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ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.02.2012  |  Kommentare: 0

Jay-Z und Kanye West kommen nach Deutschland

Jay-Z und Kanye West kommen nach Deutschland
Jay-Z und Kanye West machen bei ihrer Europa-Tournee Halt in Frankfurt.

Die beiden Rapper, die unter dem Namen The Throne bereits ein Album auf den Markt gebracht haben, werden nach einer erfolgreichen Konzertreihe in Nordamerika nun auch ihre europäischen Fans beehren. So werden die beiden Rapper ihre Tour am 20. Mai in London starten und unter anderem in Metropolen wie Zürich, Paris, Oslo und Stockholm auftreten. Am 5. Juni werden sie dann in der Frankfurter Festhalle ihre Songs zum Besten geben. Der Vorverkauf für die Tickets startet morgen, 22. Februar, um 09:00 Uhr. Erst kürzlich verriet Jay-Z, dass er sich durchaus vorstellen könnte, mit seinem Kollegen auch noch ein zweites gemeinsames Album aufzunehmen. "Es kommt darauf an, wie wir die Tour abschließen", erklärte er den 'MTV News'. "Wir - ich sage 'wir', weil ich im Throne-Modus bin - sind in kreativer Hinsicht an einem guten Punkt. Vielleicht kommt erst ein Jay-Album, dann ein Kanye-Album und dann im nächsten Jahr ein Throne-Album. Wir befinden uns im Moment an einem großartigen kreativen Punkt."

Text&Bild: BANG Showbiz

 


 

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