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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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26.01.2013  |  Kommentare: 0

Kim Kardashian: Fit trotz Schwangerschaft

Kim Kardashian: Fit trotz Schwangerschaft
Kim Kardashian möchte ihre Figur während der Schwangerschaft nicht vernachlässigen und hält sich deshalb weiter an ihre strengen Sport- und Ernährungspläne.

Kim Kardashian möchte während ihrer Schwangerschaft unbedingt in Form bleiben.

Die Reality-TV-Darstellerin erwartet aktuell ihr erstes Kind mit Rapper Kanye West, möchte im Zusammenhang mit dieser Erfahrung allerdings weder ihren strengen Ernährungsplan noch ihr regelmäßiges Training mit Personal Trainerin Tracy Anderson aufgeben. "Tracy lässt Kim 20 Minuten Cardio-Training machen, gefolgt von Muskeltraining, dann weitere 15 Minuten Cardio-Training und 20 Minuten Tanzen", weiß ein Insider zu berichten. "Kim hat außerdem Gluten und Zucker aus ihrer Ernährung gestrichen."

Das Training macht dabei aber nicht die einzige sportliche Aktivität im Alltag Kardashians aus, wie ein Bekannter der Zeitschrift 'Closer' flüstert. "Sie scherzt, dass ihr Sexleben an manchen Tagen genug Cardio-Training ist."

Während sich die 32-Jährige darum sorgt, ihren Körper fit zu halten, fürchtet der Vater ihres ungeborenen Kindes, dass der gemeinsame Nachwuchs womöglich in der TV-Sendung 'Keeping Up with the Kardashians' gezeigt werden könnte. So möchte West dem Kind soviel Privatsphäre wie möglich garantieren. "Er hat sie gebeten, Treffen mit E! TV einzuberufen, um darüber zu sprechen, das Baby in der Sendung zu haben. Sie hat ihn gebeten, Kompromisse einzugehen, aber er scheint nicht nachzugeben."


 

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