, um bei der Entsorgung von Müll, Möbeltransport und so Hilfe und unterstützung zu haben. 

Also du bist nie allein, es gibt viele Möglichkeiten, wo du support kriegst, bei was auch immer. Alles gute!

 

15.06.2020 12:43:18sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Hallo Natasha, 

vor dieser Frage standen wir vor kurzem auch, da wir meinen Vater jetzt grade in einem Pflegeheim untergebracht haben und da haben wir natürlich vorher geschaut, welches da in unserer Umgebung die beste Einrichtung ist, immerhin soll es für ihn im letzten Lebensabschnitt nur das Beste sein! Da möchte man ja dann wissen, dass er in vertrauensvollen Händen ist, und dass er bestens versorgt ist. Wir haben dann die ganzen Pflegeheime Uelzen angeschaut und auch wirklich was tolles gefunden. So sind alles zufrieden und das ist die passende Lösung für uns. Ich denke, du solltest dir da jetzt schon gemeinsam mit deiner Mutter Einrichtungen anschauen, damit sie dann, wenn es soweit ist, schon weiß, wohin sie ziehen wird. 


editiert 15.06.2020 12:43:51 von sisabine
 

08.12.2020 15:59:36isostar23   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

Wir haben uns gemeinsam mit unserer Mutter dazu entschieden in eine altersgerechte Wohnung umzuziehen. Dabei war es uns wichtig darauf zu achten, dass wir eine Wohnung in unserer Nähe in Wien finden, die auch barrierefrei ist. Anfägnlich hatten wir Probleme eine geeignte Wohnung in Wien zu suchen - wir waren vor allem auf der Suche nach Privatimmobilien und provisionsfreien Wohungen, auch Genossenschaftswohnungen waren von Interesse. Aber dann haben wir mithilfe von mietguru.at/ eine schöne und passende Wohnung gefunden. Unsere Mutter war ganz glücklich nun in einer für sie passenden Mietwohnung zu wohnen.

 

19.05.2021 12:09:19sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ganz gleich, ob es darum geht, Duschkomfort auf begrenztem Raum zu ermöglichen oder moderne Architektur um das passende Duschobjekt zu ergänzen, kann ich eine rechteckige Dusche auf jeden Fall empfehlen. Am besten kann man sich darüber auf der folgenden Seite informieren: https://bestshop24.eu/bad-und-kuche/duschkabinen/rechteck-duschen.html -> Haben wir uns gerade auch bei uns einbauen lassen!

 

19.07.2021 13:00:03deea   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

 Ja darüber habe ich mir bei meiner Mutter 70 auch schon Gedanken gemacht.Sie arbeitet gerne im Garten und ich habe mich für sie jetzt hier inforiert. haus-garten-balkon.de/wann-sollten-sie-rasen-nachsaehen/

Das wäre schon was für sie.

 

14.08.2021 10:50:34hannhannee   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

 Ja das ist eine gute Frage.Ich. ersuche meiner Mutter zu helfen wo esgeht und habe ihr gerade erst einen Schlüsseldienst rausgesucht.

ffm-schluesseldienst-24h.de/

Auch der ist sehr wichtig.

 

30.08.2021 12:57:48sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Wenn das Wohnen im Alter relativ preiswert sein soll, dann empfehle ich euch eine Wohngenossenschaft. Sehr gute Erfahrungen mit Wohnsachwerte gemacht. Vielleicht solltet ihr euch die mal genauer anschauen :)

 
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