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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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12.03.2012  |  Kommentare: 0

Susanne Fröhlich hat keine Angst vor den Wechseljahren

Susanne Fröhlich hat keine Angst vor den Wechseljahren
Nach über zwanzig Jahren Ehe hat sie sich von ihrem Mann Gerd Scobel getrennt. Mittlerweile ist Susanne Fröhlich fast fünfzig und hat ein neues Buch über eine Frau in den Wechseljahren geschrieben.

Nach der Trennung von Ehemann Gerd Scobel lässt sich Susanne Fröhlich Zeit mit der Suche nach einem ''Neuen''. In einem Interview mit der 'Bild'-Zeitung sagt die Moderatorin und Buchautorin: ''Eine neue Liebe wäre schön, ist für mich aber kein Must-have. Ich bin verwöhnt, was Männer angeht. Ich hatte nämlich einen guten Mann und ich habe gewisse Ansprüche.''

Mit dem Älterwerden habe sie keine Probleme: ''Meinem Gesicht sieht man nun mal an, dass ich lebe und das gern. Ich muss nicht mehr aussehen wie 20, ich war schon mal 20 und jetzt bin ich eben bald 50, und das ist schön.'' Fröhlichs neues und mittlerweile 18. Buch 'Lackschaden' handelt von einer Frau in den Wechseljahren. In diesen Roman habe sie viele eigene Erfahrungen mit einfließen lassen, sagt die Frau mit der wilden, blonden Lockenmähne. Fröhlich selbst warte schon ''stündlich auf die ersten Hitzewallungen.'' Sie ahne, ''dass es bald so weit sein wird.'' Aber auch diesem Lebensabschnitt schaue sie gelassen entgegen. ''Ich warte erst mal ab, dann reagiere ich. Sollte es schlimm werden, muss man eben über eine Hormontherapie nachdenken.''

Das Thema Wechseljahre sei in Deutschland immer noch ein Tabu. ''Ich hab das Gefühl, man darf in Deutschland gar nicht drüber reden, weil es unsexy ist.'' Ihr selbst hätte bei Gewichts- und Schlafproblemen Yoga besonders geholfen. Mit dem Sport hat Fröhlich 25 Kilogramm abgenommen. ''In der Tat hat mir Yoga beim Abnehmen geholfen. Ich habe eine entspanntere Einstellung zum Essen bekommen. Natürlich gibt es an meinem Körper Dinge, an denen ich arbeiten müsste. Aber man kann es auch auf einer Baustelle ganz gemütlich haben.''

Für die Zukunft hat sich die schlagfertige Moderatorin, die im November dieses Jahres ihren fünfzigsten Geburtstag feiert, einiges vorgenommen: ''Wenn es gut läuft, habe ich noch 20 richtig aktive Jahre. Das ist nicht so lang.'' Reisen und Sprachen lernen stehen noch auf ihrer To-Do-List. ''Ich möchte mehr von der Welt sehen, gern perfekt Spanisch lernen, das alles steht auf meiner Liste.''







" Foto & Text : BANG Showbiz "


 

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