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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Eure Haare...

ZEIGE POSTING AN:

09.04.2016 14:55:44uterainbow   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

Grüßt euch Mädels,

ich habe eine allgemeine Frage an euch: Wie sehen eure Haare aus? Sind sie dünn, dick, glatt, lockig? Seit ihr zufrieden?

Ich habe leider sehr dünnes Haar von Natur aus, besonders am Haaransatz sind sie sehr dünn und fransig. Ich mag meine Haarfarbe aber, die ist so schön schokoladenbraun und graue Haare sind auch noch nicht zusehen

Würde mich über ein paar Antworten von euch freuen...

 

12.04.2016 11:31:09bertha   |   Anzahl Postings: 27  |  offline

zufrieden meist schon. heute haben sie ein totales eigenleben. erst regen, dann etwas wind = chaos.

 

16.04.2016 15:57:35jull   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

 brünett und etwas weiß langsam :) hab aufgehört die auszureissen :) und lockig!

 

06.05.2016 13:46:10nadi   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

Hallo Mädels.

Meine Haare sind meine absolute Problemzone. Die sind schulterlang, braun und halb wellig, halb gelockt. Und dabei auch noch recht dünn. Länger als bis zu den Schultern krieg ich sie leider auch nicht. :( würde sie so gerne lang wachsen lassen, nur krieg ich es irgendwie nicht richtig hin. Mit dem Glätten hab ich jetzt komplett aufgehört (weil das die Haare wohl zu sehr kaputt machen soll) und versuche es mit einfacher Rundbürste und Föhnhitze, nur ist das auch nicht gerade einfach. Ihr merkt schon, mal eben schnell Haare waschen, föhnen und los, geht bei mir nicht.

 

09.05.2016 10:06:41jutta   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

 Meine Haare sind lockig, ich glätte sie öfters, aber wenn nur etwas Wasser draufkommt, ist die ganze Arbeit umsonst gewesen! Das ärgert mich oft wirklich!

 

10.05.2016 18:47:38nadi   |   Anzahl Postings: 9  |  offline



ursprüngliche Antwort von jutta

 Meine Haare sind lockig, ich glätte sie öfters, aber wenn nur etwas Wasser draufkommt, ist die ganze Arbeit umsonst gewesen! Das ärgert mich oft wirklich!

 

Das Problem hatte ich früher auch oft - da hatte man ja schon Angst, wenn man beispielsweise zu einer Verabredung unterwegs war und es plötzlich angefangen hatte zu regnen.


editiert 10.05.2016 18:47:53 von nadi
 

18.05.2016 11:58:52lythe   |   Anzahl Postings: 9  |  offline

 Habe blonde lange Haare. Die sind leicht wellig. Habe die Haar eigentlich häufig als Hochsteckfrisur.

 

09.06.2016 10:55:58lolita   |   Anzahl Postings: 28  |  offline

 Meine Haare sind zwar auch glatt, aber ich hab relativ dickes und fülliges Haar. Meine Haarfarbe mag ich eigentlich auch (sehr dunkles Braun, mit leichten Strähnchen), obwohl ich sie immer mal wieder verändere. Letztes Jahr hab ich den Fehler gemacht zum Friseur zu gehen wegen etwas helleren Strähchen. Da haben die dann aber Mist gebaut und ich hatte fast weiße Haare am Ende. Natürlich hat das überhaupt nicht zu meinem Typ gepasst, also hab ich sie erst mit braun und dann wieder mit rot überfärbt. Mittlerweile hat sich die Farbe fast wieder rausgewaschen, sodass ich noch einen leichten Rotstich in den Haaren habe. Gestern hab ich mir die Haare dann noch in diesen angesagten Clavi Cut geschnitten und jetzt sollten die Strähnchen eigentlich rausgewachsen sein! 

 

14.06.2016 17:33:22inesho   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

Hey, als Teenager hatte ich immer blonde Locken, die mir sehr gefallen haben. Irgendwann sind sie dann leider rausgewachsen. Allgemein finde ich glatte Haare nicht schlecht, doch meine Haare sind schon sehr dünn, was vorher mit den Locken nicht aufgefallen ist.

 

15.06.2016 17:42:01arci   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 Ich habe scharze lange Haare und die sind nicht gefärbt...

 
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