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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.02.2012  |  Kommentare: 0

Octavia Spencer plant Busen-OP

Octavia Spencer plant Busen-OP
Octavia Spencer will sich den Busen straffen lassen.

Die 41-jährige US-Schauspielerin darf sich am kommenden Sonntag, 26. Februar, Hoffnung auf den Oscar für die beste Nebendarstellerin machen, nachdem sie Kritiker mit ihrer Darstellung in dem Spielfilm 'The Help' überzeugen konnte. Um dies zu feiern, möchte Spencer sich die Brüste verschönern lassen, da ihr das, was ihr die Natur gegeben hat, nicht mehr gefällt. "Ich lasse mir den Busen straffen. Das wird mein erstes Geschenk an mich selbst", verrät die kurvige Hollywood-Darstellerin dem amerikanischen Magazin 'Us Weekly'. "Ich habe mir gedacht, dass ich in meinen Vierzigern meinen Busen da haben will, wo er war, als ich 17 war."

Zeit wird sie für die Operation allerdings erst gegen Ende des Jahres haben, da sie bereits ihr ganzes Jahr mit Arbeit verplant hat. "Nach den Oscars beginne ich die Arbeit an einem Diablo Cody-Film", gibt Spencer ihre Pläne für die nahe Zukunft preis. "Wir drehen vier Monate lang im Ausland, deshalb werde ich erst wieder im August zurückkommen. Ich glaube, ich setze [die OP] für November an. Dann könnte ich mich nämlich bis Januar entspannen."

Obwohl sie seit kurzem unter der Aufsicht eines Fitnesstrainers regelmäßig Sport treibt, betont Spencer indes, nicht zu viel Gewicht verlieren zu wollen. "Ich versuche nicht, spindeldürr zu werden. Ich will einfach gesund und für mich selbst gut aussehen. 15 Pfund kann ich noch abnehmen und dann ist gut."




Foto & Text : BANG! Showbiz
 


 

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