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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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18.03.2010  |  Kommentare: 0

ADHS - Ein häufiges Krankheitsbild bei Kindern und Jugendlichen

ADHS - Ein häufiges Krankheitsbild bei Kindern und Jugendlichen
Wenn das Kind ein Zappelphilipp ist.

ADHS, ausgesprochen: Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, ist eine psychische Störung, die bereits im Kindesalter auftritt. Etwa drei bis zehn Prozent aller Kinder weisen Symptome dieser Störung auf. Jungen sind in der Regel häufiger davon betroffen als Mädchen. Man geht davon aus, dass eine erbliche Disposition besteht. Bei der Ausprägung dieser multifaktoriell bedingten Störung spielen psychosoziale Faktoren und Umwelteinflüsse eine große Rolle. Daher ist auch die Therapie äußerst individuell gestaltet, da man auf Schweregrad, jeweilige Symptome und Alter der Betroffenen eingehen muss, um Erfolge in der Therapie zu erzielen.

Experten gehen davon aus, dass heute nicht mehr Kinder und Erwachsene von ADHS betroffen sind als früher, es tritt nur offensichtlicher zu Tage und immer mehr Betroffene werden therapiert. Während man früher in unruhigen Kindern einfach nur einen enormen Störfaktor sah, ist es heutzutage mit Hilfe von Tests und Untersuchungen möglich, ADHS beim Nachwuchs festzustellen und dementsprechend zu handeln. Dennoch ist eine Diagnosestellung nicht immer einfach. Vor allem Eltern und Erzieher tun sich meist schwer, zwischen normalen Erscheinungen im Entwicklungsprozess und Kernsymptomen zu unterscheiden.

Die Ursachen dieser Störung wurden früher mit Erziehungsfehlern, Vernachlässigung oder kindlichen Traumata begründet. Nach derzeitigem Forschungsstand besteht bei der Hälfte der Betroffenen eine genetisch bedingte Anormalität der Signalverarbeitung im Gehirn. Insbesondere sind neuronale Regelkreise betroffen, die für die Regulierung von Motivation, Emotion, Kognition und Bewegungsverhalten notwendig sind. Schwangerschafts- und Geburtskomplikationen, sowie Infektionen, Schadstoffe und Alkohol- und Tabakkonsum während der Schwangerschaft erhöhen ebenfalls das Risiko einer pränatalen ADHS-Störung. Auch psychosoziale Bedingungen innerhalb der Familie sind wichtige Faktoren und tragen zum Schweregrad und zur Symptomatik bei. Bis heute ist nicht klar, ob neurobiologische Besonderheiten die Ursache für Verhaltensauffälligkeiten sind, daher ist es oft schwer, betroffene Kinder von unauffälligen Kindern verlässlich zu unterscheiden.

Bei vielen Betroffenen wird ADHS erst im fortgeschrittenen Alter diagnostiziert. Hierfür gibt es zahlreiche Gründe. Oft wird diese psychische Störung nicht als solche wahrgenommen. Eltern gehen davon aus, dass ihr Nachwuchs einfach aktiver, lauter, launischer ist, oder gerade in einer schwierigen Phase steckt. Bei anderen Betroffenen hat es sich außerdem als schwierig herausgestellt, einen Facharzt zu finden, der eine verlässliche Diagnose stellen konnte. Ein Test allein ist nämlich unzureichend. Um ADHS zu diagnostizieren, ist es notwendig, das betroffene Kind, sowie Eltern und Erzieher zu befragen, neurologische Untersuchungen und eine psychologische Testdiagnostik durchzuführen und das Verhalten des betroffenen Kindes zu beobachten. Zudem müssen andere psychische Störungen ausgeschlossen werden, und die Symptomatik muss seit mindestens 6 Monaten bestehen und eine deutliche Beeinträchtigung des Alltags des Betroffenen mit sich bringen.

Frühdiagnostik und Frühtherapie sind wichtig und verhindern spätere Probleme. Je früher die Besonderheit erkannt wird und je früher die Eltern bzw. Bezugspersonen die richtige Hilfestellung bekommen, desto früher kann eine Entgleisung in andere Sekundärerkrankungen verhindert werden. Die Wahl der Behandlung richtet sich nach dem Schweregrad der Störung. Meist ist es auch notwendig, die Bezugsperson in die Behandlung zu integrieren.

Neben den negativen Erscheinungen haben Betroffene auch zahlreiche positive Eigenschaften, die genauso genannt werden sollen. Zu den häufigen Stärken ADHS-Betroffener zählen Hypersensibilität, Emphatie, stark ausgeprägter Gerechtigkeitssinn, Begeisterungsfähigkeit und Kreativität. Durch ihre Hyperaktivität neigen manche Betroffene auch dazu, sich dem Sport zuzuwenden und können sich dort auch sehr gut etablieren.

Die Behandlung dieser Störung führt nicht zu Heilung, sondern soll Betroffenen helfen, ihre Stärken und Schwächen zu erkennen und die Stärken gezielt einzusetzen.

(gb)



 

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