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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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05.02.2012  |  Kommentare: 0

Reese Witherspoon: Erst mit 35 glücklich

Reese Witherspoon: Erst mit 35 glücklich
Reese Witherspoon stellte ihr Leben in Frage, bevor sie 35 wurde.

Die Schauspielerin, die mit ihrem geschiedenen Ehemann Ryan Phillippe die beiden Kinder Ava (12) und Deacon (8) großzieht, fühlte sich in den Monaten vor ihrem 35. Geburtstag eigenen Angaben nach schrecklich.

Seit ihrem Geburtstag im vergangenen März fühlt sie sich jedoch blendend. "Als ich endlich 35 wurde habe ich mich so viel besser gefühlt, aber die Dinge, die mich im Vorfeld beschäftigten, waren schrecklich. Es ging weniger um die Frage 'Wie sehe ich aus?' als darum, was ich im Leben erreichen will. 'Ist das die Karriere, die ich liebe? Ist das das Vermächtnis, das ich meinen Kindern hinterlassen will'", erinnert sie sich.

Die Leinwand-Schönheit, die seit dem vergangenen Jahr in zweiter Ehe mit Jim Toth verheiratet ist, verrät im Gespräch mit der britischen Ausgabe der 'Glamour' zudem, dass ihre Erlebnisse der vergangenen Jahre aus ihr einen besseren Menschen gemacht haben. Deshalb könne sie inzwischen einige Tipps weitergeben.

"Viele Frauen, die unterschiedliche Dinge durchleben - wie eine Scheidung oder was auch immer - sprechen mich an und ich sage immer: 'Du wirst das überstehen. Ich weiß, dass das einfach klingt, aber das wirst du wirklich. Du wirst danach ein anderer, aber besserer Mensch sein.' Man muss die Dinge aus allen möglichen Blickwinkeln betrachten - schau dir auch dein eigenes Verhalten an. Und sei dir darüber im Klaren, was du für ein Mensch sein willst. Und schreibe alles auf. Ich wünschte mir, ich hätte das mehr getan. Diese ganzen Dinge, die man im Leben durchmacht, die guten und die schlechten - all diese Gefühle."
 

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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