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mariam
10:35 mariam hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Wir planen für nächstes Jahr, zum ersten Mal mit unseren Kindern nach Afrika zu fliegen. Wir haben bei dem Reiseveranstalter Go’n joy Africa tolle Reiseangebote für Safaris mit Kindern gefunden: https://www.gonjoy-africa.de/reisethema/familienreisen-afrika/ Hat vielleicht jemand von euch schon Erfahrungen mit denen gemacht?
asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
 
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17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.02.2011  |  Kommentare: 0

Per Mausklick zum Sexkick

Per Mausklick zum Sexkick
Internetsex und Pornografie sind vor allem für Männer beliebte Mittel zur Befriedigung sexueller Bedürfnisse. Doch viele werden süchtig und zerstören so ihre realen Beziehungen.

Jede Sekunde besuchen 28.258 Menschen eine Sex-Website. Es werden 89 Dollar pro Sekunde für Sex im Internet ausgegeben. Täglich kommen weltweit 266 Porno-Websites hinzu und es wird geschätzt, dass es insgesamt ungefähr 372 Millionen Sex-Websites im Netz gibt. 70% der pornografisch orientierten Internetaktivitäten finden zu Bürozeiten statt. Allein in den USA, wo 89% aller Online-Pornografie produziert wird, erwirtschaftet die Sex-Industrie einen Umsatz von fast drei Milliarden Dollar mit Cybersex.

Doch was ist so verlockend am Internetsex? Er ist unkompliziert, kann zu jeder Zeit stattfinden, am eigenen Computer, in den eigenen vier Wänden; man braucht dafür nicht rauszugehen. Er kann anonym stattfinden, man muss niemandem dabei in die Augen sehen, man braucht keinen Charme oder gutes Aussehen. Internetsex ist billig und Bedürfnisse werden schnell erfüllt, ohne dass Forderungen an einen gestellt werden. Eigentlich traurig, wenn das eigene Sexleben so aussieht, noch trauriger wenn man süchtig danach wird.

Auswirkungen auf das reale Sexleben

Häufiger Pornokonsum, vor allem in jungen Jahren, kann bei Männern das Denken darüber bestimmen, was man beim Sex tun und wie man sich in Beziehungen verhalten muss. Bilder, die man häufig sieht, setzen sich – auch unbewusst – im Gedächtnis fest. Sexuelle Fantasien bleiben haften und beeinflussen unbewusst das Denken und Handeln der betreffenden Person. Pamela Paul, eine amerikanische Journalistin, die für „Newsweek“ 100 Personen interviewte, stellte sogar folgende These auf: „Pornografie hat keine befreiende Wirkung. Im Gegenteil, sie vergiftet gesunde Mann-Frau-Beziehungen“.

Heimliche Sex-Aktivitäten des Partners erkennen


Meistens werden sexuelle Aktivitäten im Internet vor der Partnerin geheim gehalten. Doch es gibt Anzeichen, die darauf hindeuten:
  • Keine oder nur wenig Initiative auf sexuellem Gebiet
  • Regelmäßiges Drängen, beim Sex Dinge auszuprobieren, die die Partnerin/der Partner nicht tun möchte.
  • Viel Zeit am Computer verbringen
Das muss noch nicht heißen, dass der Partner mit einer anderen schläft. Es gibt Signale, die den Verdacht einer virtuellen oder realen Untreue bestätigen können:
  • Wenn Sie ins Zimmer hereinkommen, klickt er oft auf eine andere Website
  • Er lässt nie sein Handy unbeaufsichtigt liegen
  • Sie bekommen nie seine Handyrechnung zu sehen
  • Er ist regelmäßig nicht erreichbar, obwohl er es sein müsste
  • Er ist oft unruhig und abwesend
  • Er muss häufig Überstunden machen
  • Sie finden Rechnungen von Restaurants und Hotels, in denen er nicht mit Ihnen war
  • Der Beifahrersitz steht regelmäßig in einer anderen Position
  • Er löscht die Liste mit den besuchten Websites (Browserverlauf)

Was tun bei Cybersex-Sucht des Partners

Wenn Sie mit Ihrem Partner unglücklich sind, weil er Internetpornografie konsumiert, dann haben Sie zwei Möglichkeiten: Entweder Sie spielen die Ahnungslose und sprechen nichts an. Dann leben Sie eine „heilige Lüge“, führen ein Leben der Unaufrichtigkeit, Unechtheit und Distanziertheit. Oder aber Sie entscheiden sich, darüber zu sprechen. Dann kann es vorkommen, dass der Partner entweder erleichtert reagiert, weil das Geheimnis endlich gelüftet ist, oder er reagiert verärgert, stellt Sie als „verklemmte Kuh“ hin und im äußersten Fall geht die Beziehung in die Brüche.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, denken Sie daran, dass nur ein aufrichtiges Miteinander zu einer erfüllenden Beziehung führen kann. Sollte Ihr Partner an einer Internetsex-Sucht leiden, so kann dies auch negative Folgen für Ihre gesamte Familie haben. Vielleicht ist sogar eine Therapie notwendig.


Buchtipp

In ihrem Buch „Unsichtbare Affären. Per Mausklick zum Sexkick“ beschreibt die niederländische Therapeutin Hannie van Rijsingen, welche Auswirkungen die Online-Sexsucht auf die Partnerschaft haben kann, und gibt Frauen Ratschläge, was sie dagegen tun können. Anhand von Fallbeispielen beschreibt sie verschiedene Situationen, die sie während ihrer Tätigkeit als Therapeutin erfahren hat.

„Unsichtbare Affären. Per Mausklick zum Sexkick“ von Hannie van Rijsingen (2010), Orlanda Verlag, 180 Seiten, A: 15,40 €, D: 14,50 €, CH: 27,00 Sfr

(mf)



 

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