Schlankheitswahn

Wenn man sich so auf der Straße umsieht, stellt man fest, dass es kaum noch schlanke Menschen gibt. Da kommt der Schlankheitswahn in dem Medien erst recht krass rüber.

 Haha das stimmt wirklich. Im Fernseher sind alle ach so perfekt, aber im realen Leben sieht es nicht unbedingt so aus. Ich achte aber dennoch auf meine Figur, ernähre mich gesund und treibe Sport, aber ich kann trotzdem nicht sagen, dass ich super schlank bin. Ich mache seit einigen Monaten Fitness für Frauen, aber mein Ziel ist mehr etwas fitter zu werden, als abzunehmen. Wir sollte nicht alle super schlang aussehen, aber auf unsere Gesundheit sollten wir achten. Zu viel Gewicht auf den Knochen ist einfach nicht gesund. Liebe Grüße

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 Hallo :) ich habe tatsächlich das Gefühl, dass der Schlankheitswahn in den sozialen Medien wie Instagram gar nicht mehr soo krass ist, wie noch vor 5-8 Jahren. Ich habe das Gefühl, der Trend geht seit den Kardashians immer mehr in Richtung "Riesige Hintern + super schlanke Taille". Was meiner Meinung nach auch nicht unbedingt förderlich ist für das Selbstbewusstsein junger Mädels. Die wenigsten sind von Natur aus mit einer super schmalen Taille UND einem großen Po gesegnet. Die Kardashians sind was das angeht ja auch nicht gerade natürlich... da ist ja alles gemacht...

 Hallo ihr Lieben, 

ich denke, alles hat wie immer mehrere Seiten und man kann alles übertreiben! Klar, im Fernsehen die Topmodels und auf Instagram die bearbeiteten Influecer-Bilder sind weit weit weg von der Realität und haben mit einem gesunden Körper und einer gesunden Selbstwahrnehmung meist nicht mehr viel zu tun! Aber wenn man sich wirklich mal umschaut, wie viele Leute auch in Deutschland übergewichtig sind, sollte man vielleicht anfangen, über einen Mittelweg nachzudenken. Gesund ist das wahrscheinlich das wichtige Stichwort. Gesund und schlank möchten vermutlich die meisten sein und da gibt es auch viele Portale im Internet, die sich mit diesem Thema beschäftigen. Eins, auf dem ich viele nützliche Infos gefunden hab ist https://schlank-schlafen.org, da könnt ihr mal reinschauen und durch die verschiedenen Beiträge stöbern, ich finde das richtig gut und mit Schlankheitswah hat es auch nichts zu tun. 

Einen sportlichen und fitten Körper zu haben ist doch nicht verwerflich und man sollte, wenn man gesund bleiben möchte, schon etwas tun. Auf Diät-Shakes oder so etwas in der Art würde ich vielleicht eher verzichten. Die bringen es erfahrungsgemäß nicht wirklich.

Hoffe, ich konnte dir helfen.

Viele Grüße