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cloudy791
28.11.2025 12:12:47 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:   Um Stress effektiver zu bewältigen. stattet Coaching Frauen mit praktischen Werkzeugen und Strategien aus. Durch Zielsetzung, Zeitmanagement-Techniken und Übungen zur Grenzsetzung lernen Frauen, ihr Leben so zu organisieren, dass sie sich weniger überfordert fühlen. Viele Coaches vermitteln zudem Achtsamkeit, Atemübungen oder Techniken zur kognitiven Umstrukturierung, die Frauen helfen, in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Diese Fähigkeiten werden zu langfristigen Werkzeugen, die in allen Lebensbereichen Anwendung finden.
cloudy791
27.11.2025 20:29:30 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Die richtige Ernährung:  Schokolade spendet auch emotionale Wärme durch die Erinnerungen und Bedeutungen, die mit ihr verbunden sind. Für manche weckt Schokolade Erinnerungen an Kindheitserinnerungen, Feiertage oder Geschenke von geliebten Menschen – Momente, in denen sie sich geborgen und verbunden fühlten. Diese Assoziationen verleihen Schokolade eine symbolische Kraft, die weit über ihre Zutaten hinausgeht. Ein einfaches Stück Schokolade kann Nostalgie, Freude oder Zuneigung hervorrufen und einen kleinen Bissen in ein Erlebnis von tiefer persönlicher Bedeutung verwandeln. Diese emotionale Resonanz trägt dazu bei, dass Schokolade so ein anhaltender Trostspender ist.
sarra44
27.11.2025 12:38:37 sarra44 hat ein Thema kommentiert Immobilie trotz Kredit verkaufen:   Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
sarra44
27.11.2025 12:37:09 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Ich habe mir da auch das hier im Alter überlegt www.slapped.de/versicherungen-geld-finanzen/immobilien-in-nordzypern-ein-aufstrebender-markt-fuer-investoren-und-auswanderer.html
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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06.01.2012  |  Kommentare: 0

Kelly Brook ist eitel

Kelly Brook ist eitel
Kelly Brook ist ihr Aussehen nicht egal.


Die 32-jährige Schauspielerin, die ihre Karriere als Model begann und für ihre kurvige Figur bekannt ist, achtet immer sehr darauf, so gut wie nur möglich auszusehen. Wenn ein Event auf dem roten Teppich ansteht, gibt sie sich allerdings noch mehr Mühe, um positiv aufzufallen. "Auf dem roten Teppich strahle ich gerne und fühle mich immer am besten, wenn meine Haut toll aussieht. Außerdem mache ich mehr Sport und gehe ein bisschen häufiger ins Fitnesstudio", erzählt sie.


Dabei setzt das Multitalent nicht nur auf Sport, sondern auch auf eine gesunde Ernährung und schwört auf Fisch und gesunde Suppen. Im Gespräch mit dem 'Women's Fitness'-Magazin enthüllt sie ihre Ernährungs-Tipps: "Zum Frühstück esse ich Haferbrei oder Eier. Ich liebe Tee und Kaffee und könnte das den ganzen Tag trinken und dazu Kekse naschen. Aber wenn ich mich gesund ernähren möchte, dann esse ich Obst. Außerdem esse ich abends und mittags viel Fisch. Ich liebe Sushi oder gönne mir ein Lachssteak oder einen Tunfichsalat. Im Winter esse ich auch gerne gesunde Suppen", verrät sie ihre Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.





  


Foto und Text:Bang


Tags:kelly, brook, eitel

 

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