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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.06.2011  |  Kommentare: 0

Modelschule Part 3

Modelschule Part 3
Man sieht unsere Fehler nicht, bis wir sie nicht sichtbar machen

Zum dritten Mal haben wir uns in der Modelschule getroffen, um neue Einblicke über die Bühne und professionelles Auftreten zu bekommen. Nur dieses Mal wurde uns das Ganze gleich beigebracht und mit uns geübt.

Dagmar (die Leiterin des Kurses) hat uns gezeigt wie man PR für eine Firma einsetzt, die z.B. Brillen oder Schuhe verkauft und wie man verschiedene Produkte angemessen präsentieren kann.

Oft wurde etwas von uns Models verlangt, was wir lächerlich oder gar nicht interessant fanden, doch mussten wir es machen. Falls uns das Produkt nicht gefiel, hatten wir keine Wahl und mussten uns etwas ausdenken. So konnte man auf dem Podium eine Brille auf verschiedene Weise präsentieren, z.B. aufsetzen oder Lächeln und gute Laune vermitteln. Wenn uns ein Fehler passiert oder etwas anders als geplant abläuft, denken wir gleich: „S…. , was mache ich jetzt?“ Keine Panik! Wenn Sie es nicht zeigen und konzentriert bleiben, wird keiner merken, dass Sie jetzt eine Umdrehung hätten machen sollen und Sie sie doch vergessen haben… Diese Kleinigkeiten spielen oft keine große Rolle: Hauptsache ist, dass Sie sich nichts anmerken lassen.



Das betrifft nicht nur die Modeszene, sondern auch viele andere Bereiche unseres Lebens: Studium, Arbeit, Vorträge und vieles mehr. Warum glauben wir, dass es schlimm ist einen Fehler zu machen? Wir sind nur Menschen und es passiert jedem und zwar oft unerwartet. Ich glaube, man kann es lernen und seine Selbstkontrolle mit der Zeit perfektionieren. Das heißt natürlich nicht, dass es uns gleich sein soll, ob etwas gut oder schlecht läuft, es geht viel mehr darum, sich und seine Emotionen kontrollieren zu können und das Gleichgewicht nicht zu verlieren.

Eine Bekannte hat mir mal gesagt: „Heute habe ich eine Präsentation gehalten und plötzlich den Stoff vergessen. Dann habe ich einfach das erzählt, was ich selbst wusste und bin dann langsam auf ein anderes Thema umgestiegen. Keiner hat etwas bemerkt, weil ich es einfach nicht gezeigt habe.“  Und ich glaube sie hat auch Recht, weil sie so weitermachen konnte und letztendlich dann doch alles gut gelaufen ist.

Also meine liebe LeserInnen, wenn wir irgendwann mal einen Fehler machen, egal wo, wann und wie… versuchen wir einfach aus der Situation rauszukommen, ohne dass es jemand bemerkt. Es ist eine Sache der Übung und der Zeit, sich sicher präsentieren zu können, auch wenn etwas nicht stimmt… das wissen doch nur wir selbst.

Bis bald und lieben Gruß!

(sk)



 

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