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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Kochideen

ZEIGE POSTING AN:

29.09.2010 14:59:27malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Wach kocht ihr heute? Keine Ahnung noch?

Hier können wir einfach tägliche Kochideen miteinander teilen: sagt uns einfach was ihr heute kocht oder was ihr gestern gekocht habt. Dadurch können wir einander in den ideelosen Tagen retten!

Also, ich habe gestern Abend einen Kartoffelsalat improvisiert:  Kochkartoffel, Zwiebel, Grünpaprika, Kocheier, saure Gurken, und Sauersahne. Dazu noch Cevapcici für die Fleischesser.   

 

 

11.10.2010 10:17:01malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Heute haben wir gefüllte Paprikas (mit Geflügelfleisch) zum Mittagessen. Ich habe das noch gesten Abend zubereitet, damit es heute schneller geht, wenn ich nach Hause komme.

 

23.10.2010 16:35:38ye-lena   |   Anzahl Postings: 14  |  offline

Heute Cevapcici mit Ajvar,Zwiebel und Salat... :) njami :P

 

24.07.2013 11:57:20schneeeule   |   Anzahl Postings: 21  |  offline

Heute gibt´s bei mir einen leichten Sommersalat:
Chicorée mit Ziegenkäse & Mandarinen. Als Dressing reicht eigentlich ein klein bisschen Honig, ein Schuss Öl und wer mag noch ein bisschen Balsamico Essig. Damit es nicht zu bitter wird, die Hälfte vom Chicorée vorher kurz in Wasser mit ein wenig Milch aufkochen. Nur 2 Minuten.

Geht super schnell und ist richtig lecker!

 

25.07.2013 23:44:48elli-see   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Wow, schneeeule, das klingt wirklich lecker! Und auch so, dass man nicht Stunden in der Küche verbringt ;)

Bei mir gab es heute einfachen Salat und ein paar gebratene Putenspieße

 

14.08.2013 14:23:11schneeeule   |   Anzahl Postings: 21  |  offline

Ich habe vor ein paar Tagen ein tolles Rezept für einen super leckeren Möhren-Salat entdeckt:

http://www.chefkoch.de/rezepte/491431143419731/Moehrensalat-pikant.html

Ich habe allerdings weniger Öl verwendet, knapp die Hälfte und noch ein bisschen Apfel hineingerieben und Fenchel klein geschnippelt, in der Pfanne ein wenig karamelisiert und dazu gegeben.

Guten Appetit!

 

16.09.2013 09:51:47schmoergle   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Ich habe seit kurzem meine Leidenschaft zum Backen entdeckt und dazu gehören auch Muffins. Letztes Wochenende gleich mal süße und auch deftige/herzhafte ausprobiert! Total super! Das kann ich wirklich nur empfehlen. Das Tolle daran ist auch, dass man eigentlich nur einen Grundteig braucht, und dann nach Herzenslust variieren kann. Mein süßer beispielsweise war mit Kokos, ein bisschen Vanille und Zitrone und kam bei meinen Gästen richtig gut an. Den deftigen habe ich mit Käse, mit frischer Petersilie und Schnittlauch gemacht. Großartig! Einfach mal ein bisschen ausprobieren!

 

26.09.2013 16:32:48leni   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 ich mache mir heute einen Couscous-Salat...mit Zwiebel, rote und gelbe Paprika, Gurken, Tomaten, Zitrone, Sonnenblumenöl und natürlich den Couscous nicht vergessen ;)

Guten Appetit


editiert 26.09.2013 16:35:14 von leni
 

27.09.2013 18:43:35rika   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Couscous-Salat mache ich auch des Öfteren, schmeckt total lecker und ist angenehm leichte Kost. Heute gibt es bei mir Bandnudeln, mit Garnelen, Knoblauch, Tomate, Tomatenmark und roten Zwiebeln, recht minimalistisch, aber ich find es wahnsinnig lecker! :)

 

11.10.2013 11:09:59dana   |   Anzahl Postings: 4  |  offline

Ich habe mich über den neuen Siemens Kaffevollautomaten informiert und bin dabei in einem Prospekt u.a. auf eine Rezeptseite für Desserts gestoßen, wo unter anderem die Zubereitung eines Kaffee-Eissoufflee empfohlen wurde. 

Das Rezept möchte ich euch auch nicht vorenthalten: Man nehme 300g Zucker, 200g Sahne, 2-3 cl Orangenlikör, 4 Eigelbe, 1 Espresso, 1/2 TL Kakao, Backpulver und die Förmen.

Nachdem die Förmen mit Papier umrundet wurden, werden sie mit ca 70g Zucker und 50ml Wasser zu einem Drittel schön aufgekocht. Als Nächstes steht das Aufschlagen des Eigelbs mit Likör, Zucker im im gekochten Wasser. Nach der Kühlung wieder aufschlagen, bis sich die Creme bildet. Ein Drittel wird davon genommen und mit Espresso aus dem Kaffeevollautomaten oder der Kaffeemaschine unterrührt. Die Sahne wird dann unter die Creme unterrührt und die Espresso Creme wird in die Förmchen gegeben. Dann 3-4 Stunden frieren lassen. Schmeckt hervorragend. 

 

 

 

 

 
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