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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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13.01.2012 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Dschungel Wien

PR/Pressemitteilung: Dschungel Wien
Premieren

Aufgrund längerer Krankheit während der Probenphase muss die für Freitag, 20. Jänner18:00 angekündigte Premiere von "Odysseus am Sand" auf Freitag, 03. Februar 18:00 verschoben werden. Auch die Vorstellung am Samstag, 21. Jänner kann leider nicht stattfinden. Die weiteren geplanten Aufführungen am Sonntag, 22. Jänner 16:30 sowie Montag, 23. bis Mittwoch, 25. Jänner, jeweils 10:30, werden jedoch als Voraufführungen dem Publikum zugänglich gemacht.


DIE KOMMENDEN PREMIEREN IM ÜBERBLICK

(Zeitraum 25. Jänner bis 10. Februar)

 

THEATER FÜR JUGENDLICHEN UND (JUNGE) ERWACHSENE:

 URAUFFÜHRUNG: HOME PARKOUR / 13+

Ákos Hargitay/Company Two in One

Tanz, Parkour, Akrobatik / Dauer: ca. 60 Min.

 

Ein ver-rückter Einblick in ein Apartment: Trautes Heim, Glück allein! ... Aber: für alle von uns?

"Home Parkour" setzt sich mit dem kleinen Raum eines Wohnzimmers auseinander, wo die drei ProtagonistInnen beengt ihr tägliches Leben zubringen. Realistische Objekte wie Stuhl, Couchtisch, Lampe und Hindernisse wie Fenster, Tür und Wand beeinflussen die Raumwege. Die Charaktere müssen, um von A nach B zu kommen, ganzen körperlichen Einsatz leisten, um sich nicht in die Quere zu kommen und das führt natürlich zu Schnittpunkten und Konflikten. In "Home Parkour" lehnen sich die KünstlerInnen an Aspekte des Zirkus an. Die Performance aus zeitgenössischem Blickpunkt liebäugelt humorvoll mit Elementen des Cirque contemporain, wohlwissend, dass der Begriff "Entertainment" im zeitgenössischen Performancebereich misstrauisch begutachtet wird.

 

Mi. 25. Jän. 19:30 Premiere / Do. 26. Jän. 10:30 + 19:30 / Fr. 27. Jän. 10:30 + 19:30

 

THEATER FÜR JUGENDLICHEN UND (JUNGE) ERWACHSENE:

 URAUFFÜHRUNG: FAUST. WIE VIEL BÖSES BRAUCHT EIN MENSCH? DER TRAGÖDIE ERSTER TEIL / 13+

Cordula Nossek & Frank Panhans

Ein Spiel mit Puppen, Objekten und Menschen / Dauer: 90 Min.

 

"Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust."

Seit die Menschheit zu ihrem Selbstbewusstsein kam, existieren Gut und Böse in der Welt. Bis heute weiß man nicht zweifelsfrei, was das Gute und das Böse wirklich ist. In der berühmten Geschichte über den Gelehrten Faust, der sich mit dem Teufel einlässt und in das junge Gretchen verliebt, fand Goethe ein Sinnbild für diesen Widerspruch im Menschen. ... Cordula Nossek und Frank Panhans begeben sich in die Tragödie von "Faust" und versuchen mit Mitteln des Schauspiels und Figurentheaters eine Antwort auf diese brennende Frage zu finden: Wie viel Böses braucht ein Mensch? Auf der Suche nach einer verspielten Interpretation des deutschen Klassikers werden sie einen lustvollen Umgang mit der Sprache wiederentdecken, der Liebe zu Gretchen eine Chance geben und mit Spaß den Sinn des Lebens ergründen.

 

Di. 31. Jän. 19:30 Premiere / Mi. 01. Feb. 10:00 + 19:30 / Do. 02. Feb. 10:00 + 19:30

 

THEATER FÜR KINDER UND FAMILIEN:

 URAUFFÜHRUNG: ODYSSEUS AM SAND / 8+

DSCHUNGEL WIEN

Schauspiel / Dauer: 60 Min.

 

Wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erzählen

Ein Mann komplett am Sand. Es ist Odysseus der Held, gestrandet nach einer langen, langen Reise. Einer Reise voller Abenteuer, Gefahr, fantastischer Geschichten und exotischer Plätze. Odysseus hat einiges zu erzählen. Von Kriegen und Schlachten, vom trojanischen Pferd, von besoffenen Riesen und rachsüchtigen Göttern, von Irrfahrten und von der Suche nach der Heimat ... Der schon zweimal mit dem STELLA - Darstellender.Kunst.Preis für junges Publikum als bester Schauspieler ausgezeichnete Reinhold G. Moritz ist Odysseus. In der Regie von Holger Schober begibt er sich auf eine irrwitzige Tour de Force durch eines der ersten Epen der Menschheitsgeschichte, bei dem es aber alles andere als klassisch zugehen wird. Eine Reise voller wahnwitziger Ideen, skurriler Figuren und atemberaubender Entwicklungen!

 

Voraufführungen: So. 22. Jän. 16:30 / Mo. 23. Jän. 10:30 / Di. 24. Jän. 10:30 / Mi.
25. Jän. 10:30 / Fr. 03. Feb. 18:00 Premiere / Sa. 04. Feb. 17:00 / So. 05. Feb.
17:00

 

THEATER FÜR DIE ALLERKLEINSTEN:

 URAUFFÜHRUNG: DER ROTE LÖFFEL / 8+

O P E R  U N T E R W E G S

Ein Stück Theater mit Geräuschen / Dauer: 45 Min.

 

Das ist aber ein großer Löffel!

Ob man damit wohl essen kann? Das müsste aber ein ziemlich großer Mensch sein mit einem großen Mund. Oder ein Riese. Ein großer Riese. Schnarcht da nicht jemand? Der schnarcht aber ziemlich leise. Das kann kein Riese sein, denn ein Riese würde ja ganz laut schnarchen. Vielleicht ein kleiner Riese? O, da sieht man ja auch eine rote Mütze! Eine kleine rote Mütze! Das ist bestimmt ein sehr kleiner Riese, also ich würde sagen, das ist eher ein Zwerg. "Der rote Löffel" richtet sich an Kinder, die vielleicht zum ersten Mal ins Theater gehen. Alltägliches und Fantastisches mischen sich und das Tempo richtet sich nach der Aufnahmefähigkeit des Publikums. Im Zentrum steht das Erlebnis.

 

Fr. 10. Feb. 16:30 Premiere / Sa. 11. Feb. 16:30 / So. 12. Feb. 10:30 + 16:30 / Mo.
13. Feb. 10:00 / Di. 14. Feb. 10:00 / Mi. 15. Feb. 10:00

 

 

THEATER FÜR KINDER UND FAMILIEN:

 URAUFFÜHRUNG: I WANNA BE (MADE) / 10+

Theater Montagnes Russes

Musiktheater, Tanz, Akrobatik / Dauer: ca. 70 Min.

 

Eine Erkundung der eigenen Träume, Wünsche und Selbstbilder

Was möchte ich werden? Welche Bilder habe ich von mir? Wie gehe ich mit Neid und Konkurrenzgefühlen um? Bin ich ehrgeizig? Entspricht mein Körper dem Schönheitsideal? Wo sind meine Grenzen? Wie reagiere ich auf Misserfolge und Erfolge? Wie finde ich meinen Weg? Wovon träume ich? Zehn Kinder und Jugendliche aus Wien treffen auf der Bühne auf die Taiwanesin Fang Hsuan Chiu, deren Geschichte erzählt wird: Fang Hsuan Chiu ist ausgebildete Darstellerin der Peking Oper. Ehrgeiz und Drill, Durchsetzungskraft und eiserner Wille - vieles, was in Fang Hsuans Biografie anklingt, verbinden wir im Westen mit China. Und doch finden sich in ihrer Geschichte viele Themen und Fragen wieder, die Kinder und Jugendliche hier genauso betreffen.

 

Fr. 10. Feb. 18:00 Premiere / Sa. 11. Feb. 19:00 / So. 12. Feb. 17:00 / Mo. 13. Feb.
10:30 / Di. 14. Feb. 10:30


 

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