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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Ernährung

Was für eine Waage soll ich mir anschaffen?

ZEIGE POSTING AN:

04.01.2018 11:50:28tany   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Ich habe aktuell eine normale Waage, die ist allerdings wirklich uuuralt, noch nichtmal mit Digitalanzeige. Und leider wiegt sie alles andere als zuverlässig. Tja, jetzt will ich mir eine neue Waage anschaffen, aber was für eine?

Es gibt ja auch Körperfettwaagen, aber sind die wirklich zuverlässig? Was habt ihr für eine?

 

05.01.2018 16:32:11wiebke   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Oh, da wird es wohl wirklich Zeit, dass du dir eine neue Waage anschaffst. Ich habe mir auch vor einiger Zeit eine Körperfettwaage gekauft, davor habe ich relativ lange recherchiert. Da ich momentan viel Sport mache ist das schon sinnvoll, da ich so die Ergebnisse besser sehen kann. Und da der BMI völlig falsch liegt sobald man Muskeln aufbaut, bin ich so eindeutig besser beraten.

 

Schau dir mal das hier an, da gibt es einen Körperfettwaage Test, das Interessante daran ist, dass die Ergebnisse der Waagen immer noch mit den Ergebnissen einer professionellen Analysewaage verglichen wurden.

Natürlich wirst du mit so einer normalen Waage die du kaufst nie ein absolut 100% genaues Ergebnis bekommen, aber für den Hausgebrauch und um Veränderungen festzzustellen reicht es völlig aus.

 


editiert 05.01.2018 16:32:23 von wiebke
 

04.05.2018 14:58:40denise   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

keine, die stresst einen nur!

 

03.08.2018 14:37:32lovelylisa   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

Du musst dir auf jeden Fall eine Körperfettwaage holen, in der du deine Daten speichern kannst. Ich finde es sehr motvierend zu sehen, dass ich auf einem guten Weg bin.

Ich weiß nicht wie dein Budget ist, aber ich habe mir diese Waage geholt: http://koerperfettwaage-test.de/produkt/tanita-bc-601/

Ist echt gut und sieht mega stylisch aus.

 

28.08.2018 03:02:10flora   |   Anzahl Postings: 11  |  offline

Glaube kaum das es da so große Unterschiede gibt.

 

14.11.2018 15:14:09mariam   |   Anzahl Postings: 27  |  offline

Meine Waage zeigt nur das Gewicht an, sonst nichts

 

26.12.2018 12:06:13bine   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Ich verzichte einfach auf eine Waage ...

 

08.03.2019 13:03:59karolin   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

gar keine :D

 

10.06.2019 14:49:56antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

01.07.2019 16:16:44katjajung   |   Anzahl Postings: 35  |  offline

Hey,

also ich habe meine Waage damals beim Vergleich von dein-produktvergleich.de/koerperfettwaage-test/ gefunden. Ist eigentlich ziemlich cool, da man sie mit dem Handy koppeln kann und somit eine richtig schöne Skala hat. Motiviert einen beim abnehmen schon etwas :)

Wenn man allerdings nur mal zwischendurch sein Gewicht checken muss, braucht man meines erachtens nach gar keine. Dafür kann ich auch mal kurz in die Apo und mich dort auf die Waage stellen.

 
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