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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Mit dem Liebsten shoppen gehen?

ZEIGE POSTING AN:

20.10.2016 14:23:30leilaaa   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

Nee das gibt immer nur Stress! :D

 

17.12.2016 11:13:40kolumna   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Haha ja das kenn ich!

 

17.12.2016 11:15:22kolumna   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Geh auch lieber immer allein.

 

17.03.2017 14:46:59marille   |   Anzahl Postings: 18  |  offline
Gerne!! Mein Freund hat einen super Geschmack und findet immer tolle Sachen für mich. Leider haben wir nicht all zu viel gemeinsame Freizeit. Ich mag es den Partner mit einzubeziehen.
 

13.04.2017 17:05:36tollpatsch   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Den lasse ich am liebsten Zuhause! Das gibt zumeist nur Ärger, weil er gelangweilt ist und ich habe dann auch schon keine Lust mehr. Also gehe ich lieber alleine oder kaufe online...

 

15.05.2017 16:34:33silvyeis   |   Anzahl Postings: 16  |  offline
Mit meinem Freund shoppen zu gehen wäre mir viel zu anstrengend. Ich geh am liebsten mit meiner besten Freundin los. Wir haben fast den gleichen Geschmack und da macht es richtig spaß zu shoppen :-)
 

29.05.2017 11:28:23einhorn   |   Anzahl Postings: 51  |  offline

Ob er am Ende stundenlang mit dem Handy gelangweilt irgendwo rumsitzt oder gleich zu Hause bleibt, ist dann ja auch egal...

 

05.07.2017 11:52:42vroschmaul   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Jaa, immer!

Erstens findet er dann auch immer etwas, und ich höre immer gerne seine Meinung zu den Sachen. :)

 

18.07.2017 14:35:42bienchen   |   Anzahl Postings: 8  |  offline



ursprüngliche Antwort von einhorn

Ob er am Ende stundenlang mit dem Handy gelangweilt irgendwo rumsitzt oder gleich zu Hause bleibt, ist dann ja auch egal...

so ist er bei mir auch, wenn er keine Lust hat. Da weiß ich dann immer entweder wir gehen irgendwo eine Kleinigkeit essen oder ich setze ihn allein in ein Café, wenn ich noch Zeit brauche. Jetzt wo gerade Sale ist, gehe ich aber selber auch nicht mehr gern in die Stadt. Da shoppe ich die Schnäpchen lieber online, anstatt die ganzen Tische nach meiner Größe zu durchsuchen. Und da habe ich festgestellt, mischt er sich sogar ganz gerne mal ein, wenn ich den PC auf dem Sofa habe und er reingucken kann. Gestern ging es dann sogar so weit, dass wir nicht nur was für mich bestellt haben, sondern auch gleich mal eine Hose für ihn mit dazu. Da habe ich mir die Chance natürlich nicht nehmen lassen auch mal mitzubestimmen und habe gleich die Sale-Hose in der ertsten Reihe mitbestellt. Eine bisschen modernere Herrenjeans lässt ihn bestimmt gleich paar Jahre jünger aussehen Wie findet ihr die? www.peterhahn.de/herren-jeans

Er hat echt eine gute Figur und müsste die ein wenig mehr betonen finde ich. Hoffe nicht, dass sie zu eng ist.

 

24.09.2017 14:04:59tini   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

funktioniert bei uns sehr sehr gut!

 

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