Userprofil: tollpatsch

Entspannungsübungen zur Stressreduktion
Hi, also ich selber hab das mit der progressiven Muskelentspannung noch nicht versucht, aber vielleicht hast du ja jetzt schon mehr Erfahrung gemacht? Klar langes Sitzen vor dem PC und dazu die Skoliose können auf jeden Fall deine Schmerzen verursachen. :( Ich hatte eine Zeit lang immer ein Stechen und Starke Schmerzen in den Schultern und im Nacken. Ich bin dann zum Arzt und der hat festgestellt, dass es von meinen Füßen kommt. Seitdem muss ich Einlagen benutzen und trage nur noch Schuhe für sensible Füße - die sind hübscher als es klingt ;). Bestelle mir die immer auf der Seite LaShoe.de. Außerdem habe ich Massagen verschrieben bekommen und angefangen häufiger Sport zu treiben. Jetzt habe ich diese Probleme mit dem oberen Rücken ein Glück nur noch richtig selten. Deswegen mein Tipp: bevor du irgendwelche Übungen ausprobierst und so, geh lieber zum Orthopäden, der kann genau sagen woher es kommt und was zu tun ist :) Gute Besserung

Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?
Das ist bei mir auf jeden Fall mein dicker Nerzmantel! Ja und dicke Socken dürfen bei kalten Temperaturen selbstverständlich auch nicht fehlen!

Mit dem Liebsten shoppen gehen?
Den lasse ich am liebsten Zuhause! Das gibt zumeist nur Ärger, weil er gelangweilt ist und ich habe dann auch schon keine Lust mehr. Also gehe ich lieber alleine oder kaufe online...

Was befindet sich alles in eurer Handtasche?
Abdeckstift, Puder, Lipliner, Portemonnaie, Hausschlüssel, Pfefferspray, Taschentücher, Geldmünzen

Euer liebstes Accessoire?
Meine Casio und meine Ray Ban gehören auch auf jeden Fall dazu! Sonst habe ich noch ein paar coole Ketten, die ich gerne trage.

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