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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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03.05.2013  |  Kommentare: 0

Kerry Washington von 'Django Unchained' gezeichnet

Kerry Washington von 'Django Unchained' gezeichnet
Kerry Washington erlebte 'Django Unchained' als qualvolle Erfahrung.

Kerry Washington gesteht, dass sie die Arbeit an 'Django Unchained' stark mitnahm.

Für Quentin Tarantinos brutalen Western schlüpfte die Schauspielerin in die Rolle der Sklavin Broomhilda, deren Mann Django (gespielt von Jamie Foxx) versucht, sie aus den Klauen eines sadistischen Plantagenbesitzers (Leonardo DiCaprio) zu befreien. Wie Washington im Gespräch mit 'Parade.com' preisgibt, fiel ihr die Darstellung alles andere als leicht.

"Ich habe das Gefühl, 'Django' emotional nur knapp überlebt zu haben", so die 36-Jährige. "Die Gewalt. Jeden Tag das N-Wort hören zu müssen. Das hat mir psychologisch viel abverlangt, aber diese Geschichte war es wert."

Am Set konnte sich Washington indes auf den mentalen Beistand ihrer Familie verlassen. Vor wenigen Monaten enthüllte sie dazu im Interview mit 'The Daily Beast': "Ich brauchte ihre Unterstützung für diesen Film, weil er auf verschiedene Art und Weise seelisch so schwierig war. Es ist unvorstellbar, dass meine Vorfahren all diese Qualen und Schmerzen erleiden mussten."

Das Ausmaß der Sklaverei in den USA sei ihr zudem nicht bewusst gewesen, so Washington. "Ich las diese Dinge im Skript und dachte nicht, dass sowas jemals passiert ist. Aber dann sprach ich mit Quentin und er zeigte uns Illustrationen in Geschichtsbüchern, von Masken und anderen Gegenständen, die benutzt wurden, um Sklaven Qualen und Gewalt zuzufügen. Das hat mich wirklich umgehauen und ließ mich meine Vorfahren und das, was sie durchstanden, noch mehr wertschätzen als vorher. Ich habe es kaum geschafft, das nachzustellen."


Foto & Text: BANG Showbiz


 

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