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ddlu
13:59 ddlu hat ein Thema kommentiert Advent, Advent, ein Lichtlein brennt :D Freut ihr euch schon auf die Weihnachtsmärkte??:  Ja schon, dieses mal ist es noch etwas hin. Ich habe mir für das nächste mal überlegt meinen Freundinnen  Spirituosenshop, Likörflaschen, Schnapsflaschen zu kaufen die ich per Hand mit besten Likör von mir selbst gemacht befülle. Ich weiss sie mögen so Sachen.
cloudy791
28.05.2026 14:03:29 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Teambuilding ist kein einmaliges Ereignis, sondern ein fortlaufender Prozess, der langfristigen Erfolg fördert. Es verbessert die Kommunikation, stärkt das Vertrauen und fördert die Zusammenarbeit – allesamt wesentliche Faktoren für das Erreichen gemeinsamer Ziele. Organisationen, die in Teambuilding investieren, schaffen ein Umfeld, in dem Menschen effektiv zusammenarbeiten und sich zugehörig fühlen können. Dies führt nicht nur zu besseren Ergebnissen, sondern trägt auch zu einem positiveren und produktiveren Arbeitsumfeld bei.
jenny
28.05.2026 13:23:30 jenny hat ein Thema kommentiert Abhaken und abschieben?:   Faktoren wie wirtschaftliche Bedingungen, Ressourcen der Gemeinschaft, kulturelle Erwartungen und soziale Netzwerke beeinflussen das Familienleben. Sozialpädagogische Familienhilfe berücksichtigt diese Aspekte und unterstützt Familien dabei, äußere Herausforderungen zu meistern und ihre Bedürfnisse innerhalb größerer Systeme zu vertreten. Diese systemische Perspektive stellt sicher, dass die Unterstützung nicht auf individuelles Verhalten beschränkt ist, sondern das gesamte Umfeld einbezieht, das das Wohlbefinden der Familie prägt.
jenny
28.05.2026 13:18:09 jenny hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?:  Ich mache gerne Yoga. Neben seinen körperlichen und mentalen Vorteilen fördert Yoga Selbstdisziplin und einen gesunden Lebensstil. Regelmäßiges Yoga-Üben erfordert Beständigkeit, Geduld und Konzentration, was dazu beitragen kann, dass man auch in anderen Lebensbereichen mehr Selbstkontrolle entwickelt. Viele Menschen, die mit Yoga beginnen, achten bewusster auf ihre Ernährung, ihren Tagesablauf und ihre allgemeine Gesundheit. Yoga lehrt die Bedeutung von Balance und Mäßigung und inspiriert dazu, sowohl auf Körper als auch Geist zu achten. Es fördert zudem Selbstakzeptanz und persönliches Wachstum, indem es dazu anregt, sich auf Fortschritt statt auf Perfektion zu konzentrieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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die-frau.de Forum  >  Fitness & Ernährung  >  Fitness & Sport

Was habt ihr euch für das Frühjahr in Sachen Sport vorgenommen?

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09.09.2021 13:45:32sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Ich habe jetzt wieder mit dem Stand Up Paddling angefangen und bin wirklich sehr froh, dass ich das wieder mache. Kann ich euch auch empfehlen. Hochwertige Schwimmwesten findet ihr dazu auf der folgenden Seite: https://www.spezial-kleidung.de/schwimmweste-fuer-stand-up-paddling-sup/

 

13.09.2021 16:38:21vivie   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Mein Lieblingssport ist das Radfahren und mein Hund ist auch immer dabei Das macht immer sehr viel Spass wenn wir unsere Runden drehen.Ich habe mir jetzt auch hier fahrradanhaehier gekauft.Die sind echt super praktisch. 

 

06.10.2021 10:16:14babsi81   |   Anzahl Postings: 2  |  offline

 Ich gehe 3 Mal die Woche ins Fitnessstudio und mache Kurse :) 

 

08.11.2021 11:31:41deea   |   Anzahl Postings: 13  |  offline

 Das ist schon eine gute Frage.Ich mache ja gerne Sport ob Gymnastik oder Laufen.Ich interessiere mich jetzt auch für Asiatie Fightsport.Schau hier fightsport.net/um-was-geht-es-bei-cham-kiu/

 

17.11.2021 22:52:59sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Hat jemand von euch schon mal Training mit Battle Ropes ausprobiert? Bin gerade auf gun-ex.de/ gestoßen und das hört sich für mich sehr interessant an. Überlege, mir mal so ein Kit zu kaufen.

 

06.01.2022 19:24:47aylin   |   Anzahl Postings: 16  |  offline

 Hi Ich habe mir für den Frühling vorgenommen zum ersten Mal zu pilgern. Ich wandere sehr gerne und meistens mache ich auch einmal im Jahr entweder im Frühling oder im Herbst einen Wanderurlaub. Da meine Eltern aber pilgern, wollte ich es nun auch mal machen. Ich habe mir auch einen Pilgerführer über Jakobswege in Deutschland gekauft und informiere mich vorab ein bisschen. Ich wusste eigentlich überhaupt nicht, dass Deutschland auf dem Gebiet so viel zu bieten hat. Ich bin schon sehr beeindruckt und freue mich diese Erfahrung machen zu können. Liebe Grüße


 

30.03.2022 19:17:58sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Dieses Frühjahr möchte ich meiner Gesundheit zuliebe mit dem Rauchen aufhören. Eine Bekannte hat es geschafft, vom Rauchen aufs Dampfen umzusteigen und sie konsumiert nun gar kein Nikotin mehr. Ich habe mir jetzt bei www.e-zigarette24.com/e-zigarette-duesseldorf-shop auch eine E-Zigarette gekauft und werde es so probieren!

 

27.07.2022 09:10:13behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

Wir sind viel mit unseren Fahrrädern unterwegs. Auch im Urlaub sind wir sehr aktiv. Um unsere Räder mitnehmen zu können, haben wir uns den EP500 Pro Test Fahrradträger gekauft. LG

 

 

02.08.2022 11:14:59anne01   |   Anzahl Postings: 95  |  offline

Hi, Ihr Lieben.

Ich habe mir vorgenommen noch fitter zu werden. Zudem möchte ich gerne einen Handstand lernen, da ich auch oft Yoga mache.

Dazu habe ich mir kürzlich coole Sporttops bei https://www.wildsterz.com/de/weiblich/reh/ gekauft. Das Reh-Motiv fand ich so schön.

Wie findet ihr das?

LG

 


editiert 02.08.2022 11:15:15 von anne01
 

28.10.2022 12:41:34behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

Hi und Hallo! Neuerdings mache ich mit einem Hula Hoop Reifen Sport. Ich möchte gerne meine Bauchmuskeln mehr trainieren. Und durch diesen artikel habe ich große Motivation gefunden. Ich trainiere fast jeden Tag und ich merke schon langsam dass ich immer länger durchhalte. Trainiert hier noch wer mit einem Hula Hoop Reifen? Grüße

 
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