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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.01.2014  |  Kommentare: 0

Wie aus einem Muttersöhnchen ein Mann wird

Wie aus einem Muttersöhnchen ein Mann wird
"Parzival" im Grazer Next Liberty.

„Parzival“ von Wolfram von Eschenbach, der vermutlich aus dem ersten Jahrzehnt des 13. Jahrhunderts auf  uns gekommen ist, ist ein Literaturstück, das durch seinen leichten Inhalt sowohl bei den jungen als auch bei den reiferen Generationen gleich gut ankommt und im Schulsystem auch als Teil des Erziehungsprogramms eingesetzt wird.
 
Parzival ist eine Heldengeschichte über einen jungen Mann, der für etwas höheres bestimmt war. Seine Suche nach einem mythischen Gral, dessen Existenz, Form und Standort schon seit mehreren Jahrhunderten die Gedanken der Menschheit beschäftigt, die Frage nach der Ehre und einer zweiten Chance stehen im Mittelpunkt der Erzählung. An unsere Zeit angepasst ist jedoch die Geschichte von Parzival, aufgeführt im Next Liberty unter der Leitung von Bernhard Studlar, als die Erzählung vom Werdegang eines jungen Mannes zu verstehen. Der Gral symbolisiert dabei das Lebensziel, das jeder Mensch vor Augen hat, der Weg dorthin jedoch ist lang und eher mühselig.
 
Zwei weibliche Figuren treten im „Parzival“ auf: seine Mutter Herzeloyde (Florentina Klein) und seine Geliebte Cundwiramur (Alisca Baumann). Die Mutter von Parzival (Sebastian Mock) wird als eine überfürsorgliche Frau dargestellt. Sie behandelt ihren Sohn als ein nicht ausgewachsenes kleines Kind und unterstützt seine Wahl nicht. In ihrer Angst vor der Bestimmung und möglichen Gefahr, die auf Parzival zukommen können, wird ihre Liebe und Fürsorge für ihn zu einem Gefängnis, aus dem er rasch flüchtet.
 
Auf halbem Weg zu seinem Ziel, nur mit dem Sieg über den roten Ritter gerüstet, trifft Parzival auf Cundwiramur. Beide unerfahrenen jungen Menschen verlieben sich und heiraten. Im Mittelalter nicht anders möglich. Cundwiramur setzt sich nun mit ihrem Mutterdasein auseinander, Parzival sehnt sich nach mehr und flüchtet nun, um weiter sein Ziel zu verfolgen.
 

Vibeke Andersen hat mit ihrer Bühnenausstattung die Atmosphäre des Werdegangs und der Suche nach einem Ziel perfekt in ein rechteckiges Objekt in der Mitte der Bühne und eine Art halbkreisförmige Achterbahn verpackt. Die Kostüme der Hauptdarsteller sind eher klassisch-modern gehalten.
 
Die Besetzung des Parzival durch Sebastian Mock war nicht ideal. Man konnte diese jedoch als Anspielung an eine unausgereifte Heldenfigur deuten. Lebhaft und emotional war das Schauspiel von Florentina Klein in der Rolle der Herzeloyde und der Kundry und sie übertraf bei weitem alle anderen Darsteller.

Der leichte Stoff des Stückes und die witzigen Einlagen eignen sich ideal für Kinder ab 10, auch jünger.

VS

Fotos: Lupi Spuma


 

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