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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Faszien Rolle

ZEIGE POSTING AN:

10.06.2019 14:50:13antja   |   Anzahl Postings: 166  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

25.11.2019 13:17:57margit   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

Warst du schon mal bei einer Physiotherapie? Es gibt super viele gute Übungen gegen Verspannungen. Außerdem gehört zu einer guten Physiotherapie auch immer eine ordentliche Massage. ;) Ich habe jedenfalls Yoga- und Faszienrolle zu Hause, die mir super gut tun!

P.S.: Kann bitte ein Moderator den Beitrag über mit entfernen. Der ist doch sehr unangebracht und garantiert nur Werbung oder?

 

02.02.2020 09:54:10welma   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Eine Faszienrolle habe ich auch zu Hause. Hilft mir super um Verpsannungen aus Rücken und Nacken heraus zu bekommen! :)

 

11.02.2020 11:47:13mariaw   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Zugegeben höre ich zum ersten mal.Ich gehe gerne Angeln sobal das Weter schön wird.Ich liebe es in der Natur unterwegs zu sein und habe mir jetzt hier alles gekauft was ich brauche.  www.angel-berger.de/

Liebe Grüße

 

24.11.2020 12:37:53sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich habe übrigens auch noch einen Tipp für euch. Und zwar habe ich mit Hilfe des Superfoods Hoodia über 25 Kilo im vergangenen Jahr abgenommen. Schaut es euch mal an, es stillt euern Hunger sehr gut:

https://supernahrung.com/hoodia/
 

05.12.2020 10:41:03fortunetowin   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 Try your luck in win fortune , get a lot of bonuses upon registration!

 

14.12.2020 09:27:36sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Hallo liebe Frauen :-)

Ein weiteres Supplement, welches ich euch bei Verspannungen ans Herz legen kann ist das sogenannte CBD Öl. Es hilft mir ungemein und ich bin froh, es entdeckt zu haben. Ich kann euch nur dazu raten, euch dieses CBD Öl zu kaufen: https://mycannaby.com/collections/cbd-oele


editiert 14.12.2020 09:27:50 von sisabine
 

19.12.2021 11:09:25ronda   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

Ein gutes und wirksames Mittel, welches sich jeder leisten kann, ist genug Schlaf. Ich hatte eine Zeitlang Schlafstörungen und bei mir führte das zu ständigen Verspannungen und Rückenschmerzen. Ich hatte in der Zeit vor allem Verspannungen im Nackenbereich und es war wirklich total unangenehm. Meine Haut war auch müde, ich bekam zusätzliche Falten und sah einfach hässlich auch. Als ich das Problem mit den Schlafstörungen gelöst habe, wurde ich auch meine ständigen Verspannungen und Rückenschmerzen los. Geholfen hat mir das Schlafhormon Melatonin. Vielleicht gehört ihr auch einfach zu den Menschen, die nicht genug Schlaf und Entspannung haben. Ich kaufe mir seitdem Melatonin immer unter vitaminexpress.org/de/melatonin-kaufen und nehme es bei Bedarf. Man kann es wirklich nicht glauben, wie wichtig ein erholsamer und ruhiger Schlaf ist. Natürlich kann man versuchen diese Probleme auch mit irgendwelche Übungen zu lösen, aber im meinem Fall hatte der Körper nur Erholung nötig. Das ist natürlich meine persönliche Meinung.

 Viele Grüße


 

12.08.2023 13:13:01deea   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

 Ja das kenne ich auch.Bewegung ist denke ich auch wichtig.Darum habe ich jetzt mit dem Angel Sport angefangen und mir hier ein par Sachen gekauft Angel, Angelzubehör im SALE. Aktuelle Sonderangebote und Rabatte auf Angelzubehör, Köder uvm. (angel-berger.de)

 
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