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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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24.05.2014  |  Kommentare: 0

Walking On Sunshine

Walking On Sunshine
Prtty Peaushun

Wir kennen die Filmchen, die vor allem jetzt im Sommer wieder virulent werden: Schöne junge Frauen, schlendern am Strand/Pool entlang und zeigen ihre makellosen Körper samt dazupassender Beine, um Werbung für Damenrasierer zu machen. 
 
Die Beine wirken wie aus Stein gemeißelt: Zart, glatt, wie aus Alabaster gemeisselt und frei von Äderchen und Unebenheiten. Wenn wir unsere Beine mit (Rasier-)Klingen zusammebringen, hinterlässt das unter Umständen auch Spuren. Das hat dann aber nichts mehr mit perfekt zu tun…
 
Zum Glück müssen wir für kleine Unzulänglichkeiten weder auf kurze Röcke verzichten, dauernd Nylons tragen oder gar den Beauty Doc bemühen: Prtty Peaushun (ausgesprochen wie Pretty Potion) macht dem Sommer Beine!
 
 
Red-Carpet Auftritt für jeden Tag
 
Stars wie Rihanna, Gwyneth Paltrow, Serena Williams, Leona Lewis und viele mehr schwören schon lange auf den perfektionierenden, sexy Glow dieser Lotion. Nebenbei gesagt, ist es auch ganz schön beruhigend, dass diese Größen auch nur mit Prtty Peaushun kochen…
 
Dieses innovative Produkt wirkt umfassend an Körper, Gesicht und Haar. Leicht reflektierende Partikel auf einer zartschmelzenden Basis verleihen der Haut ein wunderbares Strahlen. 
 
Der Concealer Anteil kaschiert Unregelmäßigkeiten und definiert gleichzeitig. Das lässt die Silhouette insgesamt schlanker und sinnlicher wirken. 
 
Celebrity Makeup Artist Bethany Karlyn schuf mit Prtty Peaushun eine körperstraffende Lotion, die atemberaubendes Strahlen verleiht und gleichzeitig Unebenheiten, Cellulite, Dehnungsstreifen und sogar Krampfadern tatsächlich mindert und abdeckt. Diese Potion ist kein Selbstbräuner. Somit fallen Probleme wie unliebsame Streifen, unregelmäßige Ergebnisse etc. völlig weg.
 
Die Lotion ist in 5 verschiedenen Schattierungen erhältlich und gibt uns die Möglichkeit jeden Tag einen Red-Carpet Auftritt hinzulegen. Den Vergleich mit Star-Beinen müssen wir nicht länger scheuen. 
 

 
Travel Light
 
Dieses Produkt ist wie portabler Photoshop! Man glaubt es erst, wenn man es am eigenen Luxusleib gesehen hat, was diese Lotion bewirken kann!
 
Prtty Peaushun gibt es zudem in einer praktischen Reisegröße in ultraleichter Verpackung. So müssen wir nie und nirgends auf die Benefits dieser Lotion verzichten. 
 
 
Für uns ein unverzichtbares Must-have für diesen Sommer und für Beine, wie wir sie uns schon lange wünschten, aber nie hatten! 


 
KWH


 

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