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ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Plauschecke

ZEIGE POSTING AN:

23.08.2010 00:02:49malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Hallo, Leute!

Wenn ihr möchtet, können wir uns hier besser kennenlernen, oder einfach über dies und das plauschen.

Was gibt's bei Euch? Ich bin noch diese Woche im Urlaub und möchte am liebsten hier am Meer für immer bleiben.

 

 

 

23.08.2010 18:08:07baerchen   |   Anzahl Postings: 17  |  offline

Hallo meine lieben,

 

ja mir geht es täglich besser,denn mein  drei Wöchiger Urlaub steht vor der Türe ab Donnerstag um 15 Uhr  habe ich Urlaub...hurra hurra..dann noch an allen einen lieben Gruß

 

23.10.2010 16:49:45ye-lena   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Ich bin auch da :)

 

23.10.2010 16:53:35malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Ouch, gerade zwei Monate zwischen zwei Meldungen. Wir müssen was unternehmen. :)

Wie geht es dir, Ye-lena, wie ist das Wetter in deiner schönen Stadt?

 

23.10.2010 16:57:28ye-lena   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Mir geht es ganz gut..Bin ein "bissle" müde...Heute hatte ich viel Stress,aber jetzt bin ich frei :)

Bei uns ist sehr kalt,die Wolken gehen weg :) Und bei dir? Alles klar?

 

23.10.2010 17:06:19malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Wir hatten einen schönen sonnigen Tag, aber warm war es nicht. Ich freue mich überhaupt nicht auf den Winter.

 

23.10.2010 17:10:21ye-lena   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Ich auch nicht,aber hir gab es schon Schnee

Noch 4 Tagen,und ich fliege nach Ägypten yupi yupi yeeeeeeeeeeee  Da wärme ich meine Knochen :) hihihihihi

 

25.10.2010 08:10:14malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Warst du nicht vor ein paar Wochen in der Türkei? Also, das ist echt schön wenn du so oft reisen kannst.

 

25.10.2010 14:11:43ye-lena   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Wir waren in Türkei anfang August,und danach war ich mit Mädels in Polen 12 Tagen... ja,ich liebe reisen :)


editiert 25.10.2010 14:18:02 von ye-lena
 

26.10.2010 10:47:32malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Schön, sehr schön.  Wie lange bleibst du in Ägypten?

 
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