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uroosahmad
01.04.2026 12:00:34 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Für jemanden, der so gerne reist wie ich, ist ein Umzug oft das komplette Gegenteil von Urlaubsentspannung – es sei denn, man hat die richtige Unterstützung an seiner Seite. Aus meiner Erfahrung ist der größte Stressfaktor beim Wohnungswechsel die Sorge um das wertvolle Equipment und die Souvenirs, die man über die Jahre von überall auf der Welt gesammelt hat. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mein letzter Umzug mit https://kracher-umzuege.de/ absolut stressfrei verlief, weil das Team nicht nur extrem vorsichtig mit meinen Besitztümern umging, sondern auch die gesamte Logistik im Berliner Stadtverkehr routiniert im Griff hatte. Während ich mich gedanklich schon auf das nächste Reiseziel konzentrieren konnte, wurde in der neuen Wohnung alles sicher und an den richtigen Platz manövriert. Diese Zuverlässigkeit hat dafür gesorgt, dass ich mich in meinem neuen Zuhause sofort wieder wie im Urlaub fühlen konnte, ganz ohne das übliche Chaos.
odol
01.04.2026 09:09:02 odol hat ein Thema kommentiert Euer liebstes Parfüm?:  Hey ??   ich wechsle meine Düfte eigentlich je nach Stimmung und Anlass. Tagsüber trage ich lieber etwas Frisches oder Leichtes, abends darf es dann gerne etwas intensiver und wärmer sein.   In letzter Zeit habe ich auch arabische Düfte für mich entdeckt – die halten oft länger und sind etwas besonderer. Falls du sowas ausprobieren willst, kannst du mal hier schauen: https://nufaar.com/de/de   Bin auch gespannt, was die anderen so tragen ??
uroosahmad
30.03.2026 16:12:07 uroosahmad hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Wer später im Leben gut zuhause leben will, plant am besten früh. Statt Umbauten wie ebenerdige Bäder oder Aufzüge reicht oft schon kleine Veränderungen. Vor allem aber hilft es, wenn Alltagsarbeit nicht allein bewältigt werden muss. Viele ältere Menschen fühlen sich wackeliger, je mehr sie stemmen, putzen oder schleppen. Meine Beobachtung: Wer solche Aufgaben loslässt, spart Kraft – und fällt seltener. Professionelle Hilfe beim Putzen bedeutet dann weniger Schmutz, sondern auch stabileres Gehen. Übrig bleibt Raum für Freunde, Garten oder einfach Ruhe. Manchmal ist es das klare Fenster, manchmal die saubere Arbeitsfläche – wer weiß, dass alles ordentlich bleibt, fühlt sich im Alter zuhause einfach wohler. Wenn jemand früh Hilfe holt, läuft vieles später wie von alleine. Ein ruhigeres Leben beginnt oft mit kleinen Schritten am Anfang.
petrar
19.03.2026 16:23:04 petrar hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Für mich macht eine Krankenhaustagegeldversicherung wenig Sinn. Die Versicherungsträger sind doch aus Kostengründen bemüht dich so schnell wie möglich wieder zu entlassen
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Fitness & Sport

Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

ZEIGE POSTING AN:

09.09.2021 13:45:32sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich habe jetzt wieder mit dem Stand Up Paddling angefangen und bin wirklich sehr froh, dass ich das wieder mache. Kann ich euch auch empfehlen. Hochwertige Schwimmwesten findet ihr dazu auf der folgenden Seite: https://www.spezial-kleidung.de/schwimmweste-fuer-stand-up-paddling-sup/

 

13.09.2021 16:38:21vivie   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Mein Lieblingssport ist das Radfahren und mein Hund ist auch immer dabei Das macht immer sehr viel Spass wenn wir unsere Runden drehen.Ich habe mir jetzt auch hier fahrradanhaehier gekauft.Die sind echt super praktisch. 

 

06.10.2021 10:16:14babsi81   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Ich gehe 3 Mal die Woche ins Fitnessstudio und mache Kurse :) 

 

08.11.2021 11:31:41deea   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

 Das ist schon eine gute Frage.Ich mache ja gerne Sport ob Gymnastik oder Laufen.Ich interessiere mich jetzt auch für Asiatie Fightsport.Schau hier fightsport.net/um-was-geht-es-bei-cham-kiu/

 

17.11.2021 22:52:59sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Hat jemand von euch schon mal Training mit Battle Ropes ausprobiert? Bin gerade auf gun-ex.de/ gestoßen und das hört sich für mich sehr interessant an. Überlege, mir mal so ein Kit zu kaufen.

 

06.01.2022 19:24:47aylin   |   Anzahl Postings: 16  |  offline

 Hi Ich habe mir für den Frühling vorgenommen zum ersten Mal zu pilgern. Ich wandere sehr gerne und meistens mache ich auch einmal im Jahr entweder im Frühling oder im Herbst einen Wanderurlaub. Da meine Eltern aber pilgern, wollte ich es nun auch mal machen. Ich habe mir auch einen Pilgerführer über Jakobswege in Deutschland gekauft und informiere mich vorab ein bisschen. Ich wusste eigentlich überhaupt nicht, dass Deutschland auf dem Gebiet so viel zu bieten hat. Ich bin schon sehr beeindruckt und freue mich diese Erfahrung machen zu können. Liebe Grüße


 

30.03.2022 19:17:58sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Dieses Frühjahr möchte ich meiner Gesundheit zuliebe mit dem Rauchen aufhören. Eine Bekannte hat es geschafft, vom Rauchen aufs Dampfen umzusteigen und sie konsumiert nun gar kein Nikotin mehr. Ich habe mir jetzt bei www.e-zigarette24.com/e-zigarette-duesseldorf-shop auch eine E-Zigarette gekauft und werde es so probieren!

 

27.07.2022 09:10:13behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

Wir sind viel mit unseren Fahrrädern unterwegs. Auch im Urlaub sind wir sehr aktiv. Um unsere Räder mitnehmen zu können, haben wir uns den EP500 Pro Test Fahrradträger gekauft. LG

 

 

02.08.2022 11:14:59anne01   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Hi, Ihr Lieben.

Ich habe mir vorgenommen noch fitter zu werden. Zudem möchte ich gerne einen Handstand lernen, da ich auch oft Yoga mache.

Dazu habe ich mir kürzlich coole Sporttops bei https://www.wildsterz.com/de/weiblich/reh/ gekauft. Das Reh-Motiv fand ich so schön.

Wie findet ihr das?

LG

 


editiert 02.08.2022 11:15:15 von anne01
 

28.10.2022 12:41:34behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

Hi und Hallo! Neuerdings mache ich mit einem Hula Hoop Reifen Sport. Ich möchte gerne meine Bauchmuskeln mehr trainieren. Und durch diesen artikel habe ich große Motivation gefunden. Ich trainiere fast jeden Tag und ich merke schon langsam dass ich immer länger durchhalte. Trainiert hier noch wer mit einem Hula Hoop Reifen? Grüße

 
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