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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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07.05.2012 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Heike Makatsch

PR/Pressemitteilung: Heike Makatsch
NEUE BOTSCHAFTERIN FÜR L’ORÉAL PARiS

"Die Zusammenarbeit mit L'ORÉAL PARiS ist nicht nur ein großes Abenteuer, sondern macht für mich einfach komplett Sinn! Verwandlung, Schönheit und Pflege gehören seit jeher zu meinem Schauspielerberuf, umgeben mich bei jeder Filmproduktion und auf jedem roten Teppich. Ich freue mich sehr, dabei zu sein!" Heike Makatsch, eine der erfolgreichsten und beliebtesten Schauspielerinnen Deutschlands, ist ab sofort die neue lokale Marken-Botschafterin für L’ORÉAL PARiS.
„Wir sind glücklich, dass wir Heike Makatsch als Botschafterin für unsere Marke gewinnen konnten. Mit ihrer authentischen, modernen und selbstbewussten Ausstrahlung verkörpert sie perfekt die Werte der Marke“, sagt Alma Kopic, Marketingleitung L’ORÉAL PARiS. „Heike Makatsch ist nicht nur schön, trendy und glaubwürdig, sie ist auch eine sehr charismatische, jugendlich wirkende Frau, die voll im Leben steht, eine beeindruckende Schauspielkarriere gemacht hat und zweifache Mutter ist.“

Die 1971 in Düsseldorf geborene Wahlberlinerin machte ihre ersten Schritte vor der Kamera als Moderatorin des Musiksenders VIVA und wurde über Nacht zum Vorbild einer ganzen Generation junger Frauen. Doch schon bald zog es sie auf die große Kinoleinwand. Der Regisseur Detlef Buck besetzte sie 1996 in seinem Film Männerpension – und sollte nicht enttäuscht werden: Mit gerade einmal 24 Jahren erhielt Heike Makatsch den Bayerischen Filmpreis als beste Nachwuchsschauspielerin und wurde seitdem als Durchstarterin des „neuen deutschen Kinos“ gefeiert. 1998 überzeugte sie in Doris Dörries Tragikomödie Bin ich schön?, sowie ein Jahr Public Relations später in dem Drama Aimée und Jaguar von Max Färberböck. Im Jahr 2001 wurde Heike Makatsch als deutscher Shooting Star des europäischen Films geehrt und 2002 erhielt sie die Goldene Kamera als beste Schauspielerin. Mit diesen Auszeichnungen im Gepäck gelang es ihr ein Jahr später, auch das internationale Publikum zu begeistern: An der Seite von Hugh Grant, Keira Knightley und Liam Neeson spielte sie in der britischen Liebeskomödie Tatsächlich Liebe die heimliche Affäre von Alan Rickman. Doch Heike Makatsch ist nicht nur auf der Kinoleinwand präsent, auch in TV-Produktionen feiert sie große Erfolge.
2002 spielte sie in Dieter Wedels Miniserie Die Affäre Semmeling, sowie in dem mehrfach ausgezeichneten TV-Event Das Wunder von Lengede. Für ihre Verkörperung der weltberühmten Teddybärenschneiderin Margarete Steiff wurde sie 2006 als beste Schauspielerin mit dem Bambi und dem Bayerischen Filmpreis ausgezeichnet und sogar für den Emmy, den weltweit bedeutendsten Fernsehpreis, nominiert. In dem Drama Schwesterherz überzeugte sie nicht nur als Schauspielerin, sondern auch als Co-Drehbuchautorin. Einen Höhepunkt ihres unkonventionellen und einfühlsamen Spiels markierte ihre lebensnahe und intensive Verkörperung von Hildegard Knef in Kai Wessels Biopic Hilde aus dem Jahre 2009. Im Jahr 2011 gab Heike Makatsch ihr Theaterdebüt am Centraltheater in Leipzig. Sie spielte eindrucksvoll die Rolle der Jane in Paris Texas, inszeniert von Sebastian Hartmann nach dem gleichnamigen Film von Wim Wenders.

Kürzlich war sie in den Kinofilmen Tom Sawyer und Huck Finn als Tante Polly zu sehen. Momentan steht Heike Makatsch unter der Leitung von Sebastian Hartmann in dem Theaterstück Krieg und Frieden auf der Bühne, welches bei den Ruhrfestspielen im Mai 2012 erstmalig aufgeführt wird.

In Ihrer Eigenschaft als neue Spokesperson für L’ORÉAL PARiS im deutschsprachigen Raum stellt sich Heike Makatsch nun einer weiteren Herausforderung. Sie wird ab Mai als Botschafterin für die Hautpflegemarke Revitalift stehen. Die Print- und TV-Kampagne wurde mit McCann Erickson in Paris realisiert und wird Mitte Mai starten.

Heike Makatsch schließt sich dem Team der internationalen Botschafter an und wird u.a. neben Gwen Stefani, Freida Pinto, Jennifer Lopez und Hugh Laurie die Vielfalt der Schönheit von L’ORÉAL PARiS verkörpern.


 

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