Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

amelie
11:03 amelie hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hallo liebes die-frau.de - Team , hallo liebe Community um ehrlich zu sein, bin ich gerade sehr überrascht!   Nachdem ich eine Mail von Euch erhalten habe, dass der Link erst einmal autorisiert werden muss, habe ich mir nicht viel dabei gedacht. Als ich allerdings gesehen habe, dass mein Beitrag tatsächlich einen Tag später authorisiert wurde - allerdings inhaltlich KOMPLETT verändert - bin ich gerade durchaus baff! Falls inhaltlich etwas fragwürdig war, wäre ich sehr dankbar, hätte man mir das privat mitgeteilt, anstatt meinen Beitrag abzuändern ohne meine Erlaubnis bzw. ohne mich darüber benachrichtigt zu haben. Zudem würde ich gerne wissen, was der Grund dafür war. Ich bin tatsächlich ein wenig überrascht über diese Aktion.. Wäre aber dankbar, wenn man mir das evtl. begründen würde. Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße, Amelie                    
seany
11.04.2014 15:39:30 seany hat ein neues Thema im Forum gestartet: Wohnungs- bzw. Zimmersuche für Reisen
amelie
11.04.2014 14:59:52 amelie hat ein neues Thema im Forum gestartet: Entspannungsübungen zur Stressreduktion
amelie
11.04.2014 12:54:14 amelie hat ein Thema kommentiert Trends 2014:  Hey liebe Community, Jogginghosen aus Seide? Um Gottes Willen, was sich die Modebranche nich alles einfallen lässt :-D Ich bleibe dann lieber bei meinen Old-School-Jogginghosen mit Reißverschluss an den Seiten  LG, Amelie      
 
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 
16.02.2010  |  Kommentare: 0

Warum die Liebe satt macht

Warum die Liebe satt macht
Vom wilden Tanz der Hormone.

Haben Sie das auch schon mal erlebt? Sind Sie auch schon mal verliebt im siebten Himmel geschwebt und haben die alltäglichen Sorgen vergessen? Dass Liebe durch den Magen geht, hat sich wohl ein Koch ausgedacht, denn tatsächlich spielt sich das Liebestheater im Gehirn ab und wird von Hormonen gesteuert.

Als erstes Anzeichen der Verliebtheit wird das Hormon Oxytocin vom Körper ausgeschüttet. Verliebte verspüren eine bestimmte Verbundenheit zueinander, die nach einer sexuellen Befriedigung noch stärker ansteigt. Auch Streicheln setzt dieses Hormon frei, bindet die Verliebten aneinander und verwöhnt beide mit Wohlgefühl und Beruhigung. Nicht nur während einer sexuellen Beziehung, sondern auch beim Aufbau einer Bindung zwischen Mutter und Kind ist dieser Stoff entscheidend.

Wenn Oxytocin genug Spuren im Körper hinterlassen hat, kommt das Dopamin ins Spiel. Das bringt uns dazu, aktiv zu werden. Die Lust und Freude steigt, man will mit dem Partner reden, und man wirkt zielgerichteter und zielbewusster. Genau dieser Stoff bewegt uns dazu, irrational zu agieren, was manchmal in der Öffentlichkeit unbesonnen wirkt. Dafür ist der Rausch, den die Hormonausschüttung verursacht, verantwortlich. „Die Hormone spielen verrückt“, ist dabei nicht nur eine Bauernweisheit, denn die Natur hat sogar vorgesehen, dass jeder Mensch hin und wieder einen kleinen Gefühlsrausch erlebt. Endorphine heißen die Substanzen, die unsere Sinne beleben und für diese Euphorie sorgen. Der Name stammt vom griechischen Wort „endo“, was „innen“ bedeutet, und „morphin“, was wir alle als Schmerzmittel im Krankenhaus zumindest schon mal gehört haben, ab. Enkephaline sorgen für Wohlgefühl, durch Dynorphine werden Ekel und Abscheu verursacht. So kann allein durch die Wirkung der Hormone ein am Anfang als interessant empfundener Mensch beim näheren Kontakt unwillkürlich abstoßend wirken.

Zum Schluss wird der Botenstoff Serotonin freigesetzt. Und hier kann man ruhig den Satz „von Luft und Liebe leben“ zitieren, denn durch diesen Stoff fühlt man sich zufrieden, souverän und, was für Leute, die ständig im Kampf mit ihrem Gewicht sind, beruhigend und erfreulich klingen mag, auch satt. Dass Problem ist nur, dass Oxytocin, Dopamin und Serotonin sich untereinander nicht vertragen. So dass mal zu viel von dem einen, dann wieder von dem anderen Hormon im Körper ist. So ist ein verliebter Mensch nie ganz zufrieden, und auf eine Phase, in der er keinen Bissen runterkriegt, folgt eine andere, in der er von Heißhunger geplagt ist. Sich zu verlieben ist also nicht unbedingt als Diät zu empfehlen. Aber auch um so vielen schöner, als irgendeine Diät.

Also, zerbrechen Sie sich nicht den Kopf, wieso Sie derzeit nicht ganz zufrieden sind oder eben doch Hunger haben, obwohl sie angeblich keinen haben sollten. Ihren gesunden Menschenverstand werden Sie noch brauchen, um Ihre vom Gefühlsrausch gesteuerte Handlungen kontrollieren zu können.

(vs)

Foto: Tina Phillips

 


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 
 

die-frau.de

Der Mann des Tages

Zach Burns

 

Rezept der Woche

Kleine Meisterbäcker ganz groß!

Kolumne  
Valar Morghulis

On Thursdays, we're Teddybear doctors

Valar Morghulis

Umfrage Weiter nach alle

Haben Sie zu Weihnachten einen echten oder einen Plastikbaum?