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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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14.09.2011  |  Kommentare: 0

Das Leben ist ein Tanz

Das Leben ist ein Tanz
Das Interview mit Ismael Ivo

Das Interview mit Ismael Ivo


 
Ismael Ivo  wurde in Sao Paulo, Brasilien geboren. Er ist Tänzer und Choreograph. Er wurde mit vielen Preisen ausgezeichnet: der erste war  für den  besten Solotänzer in Sao Paulo (1983). Er wurde Mitglied des „Alvin Ailey Dance Centers“ in New York, und arbeitet als Leiter des Tanztheaters am Deutschen Nationaltheater in Weimar, wie auch seit 1984 als künstlerischer Leiter der internationalen Tanzwochen Wien. Außerdem hat er mit vielen wichtigen Namen aus der Tanz-Musik und Theaterszene gearbeitet (Heiner Müller, Koffi Koko, Mina Yoo usw…) wie auch in vielen verschiedenen Städten.
Während dem ImpulsTanz Festival habe ich Ismael Ivo getroffen und mit ihm ein kurzes Interview gemacht. Obwohl er eine faszinierende Lebensgeschichte hat, sind seine Erzählungen noch interessanter.
Er wurde oft gefragt warum er nie altert. Seine Antwort drauf war, dass das was den Körper jung hält, das Gehirn ist. Man muss ständig an sich arbeiten, die Neugier und die Leidenschaft ist was uns jung hält und weiter bewegt. Der Körper merkt alles, und was Sie ihm geben, das gibt er uns auch zurück. Wenn man denkt, dass man eine Pause braucht, dann sollte man meditieren, Joga oder Pilates machen, aber nie aufhören nach neuen Sachen zu suchen. Man sollte immer seinen Körper kultivieren, und immer nur das tun was uns glücklich macht, sonst werden wir uns nie weiterentwickeln.
Kunst, Tanz, Künstler…
„Immer wenn ich kreiere habe ich die Bilder von David LaChapelle in meinem Kopf“
Einer der Künstler der Ismael Ivo besonders respektiert ist berühmter Photograph, David LaChapelle. Er ist für ihn die Pop-Version von Andy Warhol, wie auch der höchst talentierte Pop-Photograph. Er ist ein Voyeur, der immer am Laufen ist, er bricht die Tabus, er ist ein echter Künstler. Er hat die Fähigkeit die Schönheit zu redefinieren, durch seine Fotos bekommen wir die Möglichkeit die Schönheit anders zu sehen.
Er geht durch die Underground-Szene, schaut zu und dokumentiert was sich da bewegt, und genau diese Szene bestimmt Trends. Das was in der Underground-Szene geboren wird, wird nach einiger Zeit zu Fashion. Das weiß Madonna auch. Noch ein Künstler der von Ismael Ivo sehr respektiert wird. Sie hat immer gewusst, wo sie sich inspirieren lassen kann, wo sie neue Ideen finden kann, und genau das war die New Yorker Szene.
Robert Mapplethorpe ist auch ein Fotograph, der im Gespräch vorkam. Er war aus New York und auch gegen Tabus. Die Tabus zu brechen ist wichtig, das ermöglicht die Weiterentwicklung, und sollte respektiert werden.
 
Am Ende, nach Empfehlung von Ismael Ivo ich habe mir „(M)IMOSA - Twenty Looks or Paris“ angeschaut und war davon begeistert. Wer die Möglichkeit hat sich das Stück anzuschauen, sollte es auf jeden Fall tun! Und nächstes Jahr kann ich nur empfehlen das ImpulsTanz zu besuchen. Ich versichere Ihnen, Sie werden begeistern sein.
Sandra Bakula
Fotos: ImPulsTanz Pressefotos
 



 

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