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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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05.01.2012  |  Kommentare: 0

Berlinale 2012

Berlinale 2012
Die 62. Internationalen Filmfestspiele Berlin finden vom 9. bis 19. Februar 2012 statt

Wie jedes Jahr zeigt uns die Berlinale die besten Filme, viele wichtige Gäste kommen, Workshops werden angeboten und die Besucherzahl steigt mit jedem Jahr.  2011 wurden 300.000 Tickets verkauft und 20.000 Akkreditierte aus 116 Ländern kamen zum Festival, darunter circa 3.900 Pressevertreter.
Jury-Präsident der 62. Internationalen Filmfestspiele in Berlin ist der britische Regisseur Mike Leigh. Er zählt zu den bekanntesten Regisseuren des New British Cinema. In seiner Karriere hat er mehr als 20 Filmen inszeniert, wurde oft für Oscars nominiert und erhielt zahlreiche Preise, weiters ist er bekannt als Theaterregisseur, Dramatiker und Drehbuchautor.
Die weiteren Jury-Mitglieder sind Anton Corbijn (der niederländische Fotograf, Filmmacher und Designer, der bekannt für seine Arbeit u.a. mit den Rolling Stones, U2,Depeche Mode etc, ist), Asghar Farhadi (der iranische Regisseur und Drehbuchautor, der vom Iran als offizieller Beitrag für die Oscarverleihung ausgewählt wurde), Charlotte Gainsbourg (sie ist zur Zeit in Melancholia (R: Lars von Trier) zu sehen), Jake Gyllenhaal (Brokeback Mountain (2005, Goldener Löwe von Venedig), François Ozon (der französische Regisseur und Drehbuchautor katapultierte sich im Jahr 2010 mit seiner sozialkritischne Emanzipationskomödie „Potiche“  auf Platz eins in den französischen Kinos) , Boualem Sansal (der algerische Schriftsteller mit seinem preisgekrönten Debütroman „Der Schwur des Barbaren“, 1999) und Barbara Sukowa ( die preisgekrönte deutsche Film- und Theaterschauspielerin, Gewinnerin verschiedener Preise u.a. „Die bleierne Zeit“, 1981, Preis für die Beste Darstellerin in Venedig)

Berlinale Talent Campus
Neben viel Programm und Workshops bietet die 62. Berlinale zum zehnten Mal den Berlinale Talent Campus an. Heuer haben sich 4382 Filmemacher aus 137 Ländern beworben. Ein Drittel davon wurden ausgesucht und deren Filmkreationen werden auch im Rahmen des Films Festivals gezeigt. Unter dem Motto „Changing Perspectives“ haben die Teilnehmer die Möglichkeit verschiedene Experten aus dem Bereich Film zu treffen, von ihnen zu lernen und ihre Drehbücher mit erfahrenen Script Consultants weiterzuentwickeln. Außerdem besteht die Möglichkeit, die berühmten Berlinale-Gäste kennen zu lernen, wie z.B den international angesehenen japanischen Musiker, Komponist und Musikproduzent Ryuichi Sakamoto der Mentor der Score Competition, der Kompositionswettbewerb des Berlinale Talent Campus (u.a schrieb Scores für „Babel“), wird.

Internationale Stars und Weltprämiere
Die Weltpremiere von Benoît Jacquots "Les Adieux à la reine" wird am 9. Februar 2012 im Berlinale Palast die 62. Internationalen Filmfestspiele Berlin mit internationalen Stars wie Diane Kruger (Inglourious Basterds), Léa Seydoux (Midnight in Paris) und Virginie eröffnen.

Retrospektive & Hommage
Die rote Traumfabrik
Es werden Filme aus dem deutsch-russischen Filmstudio Meschrabpom-Filme gezeigt, die ihren wichtigsten Abdruck in der Filmgeschichte in den Jahren 1922 bis 1936  hinterlassen haben. Was u.a. gezeigt wird sind Meisterwerke wie Pudowkins "Potomok Tschingis-Chana" (Sturm über Asien, 1928), Boris Barnets" Dewuschka s korobkoj" (Das Mädchen mit der Hutschachtel, 1927) oder Margarita Barskajas in Nazi-Deutschland spielendes Kinderdrama "Rwanyje baschmaki" (Zerrissene Stiefelchen, 1933) etc. Als fester Partner der Retrospektive tritt in diesem Jahr erstmals das Museum of Modern Art (MoMA) in New York auf die Bildfläche. Außerdem wird es noch eine Publikation im Berliner Verlag Bertz + Fischer geben, wo man mehr über die Entwicklung des Studios wie auch über die Filme erfahren kann.

Das 62.Berliner Filmfestival bietet viel mehr als hier erwähnt, verpassen Sie die nicht Möglichkeit, ein Teil davon zu sein!

Sandra Bakula
Quelle und Foto: Berlin Film Festival, Berlinale



 

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