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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: natasha

natasha

Im Portal seit: 31.12.2017natasha  |  Anzahl Postings: 11  |  offline
Linden, Schweiz; Geburtsdatum:
 

natasha
Wohnen im Alter
08.06.2020 15:17:43
Neue Thema im Forum
 
natasha
Fernstudium
09.05.2020 12:27:04
Ich spiele ebenfalls mit dem Gedanken an ein Fernstudium. Was ich bisher mitbekommen habe kann man mitlerweile die meisten Studiengänge online absolvieren. Wenn ich aber höre, was bei meinem Bruder so auf Studentenparties abgeht, will ich das eigentlich nicht verpassen.Und das macht man, wennn  man zuhause im Zimmer eingesperrt ist
 
natasha
saunieren
12.03.2020 16:15:57
Als regelmässige Saunagängerin will ich mich nicht bezeichnen. Wenn wir aber im Herbst/Winter in den Urlaub fahren ist eine Sauna ein absolutes must have des Hotels
 
natasha
Teppichreinigung
17.02.2020 14:09:53
Bei uns im Hotelgewerbe sagt man allgemein, das Teppiche  allgemein einer besonderen Pflege bedürfen und eine wöchentliche Reinigung mit dem Staubsauger gilt als Pflicht. Es wird dennoch empfohlen, alle zwei Monate eine professionelle Reinigung durchzuführen. Wenn ich jetzt zuhause jemand hätte, der eine Hausstauballergie hätte, dann würde ich  auf jeden Fall auch so häufig die Teppich reinigigen lassen. und zwar auf eine professionelle Art und Weise 1111MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8 ?Normal0
 
natasha
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
05.02.2020 16:28:49
Neben dem Treffen mit Freundinnen ist Sport meine Lieblingsbeschäftigung. Ideal wenn man das kombinieren kann. Einmal die Woche ist Mädchenabend angesagt. Erst Spinning und Syoba, dann eine Massage, gut das bei www.activepeople.ch alles unter einem Dach ist,  und zum Schluss klönen in einer Bar mit ein paar Absackern
 
natasha
Langgrössen
30.01.2020 16:49:02
Das mit den Problemen bei Mode für große Frauen kann ich absolut bestätigen. So einfach mal in ein Kaufhaus gehen und was schönes raussuchen ist meistens nicht drin. Zum Glück gibt es miitlerweile onlineshops wie z.b ilovetall.com . Da ist die Auswahl schon recht ansprechend
 
natasha
Treuhänder in Arosa
31.07.2019 16:14:19
Für mich ist coopzeitung.ch die erste Anlaufstelle, wenn ich etwas in der Schweiz suche. Egal ob es  sich um Erlebnisse, Abenteuer, Restaurantempfehlungen oder eben einen Treuhänder in Arosa handelt. Bisher bin ich noch immer fündig geworden
 
natasha
Eure Urlaubziele
08.11.2018 15:50:57
Wir wechseln jährlich mit der Art unseres Urlaubes. Ein Jahr ist Sonnenbaden in einer der üblichen Destinationen angesagt, das nächste Jahr dann wieder etwas exotischeres. Für das kommende Jahr haben wir wieder mal ein Fernreise geplant. Zwar gehen wir sicherlich auch zum Sonnen an die Copacabana, der eigentliche Grund unseres Brasilientrips ist aber eine Tour auf den Spuren der Jaguare. Wird sicherlich ein spannendes Abenteuer im Dschungel des Amazonas werden
 
natasha
Sparen Holzfenster Energie?
03.10.2018 18:24:25
Meiner Meinung nach nehmen die sich nicht, zumal es meines Wissens um die Verglasung geht. Viel wichtiger war es mir, das wir anständige Fliegengitter montiert bekamen. Ohne diese Teile wären wir wohl dieses Jahr von den ganzen Mücken und Schnaken zerstochen worden. Ganz abgesehen davon, das man kaum zum schlafen gekommen wäre
 
natasha
Schnelles Wissen aneignen?
16.03.2018 19:15:42
 Ich bezweifele, das schnelles Wissen etwas bringt. Ich habe den Unterschied beim Tauchen lernen erlebt. Mein Freund hat den Schein im Schnellverfahren in 3 Tagen gemacht, ich den Kurs innerhalb eines halben Jahres in Deutschland. War natürlich wesentlich aufwendiger was Theorie und Praxis angeht.  Nicht umsonst heisst es ja auch: Gut Ding will Weile haben. Auch ein Grund, warum ich mich z.B. entschieden habe meinen Führerschein zusätzlich mit Hilfe eines Lernprogrammes zu machen. Ich wollte einfach sicherstellen, das ich soviel wie möglich Informationen bekomme, um bestens für die Prüfung vorbereitet zu sein  
 
natasha
31.12.2017 22:15:31
Avatar geändert
 
natasha
31.12.2017 22:15:16
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