Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

Neben all meinen Hobbys schreibe ich manchmal Artikel über Lifestyle, Sport und Prominente. Ich mag es, wenn sie auf verschiedenen Qualitätsseiten / Blogs veröffentlichen. Mein Freund und ich arbeiten freiberuflich, und deshalb haben wir viel Zeit für andere Klassen. Hier ist übrigens der Artikel einer Freundin https://amomama.de/168706-taylor-swifts-neues-album-lover-ist-ein.html, in dem sie über Taylor Swift schreibt.

Hey liebe Lossi,

das klingt nach einer guten Kombination! Ich möchte unbedingt im Frühjahr in einen Hochseilgarten und dann damti beginnen Klettersteige zu begehen!

Momentan gehe ich auch regelmäßig laufen, solange bis der Schnee kommt :)

LG Meli

Hey liebe Lossi,

das klingt nach einer guten Kombination! Ich möchte unbedingt im Frühjahr in einen Hochseilgarten und dann damti beginnen Klettersteige zu begehen!

Momentan gehe ich auch regelmäßig laufen, solange bis der Schnee kommt :)

LG Meli

 Ich werde im neuen Jahr öfters ins Fitnessstudio gehen. Habe mir schon ein paar angeschaut und mich für eins entschieden, wo die Trainer auch alle eine Fitnesstrainer B-Linzenz haben, weil ich mich gern von einem geschulten Personal beraten lasse. Ich fühle mich da als Kunde einfach besser informiert. Schließlich möchte ich ja auch das bestmögliche Ergebnisse erzielen.

Möchte mehr schwimmen gehen.

Hallo alle miteinander!

Ich hab mit einem super Sportprogramm angefangen und das ist das erste, bei dem ich gleich zu Beginn gemerkt hab: das ist es! Genau das Passende für mich, perfektes Programm und 1A Umsetzung. Ich bin richtig begeistert, ich hab schon ein paar Sachen ausprobiert, aber noch nie war ein Programm so gut. Ihr bekommt eine Schritt-für-Schritt Anleitung und auch die ultimative Motivation durch die Videos, die man in den 8 Wochen des Programms bekommt. Unter maximum-prinzip.de findet ihr alles dazu, was ihr wissen müsst und dann könnt ihr auch gleich loslegen. Was mich so von dem Programm überzeugt ist auch das mentale Coaching, was man dazu erhält. Das ist wirklich das absolute Rund-Um-Paket, der Wahnsinn!

ich bin seit ca. sechs Monaten gut dabei und fahre ca. 60 km mit dem Rad, immer Montags bis Donenrstag ins Büro und am Wochenende versuche ich dann immer mindestens eine Stunde schnell zu walken.

Im Somemr ersetze ich das Walken durch mindestens dreimal in der Woche 40 Minuten schwimmen.

Macht super fit, auch gut gegen Cellulite und ich freu mich schon wieder auf den nächsten Sommer

Ich habe mir ein E-Bike gekauft und bin seitdem sehr viel mit dem Fahrrad unterwegs. Ich freue mich schon darauf, das E-Bike mit in meinen nächsten Urlaub im Hotel Allgäu zunhemen. Das macht bestimmt richtig Spaß!

Ich kann hier nur jedem empfehlen, dass er sich auch mit der richtigen Nährstoffversorgung auseinandersetzt. Das ist meiner Meinung nach sehr wichtig und nicht zu unterschätzen. Das sollte auf jeden Fall gemacht werden. Nährstoffe ist ein Oberbegriff für mehrere verschiedene Vitamine, Mineralstoffe & Co, welche der Körper benötigt, um optimal funktionieren zu können. Jeder dieser Nährstoffe erfüllt dabei eine individuelle Funktion. In der Regel werden sie über die Nahrung aufgenommen. Unterschieden wird dabei zwischen Makro- und Mikronährstoffen. Mehr dazu auch auf: https://www.2-sight.eu/welche-naehrstoffe-brauchen-kraftsportler-wirklich/